小難過，連續(xù)兩天都沒有寫日記，希望這是最后一次。

現(xiàn)在重新修訂減肥的目標(biāo)，把目標(biāo)110斤調(diào)至98斤。之前決定減肥至110斤，是因為之前減肥很多次，都以失敗告終，但現(xiàn)在仿佛一下子打通了任督二脈，用了約兩個月的時間就成功減肥10斤。而且現(xiàn)在經(jīng)過約兩個月的節(jié)食和運動減肥，我徹底愛上了這種運動之后大汗淋漓、全身都放松的感覺。

每天的早起運動讓我養(yǎng)成了早起早睡的好習(xí)慣，每天早上起來運動一下，活動一天的筋骨，然后開始一天的工作的感覺特別美好，仿佛一天都掌握在了自己的手中，自信滿滿。

能夠控制自己的體重、生活、工作、興趣是特別幸福的一件事，我想要這種幸福的感覺，會努力追求這種感覺，會努力維持這種感覺。

最后借用網(wǎng)絡(luò)上的一句話了結(jié)這篇文章。你身體上每一寸贅肉，都是向生活妥協(xié)的標(biāo)志。