《敘事療法》第一天作業(yè)（10.23）

1.寫給我的腳踝:

親愛的腳踝:真心感謝一直以來的陪伴，是你帶我去到我想去到的那如此么多美好迷人的地方，是你帶我走進高頻的圈子，吸收高能量，我的生活變的豐富多彩而有品位……，可是我是那么的不珍惜你，有時為了滿足自己的內(nèi)心，拼命的使喚你，讓你疼痛難忍，這樣的提醒我還不覺知，繼續(xù)的不停歇的用再用你！我太不愛惜你啦，就在昨天，你帶著我陪伴老公做這做那，為了滿足自己為了滿足老公，你那么疼痛我也沒讓你停下來！今天早晨我又讓你帶著我去晾曬被褥，洗衣服……，對不起你，腳踝，我以后會好好疼惜你的，注意休息，多用溫水溫暖你，讓你舒服！當我讓你帶我去干這干那時，你一提醒我，及時停下來，不再逞強！即使你不說，我也好好保養(yǎng)你!我說到做到！

親愛的腳踝，我這樣對你，你還那么真誠的不嫌棄的陪著我，我很感動，淚水濕潤了我眼眶!

親愛的腳踝，我以后會和你友好相伴，一起走過美好舒服開心的每一天，再次謝謝你我的腳踝

2.賞析自己:

1我感受我的堅強和韌力!

2我感受到自己對老公的用心陪伴和滿足!

3我是一個有愛的人!

4我是一個靈活而又勤勞的人!