總會(huì)發(fā)現(xiàn)，有些人的日更成績(jī)斐然，一天除了正常的上班外，還能完成幾千字的寫文。
當(dāng)然，最厲害的模范寫手可能是唐家三少吧，據(jù)說他每天日更有八千字左右。
這些寫作狂人，總讓我們欽佩不已！
每逢年終，各個(gè)平臺(tái)都會(huì)給我們輸送一份寫作成績(jī)的年終總結(jié)表，上面記載了我們一年來的寫文表現(xiàn)，其中也包括寫文字?jǐn)?shù)?？吹阶约郝詾閼K淡的數(shù)據(jù)，又瞄到他人如此驚人的寫作成績(jī)，內(nèi)心不免幾分低落。
明明也很認(rèn)真與努力，明明也是全力以赴，為什么始終交不出滿意的成績(jī)單？
不要跟我們談作品的質(zhì)量，且先從數(shù)量說起吧！別說你能寫出什么驚天大作的優(yōu)質(zhì)作品，如果連最基本的寫作數(shù)量也不盡不意，寫作的數(shù)量都達(dá)不到，談何質(zhì)量？
既然要投身寫作，既然選擇要在寫作路上出成績(jī)，強(qiáng)化訓(xùn)練是不可避免的。
鐵棒磨成針，滴水能穿石，這些成就都是歷經(jīng)長(zhǎng)期的堅(jiān)持與刻苦地訓(xùn)練得來的結(jié)果。
寫作也是一樣，必須堅(jiān)持與努力。拳不離手、曲不離口，日更訓(xùn)練只是一種強(qiáng)化訓(xùn)練的方法。
那如何開啟自身的強(qiáng)化寫作訓(xùn)練呢？
一、安排好時(shí)間
一個(gè)人一天里要辦的事情很多，包括吃飯、睡覺、上廁所。如果你還要正常上班，那時(shí)間顯得更加緊張。這些事務(wù)為每日例行的事務(wù)，不做不行，也缺一不可。
能留給自己投身寫作的時(shí)間因人而異。有些人全職寫作，時(shí)間就會(huì)更寬松一些；有些人兼職寫作，時(shí)間當(dāng)然會(huì)更緊張一些。
時(shí)間就像海綿，擠一擠總還是有的。
不管能留給寫作的時(shí)間是兩個(gè)小時(shí)，還是半個(gè)小時(shí)?？傊?，要確保自己必須能擁有這個(gè)時(shí)間。在這段時(shí)間里，我們的責(zé)任與目標(biāo)就是專注寫作。
在既定的時(shí)間里，全力以赴、不受干擾
計(jì)劃始終不如變化快。有時(shí)候，我們受到的外界干擾實(shí)在太多了。
我們每天可能制訂出一個(gè)小時(shí)的寫作計(jì)劃，結(jié)果卻經(jīng)常落空。
有一位朋友給我講，原定利用春節(jié)假期，有更充足的時(shí)間能夠好好寫作。結(jié)果呢？計(jì)劃好的寫作被春節(jié)里的瑣碎事務(wù)全部沖掉了，等到春節(jié)假期結(jié)束的時(shí)候，寫作的稿件里一片空白。
原先想象的計(jì)劃的內(nèi)容，因?yàn)槲覀兊牟粓?jiān)持、不執(zhí)行，或者拖延癥、懶惰癥給揮霍流失掉。這就是最大的問題。
如果制定好的計(jì)劃不執(zhí)行與落實(shí)，如果不能確保在計(jì)劃好的時(shí)間里全力以赴，那一切皆成空。還談什么自身的強(qiáng)化寫作訓(xùn)練呢？
定下時(shí)間，就必須在既定的時(shí)間里，全力以赴，風(fēng)雨無阻，不受任何事物的影響與干擾。
確保計(jì)劃執(zhí)行落實(shí)的小竅門
1、自己管理不了自己，讓組織、團(tuán)體來幫忙管理自己。
如果你加入一些團(tuán)體組織，大家一起寫作或者日更，在這樣的團(tuán)體里，會(huì)給自己施加了一種無形的壓力?？偛恢劣谙褡约航o自己制定計(jì)劃，自己不執(zhí)行落實(shí)，毫無壓力感與羞恥心。
2、對(duì)完成好制定的寫作計(jì)劃時(shí)，適當(dāng)獎(jiǎng)賞自己。
這就是通常的激勵(lì)機(jī)制，在制定自身的寫作計(jì)劃時(shí)，也給自己制定一下獎(jiǎng)賞計(jì)劃。如果自己每天能完成多少任務(wù)，每個(gè)月能完成多少寫作數(shù)量，每個(gè)月可以取得什么樣的成績(jī)，就用一些特別的方式獎(jiǎng)勵(lì)自己，也不失為一個(gè)好辦法。
3、嚴(yán)懲機(jī)制。
如果當(dāng)天制定的寫作計(jì)劃不能完成，就一定不睡覺，就必須通過其他方式去補(bǔ)償。不放過自己，嚴(yán)格要求自己，確保每一天的每一項(xiàng)事務(wù)均能圓滿完成。只有制定出鐵的紀(jì)律，方能讓自己變得更為精進(jìn)。
強(qiáng)化訓(xùn)練的終極目標(biāo)
訓(xùn)練有分為普通訓(xùn)練和強(qiáng)化訓(xùn)練。
普通訓(xùn)練當(dāng)然沒有嚴(yán)格要求，也不會(huì)太注重結(jié)果與成績(jī)。強(qiáng)化訓(xùn)練就不一樣了，必須要達(dá)到某種成果，必須要實(shí)現(xiàn)一定的成績(jī)。
我們一旦選擇了做這件事，就一定要全力以赴，就一定要實(shí)現(xiàn)某種成績(jī)，我們是需要強(qiáng)化訓(xùn)練的。要不然，隨便玩玩的人，注定一事無成的。
強(qiáng)化，猶如一支特種部隊(duì)的魔鬼訓(xùn)練，主要應(yīng)該在兩個(gè)方面加大力度與加重任務(wù)。
一是時(shí)間，原先我們可能每天只花費(fèi)一個(gè)小時(shí)寫作，現(xiàn)在告訴你，一個(gè)小時(shí)遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。既然要強(qiáng)化，每天最少需要三個(gè)小時(shí)，或者更多。
二是產(chǎn)能，在既定的時(shí)間里，提高產(chǎn)能也是強(qiáng)化訓(xùn)練的一種途徑。你只有更加專注、更加努力、才能在有限的時(shí)間里，做出更多成績(jī)，寫出更多的作品來。
時(shí)間增加不上來，產(chǎn)能提升不上來，就談不上任何的強(qiáng)化訓(xùn)練。
沒有了強(qiáng)化訓(xùn)練，充其量你只是一個(gè)隨心所欲的寫作者而已。
附：
如果你真的喜歡寫作，歡迎你加入? 簡(jiǎn)書談寫作專題的“推文團(tuán)”或者“互暖團(tuán)”，我們一起寫作，一起寫出更好的作品！
簡(jiǎn)書談寫作專題擬開展一個(gè)“日更狂人大賽”，有興趣的朋友可以私信我報(bào)名參加！
