
有人問我,寫手帳都需要做哪些準(zhǔn)備嗎?我的回答是,一支筆,一個本,一點(diǎn)兒時間,不論寫點(diǎn)什么,開始寫就好了。
如果你能寫一個星期,那么就是一個小小的里程碑,再寫第二周,會驚嘆自己還有這等耐力,于是會發(fā)誓一定寫足一個月。但如果第二周有一天沒寫,回到自己舒適區(qū)稍事休息一下也好,調(diào)整好狀態(tài),提醒自己明天繼續(xù),不要有愧疚與負(fù)罪感,其實到第三個星期的時候,也就是常被人號稱21天養(yǎng)成一個習(xí)慣的日子,你的信心已經(jīng)爆棚,發(fā)誓要一直這樣寫下去。而后,月30天轉(zhuǎn)眼就到,翻翻這一個月記錄的點(diǎn)點(diǎn)滴滴,你會為自己感慨,哇!我竟然寫了這么多,我每天有這么多的好想法值得記錄,并且每天會不由自主的想用文字表達(dá)思想。此時此刻,你發(fā)現(xiàn)自己就這樣潛移默化的養(yǎng)成了寫手帳的微習(xí)慣。
我不是瞎說,這可是我上個月的真實感受。一個月時間,我確實養(yǎng)成了一個微習(xí)慣,并且這個小挑戰(zhàn)的成功,讓我相信,每個月都復(fù)制這種模式,一定還能成功的養(yǎng)成更多好習(xí)慣。
又有人問我,寫手帳之前需要學(xué)習(xí)一下怎么寫手帳嗎?我的回答依然還是先寫了再說,即使每天都是流水賬,你也能從中有所收獲。
我寫流水賬的收獲給大家分享一下……
①通過流水賬我知道自己一個月能做多少件事。為以后做更加精準(zhǔn)的計劃打基礎(chǔ)。
②還能看出自己(除吃飯睡覺玩兒以外)做什么事情花費(fèi)時間最多,也許那就是你的興趣所在。
③你還能知道一個月與他人相處的時間有多久,也就是你用在人際關(guān)系上的時間,以及主要人際圈與次要人際圈。哪些當(dāng)前次要人際可以發(fā)展成主要人際。

作為學(xué)手帳的入門級是不是覺得記好流水賬也挺厲害。如果記了一個月或半個月以上流水賬后還想讓自己再厲害一些,可以在網(wǎng)上搜搜別人的手帳圖片,找一個順眼的模范,記住只照著一張圖模仿,不要這也模仿那也模仿,"貪多"會給自己帶來挫敗感。如果能保持模仿一個星期,就可以再模仿復(fù)雜一點(diǎn)的,比如帶藝術(shù)字或簡筆畫的。如果非要看本關(guān)于手帳術(shù)的書,我建議看看[聰明人都用方格筆記本],介紹了幾種三分筆記術(shù),基礎(chǔ)特點(diǎn)是排版效果好,高階點(diǎn)的功能是便于發(fā)現(xiàn)與總結(jié),特別適合日常學(xué)習(xí)工作使用。這本書其實不需要買紙書來看,網(wǎng)上有很多《方格》這本書的內(nèi)容提要,總結(jié)的就很好。書里那些大段介紹這種筆記術(shù)有多么多么好的文字不看也無所謂啦!
好啦!我覺得開啟入門級手帳做到這些足以。