1.自戀型

當(dāng)優(yōu)越感的假象被打破時，他們備受煎熬。盡管他們自視甚高，實際上卻非常脆弱，易受傷。他們會記仇，推卸責(zé)任，冷落使他們受傷的人。只要事情不如所愿，他們就怒火中燒。他們不接受自己也會犯錯。他們只喜歡聆聽自己的聲音。最為甚者，他們永遠(yuǎn)高高在上，對他人指點江山，頤指氣使。他們無論在家庭中、工作中都是一副君臨天下的模樣。

自戀的父母從未意識到子女是與他們相互獨立的個人。相反，他們認(rèn)為孩子只是自己的延伸。孩子的需求實際上是由父母自己的需求定義的，如果孩子想要表達(dá)自己的愿望，他們會教訓(xùn)孩子這是自私，不善解人意。

作為自戀型父母的子女，無論是被討厭的，還是被偏愛的，他們長大后都會長久地在父母的評價里掙扎。他們很難看清自身。

2.專制型

他們推崇規(guī)則、限制和懲罰，用一種既不靈活又強(qiáng)硬要求的方式撫養(yǎng)他們的孩子。并非所有專制型父母都是有虐待傾向的。然而，我卻要冒昧地指出所有專制型父母都是充滿情感忽視的。

許多專制型父母傾向于將孩子的順從等同于愛。換句話說，如果孩子靜靜地、徹底地服從父母，他們才感覺到被愛。不幸的是，反之亦然。如果孩子質(zhì)疑父母的要求，父母不僅會覺得不被尊重，也會感覺到被拒絕。如果孩子是在公共場合表現(xiàn)出不服從，父母會感覺更糟糕，也會覺得自己完全不被愛。

父母的表現(xiàn)傳遞給子女的是，子女的需要不重要，重要的是順從。

3.放縱型

放縱型父母的教育方式可以被看作采取最不容易遭到抵抗的方式。往好里說，他們只是希望他們的孩子能夠快樂。往壞了想，他們根本不想做教育子女的工作。不管是哪一種，他們沒有給孩子建立任何限制、規(guī)則，或在孩子青春期時可供叛逆的強(qiáng)有力的成年人形象。要說“不”可是很花力氣的。強(qiáng)迫一個孩子做一件雜事或任務(wù)是很累人的。跟一個憤怒的孩子交談、相處也是很費(fèi)事的。因為對孩子說“不”，而被你的孩子討厭，哪怕只是暫時的，也是非常痛苦的。放縱型父母覺得與其教孩子做家務(wù)還不如自己做來得輕松。當(dāng)孩子惹麻煩的時候，他們也經(jīng)常給孩子找別的理由來當(dāng)借口。

青少年天性渴望自由，他們正處于建立自己獨特的同一性的階段，也期望與父母分離。但重要的是要記住雖然青少年渴望自由，但毫無約束對他們無益。青少年需要一個可以與之對抗的強(qiáng)大的父母。他們在與父母的規(guī)則和違反規(guī)則的后果的沖突中學(xué)習(xí)如何做出好的決定和如何管理他們的沖動。

放縱型的教育還有另一個缺陷：孩子得不到父母足夠的反饋，她得為自己負(fù)責(zé)，找到她對自己的期待：她擅長什么，她的弱點是什么，她應(yīng)該爭取什么。

4. 離異/喪偶型

5.成癮型

功能正常但有成癮問題的父母對孩子的傷害在于：他們經(jīng)常表現(xiàn)得像兩個不同的人，而他們的孩子很難準(zhǔn)確地預(yù)測在面對父母的哪一個人格。當(dāng)他們撞見父母上癮時的樣子，他們忘了自己是父母。他們暫時在這工作上“開了小差”，所以他們可能是刻薄的、可怕的、不成熟的、自私的或不合時宜的，而他們平時是很正常的，同一個人可以是善良的、支持你的、富有智慧的、樂于助人的、有趣的或令人放心的。所以有這樣父母的孩子的家庭生活的回憶總是喜憂參半的，有快樂的記憶，同時常常伴著悲傷的回憶。整個童年充滿了這樣不可預(yù)測的教養(yǎng)，子女成年后會一直焦慮、擔(dān)心和隱隱地感到不安全。

有成癮問題的父母，這樣的孩子極度缺乏可預(yù)測性，很容易形成高度焦慮。成年后，跟其他沒有成癮問題的父母撫養(yǎng)長大的孩子相比，他們有更高的風(fēng)險患焦慮癥或成為成癮者。大部分時間都是好的家長，偶爾才是一個可怕的家長會讓孩子感覺到不安全，即使成年后也總是焦慮，總是在等待事情出錯。

有成癮問題的父母的另一個情感忽視的模式是：他們傾向于對自己上癮時對孩子忽視進(jìn)行過度補(bǔ)償，其補(bǔ)償形式具有控制和侵入的特征。

6.抑郁型

他必須是一個完美的孩子，以免使他的爸爸感覺更糟。這種模式可能會變成他根深蒂固的個性，使他成為不敢冒險闖蕩、犯錯誤或允許自己是不完美的人。

抑郁型父母對養(yǎng)育子女的工作缺乏能量和熱情。不像自戀型父母需求關(guān)注，抑郁型父母常常像是不存在。他開始轉(zhuǎn)向自己的內(nèi)部世界，專注于自己，一心想弄清楚他是怎么了，并擔(dān)心他是否能撐住。他精力不振，也無法付出更多。他不再參與到他的家庭生活中，當(dāng)他參與時，他也可能是易怒或悶悶不樂的。面對這一點，與抑郁型父母一起生活、成長起來的孩子們不知道如何以積極的方式得到大人的關(guān)注。表現(xiàn)好的行為會被忽視，而不當(dāng)?shù)男袨橹辽倌艿玫揭恍┳⒁?，不管是多么?fù)面的注意。

抑郁型父母常常被養(yǎng)育子女的普通要求壓垮而深陷困境，只表現(xiàn)出放任，他們的孩子學(xué)不到他們自身是有價值的這個概念，所以成年后也有很大風(fēng)險成為抑郁的人。最后，因為抑郁型父母對自己的行為沒有足夠的控制力，他們的孩子也有失控的風(fēng)險。

7.工作狂

工作狂通常是動機(jī)心強(qiáng)、成功的人，他們受到同事、家人及社區(qū)的崇敬和追捧。不幸的是，他們的孩子經(jīng)常在默默地受苦。父母長時間工作，癡迷于他們的工作，給予孩子的需求與感受的精力相對不足。但更糟糕的是，工作狂的孩子幾乎得不到別人的同情，因為他們有成功的父母、花不完的金錢和各種各樣的好東西。通過貫徹他們的工作至上信條，工作狂向他們的孩子傳達(dá)的信息是，他們的情感和需要不太重要（損害了他們孩子的自我價值）。因為不會積極參與到他們孩子的成就和勝利中，他們無意中傳達(dá)了一個信息：那些成就輕如鴻毛（損害他們孩子的自尊心）。

8.照顧傷病家屬的父母

當(dāng)孩子在一個親人有嚴(yán)重疾病的家庭中長大時，無論病的是父母或兄弟姐妹，通常給予那個孩子的照顧總是打折扣的。作為照顧者的父母自己無能為力時，通常會有意無意地指望著孩子來無私地幫助。在這樣的家庭中的孩子或父母經(jīng)常處于危機(jī)狀態(tài)。

當(dāng)父母無力改變在他們孩子生活中的壞事時，他們往往最小化那些負(fù)面事物的影響。這些父母不僅在潛意識中淡化他們孩子的痛苦，也會在無意中苛求孩子表現(xiàn)出他并不真正具備的成熟。他們經(jīng)常需要也期望他們的健康的孩子富有同情心、無私，并像他們一樣耐心。

有時，家庭疾病影響著孩子的整個童年。在這樣的情況下，孩子很可能發(fā)展出像模像樣的準(zhǔn)成人行為，但等到青春期就會崩潰。

9.成就/完美導(dǎo)向型

分辨一個AP家長是否有情感忽視的關(guān)鍵點在于：支持。健康的AP父母支持他們的孩子想要實現(xiàn)的事業(yè)。不健康的AP父母向孩子施壓，強(qiáng)迫他們達(dá)成家長自己的期望。

一些AP父母強(qiáng)迫子女達(dá)到某些成就，是因為他們拼命地想為自己的孩子創(chuàng)造他們當(dāng)年不具備的機(jī)會。許多人是出于他們自己必須是完美的這種感覺；一些人則試圖把子女的生活當(dāng)成自己的生活。盡管如此，其他AP的父母可能僅僅按照他們自己被撫養(yǎng)的方式來撫養(yǎng)他們的孩子，因為這是他們所知道的唯一方式。

他們剝奪了孩子了解自己的天性和感受的機(jī)會，以及學(xué)習(xí)如何與權(quán)威角色相處的機(jī)會。經(jīng)過一段時間，為了內(nèi)化簡單的原則，“做個好孩子，你才能成功”，孩子將不得不壓抑更多他自己的需求和情感。在兒童時期這可能行得通，但當(dāng)他進(jìn)入青春期和成年后，他會缺少某些內(nèi)在的東西：自我認(rèn)識、情感意識和自我關(guān)愛。

蒂姆的父母雖然愛他，但只給他提出一個主要人生目標(biāo)：成功。他兒時的壓力、掙扎、成就和能力都被他的父母透過“未來”的鏡頭來衡量。蒂姆學(xué)得很好：他的情感、需要和體驗都是些不相關(guān)的瑣事，真正重要的只有：“這對你的未來意味著什么？”

AP型父母這樣對待一個孩子，使他的感受和情感的需求變得無關(guān)緊要，他的個人深層的部分被拒絕了。他被拒絕的那一部分變成了鎖在房間里的大象[插圖]。沒有人想看到或聽到它，但那部分是她最本真的一面。這些孩子要想適應(yīng)家人、與家人相處并在這樣的家庭中成長的唯一方式，就是參與這場情感否認(rèn)，假裝他們的情感自我不存在。難怪被情感忽視的孩子長大后總感覺在自我感知中有一個情感空洞，他們?nèi)狈ψ约旱膼?，也缺少在情感上與他人共鳴的能力。

10.反社會型

你識別反社會者的唯一可靠的辦法是：當(dāng)一個人故意傷害你，卻表現(xiàn)得一如既往，好像他們沒做任何錯事，就好像你不應(yīng)該感到受傷。如果有人反復(fù)這樣對你，你就應(yīng)該考慮你可能是在與反社會者打交道。

所有的反社會父母都有個共同點，對他們來說，撫養(yǎng)一個孩子與其他一切事沒啥兩樣：都是關(guān)于權(quán)力和控制的。

11.孩子即父母

這類型的父母允許、鼓勵或強(qiáng)迫他的孩子表現(xiàn)得像是一個成年的家長一樣，而不是孩子。有時這個孩子必須照顧他自己，有時他必須照顧他的兄弟姐妹。在極端情況下，他甚至必須像家長一樣照顧自己的父母。在絕大多數(shù)這種家庭里存在一種迫使孩子一夜成人的極端情況。

除非生活處境有所改變，他長大后將非?？赡艹砷L為責(zé)任心過度，但卻不了解自己的感覺，不知道自己想要什么，也不知該在乎什么的人。這是一種情感空缺，缺失情感連接的癥狀，許多經(jīng)歷過情感忽視的成年人都曾體驗過。

12.都是為你好型父母

愛你的孩子和能與孩子產(chǎn)生情感共鳴是完全不同的。要孩子健康地成長，只是愛他是不夠的。父母要想能夠與他們的孩子產(chǎn)生情感共鳴，他自己必須是一個認(rèn)識并理解大部分情緒的人。他要會細(xì)心觀察，才能看到他的孩子在成長中什么能做和什么不能做。要真正了解他的孩子，他必須有意愿也有能力投入努力和精力。任何用意良好的父母如果缺乏以上任何一點，都有可能在情感上辜負(fù)自己的孩子。

這些用意良好的人都不知道，他們沒有給他們的孩子提供一個快樂、有情感連接的生活所必需的養(yǎng)料。他們每個人都只是在重復(fù)他們在自己的童年所經(jīng)歷的東西。

情感忽視的一個不幸的特點是，它會自我傳播。情感上被忽視的孩子長大后會形成一個對他們自己以及他人的情感盲點。當(dāng)他們自己成為父母，他們不明白自己孩子的情緒，他們撫養(yǎng)的孩子都會有相同的盲點，繼而重蹈覆轍。