【雪梅90天踐行目標(biāo)】

【健康】

? 早睡早起，減重5KG

【個(gè)人學(xué)習(xí)】? ? ? ? ?

1.十周進(jìn)階學(xué)習(xí)? ? ? ? ? ? ? ? ?

2.專業(yè)書(shū)兩本讀透并應(yīng)用? ? ?

【事業(yè)】

-完成科室制度制定并落實(shí)

【家庭/親子踐行】

1、每周陪兒子讀書(shū)或運(yùn)動(dòng)至少2次；2、每周與爸媽相聚至少一次。

本周總結(jié)檢視

1.健康：

習(xí)慣亂了，懶惰情緒較重。運(yùn)動(dòng)完全沒(méi)跟上。

2.個(gè)人學(xué)習(xí)成長(zhǎng)：

聽(tīng)葉老師的進(jìn)階音頻，時(shí)間管理學(xué)習(xí)，好好說(shuō)話，科室管理制度。

3.事業(yè)

角色轉(zhuǎn)換，繁雜的人事關(guān)系，慢慢梳理。。

4.家庭和親子

陪伴兒子運(yùn)動(dòng)、看書(shū)。照顧媽媽受傷的腳。

【反思感悟】

工作中遇事需要沉著應(yīng)對(duì)，不浮躁。事情一步一步來(lái)。

【本周目標(biāo)外青蛙】

1.汽車輪胎碰爛。

2.會(huì)議。

3.

【下周青蛙】

1.會(huì)議

2.匯報(bào)。

3、年檢資料。