【0706晨讀感悟】內(nèi)向者如何逆襲?

內(nèi)向者和外向者,其實從性格上說是互補的,各有長板,各有短板,如果能取長補短,發(fā)揮性格優(yōu)勢,又能在短板上因時因事制宜地加以刻意訓(xùn)練,成功逆襲,想想都挺美好的。

我屬于半個內(nèi)向者,在和同齡人溝通時,比較外向愿意溝通;在陌生場合,聊天和工作,也比較容易適應(yīng),或匯報自己比較熟悉的領(lǐng)域知識也比較自然,但是一旦進入有領(lǐng)導(dǎo)或者同事、同學(xué)圈進行正式介紹或匯報時,就會莫名的緊張甚至發(fā)抖,其實深入分析,其實是從小參與這樣演講和匯報的機會太少,也就是刻意訓(xùn)練不夠,所以在面對比較熟悉的人群時,內(nèi)心就會給自己增加很多顧慮和擔(dān)心,害怕講不好,害怕事前的預(yù)演臺詞不記得,害怕自己準備的內(nèi)容不討喜……事實完全符合墨菲定律,基本上擔(dān)心的事情十有八九都發(fā)生了。

反觀我的閨蜜,一個超級外向超級陽光的女生,從來不害怕任何場合,任何表現(xiàn)的機會都會積極參與,感覺對于她害怕是何物。閨蜜的媽媽給我講過一個故事,閨蜜從小五音不全,小學(xué)音樂考試時,老師分組幾個人一起合唱,唱完整首歌即通關(guān),閨蜜合唱的時候完全走調(diào),最后和她一組的除了她其他人全掛了,因為其他人被她帶著唱偏了或者唱不下去,或者覺得害羞,最后都停下了就只有她堅持到底。其實閨蜜天生并非如此,只是從小參加過很多演講和主持,后來參加學(xué)校辯論賽,外向和演講能力強其實都是無數(shù)次的刻意訓(xùn)練和練習(xí)而成。

瘋狂英語的創(chuàng)始人李陽也是,且不論他的婚姻如何,他從一個內(nèi)向的啞巴英語學(xué)習(xí)者開始,站在校園站在街頭,被人理解像個傻子瘋子卻仍然堅持瘋狂去讀去說,最后,他成功了。很多國內(nèi)英語學(xué)習(xí)者停留在啞巴英語階段,也是因為不敢開口而放棄了很多練習(xí)和訓(xùn)練的機會。

內(nèi)向,或封閉自我,或不敢或不擅于表達,很容易被當(dāng)做隱形人,當(dāng)然很多好機會也會擦肩而過。

如何從性格方面著手,把內(nèi)向變成優(yōu)勢,可以從4個步驟入手:

001 準備

機會是留給有準備的人。演講能力一般,那就在演講前多次演練,讓刻意變成自然;如果銷售產(chǎn)品時,害怕因為內(nèi)向無從應(yīng)對,那就把客戶可能會提出的問題一一列出,針對每個問題給出最合理的回復(fù),提前操練;如果面試時害怕緊張而不知所措,那就對著鏡子一遍遍演習(xí),自己模擬考官和面試者,提前熟悉面試環(huán)節(jié),書面列出可能提問及最佳回答,總之打有備之戰(zhàn)。

002 展示

不擅長展示自己,就展示自己最真實的一面,不刻意隱瞞,不故意避諱,做最真實的自己反而會贏得更多的欣賞。

003 推動

“去做你最害怕的事”,鼓勵我們走出舒適圈。不善演講的人,多給自己機會去表達和展示,不擅寫作的人,就多寫多練。明星圈里有林青霞,品紅樓,寫文,到最后出書,主動推動的好處顯而易見。

004 練習(xí)

不斷練習(xí),量變引起質(zhì)變。我的瑜伽教練原本只是因為從小身體不好,抱著鍛煉身體的目的練習(xí)瑜伽,練習(xí)一段時間后,她對瑜伽表現(xiàn)出近乎癡迷的喜愛,從最初的業(yè)余練習(xí)者,到報專業(yè)教練班,每天泡在瑜伽館練習(xí)瑜伽,一練就是幾個小時。

當(dāng)然,最后瑜伽變成了她的職業(yè),喜歡并一直堅持,后來在教我們學(xué)習(xí)的同時,繼續(xù)學(xué)習(xí)孕婦瑜伽和產(chǎn)后修復(fù)瑜伽。其實,很多沒有基礎(chǔ)的人,通過專業(yè)的練習(xí),持續(xù)的堅持,也是可以做到的。

內(nèi)向者也好,外向者也罷,找準自己的性格短板,按照上述4個步驟準備、展示、推動和練習(xí),堅持堅持再堅持,逆襲并不是神話。

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