半個(gè)月來，除了工作，睡覺，就是追劇。對(duì)于大多數(shù)人而言，這也許是步入工作之后的正常節(jié)奏，但暫得的舒心卻讓自己惴惴不安。試圖用酒精麻痹自我，消遣緩解寂寞，睡覺解除空虛的方式，只能掩蓋表象，終將被更大的苦痛與煎熬所替代。在煎熬與痛苦中掙扎后才會(huì)懂得那些被我們弄丟了的習(xí)慣還是要找回來的。

一．不要睡懶覺。

一日之計(jì)在于晨。如果可以，應(yīng)該和清晨的太陽一起起床。只是由于自身工作的限制，一直都工作到很晚，所以同太陽一起起床設(shè)定并不現(xiàn)實(shí)，但卻并不是自己睡懶覺的借口，所以每天都保證有五六個(gè)小時(shí)的睡眠，這足以讓自己得心應(yīng)手的處理好一天繁雜的工作，而且神清氣爽。有時(shí)候，會(huì)因?yàn)樯眢w的不適適當(dāng)?shù)恼{(diào)整自己的睡眠時(shí)間，這種調(diào)整并不會(huì)因?yàn)槎嗨艘粌蓚€(gè)小時(shí)而充滿負(fù)罪與歉疚感，相反，適當(dāng)?shù)恼{(diào)整會(huì)讓自己一天都活力滿滿。前些日子，由于人事變動(dòng)，工作始終提不起精神，消極的情緒讓自己每天都起的很晚。半個(gè)月過去了，靜下心來仔細(xì)想想，并沒有從晚起而收獲到除了后悔與懊惱的任何東西。關(guān)于時(shí)光，一刻亦不敢怠慢，指不定哪天皺紋就爬滿臉頰，追悔莫及。不睡懶覺會(huì)拉長一整天的時(shí)間，讓你清醒的認(rèn)識(shí)到自己還活著，有什么比活著更美好呢。

二．要堅(jiān)持看書。

長大了，畢業(yè)了，放下了手中的課本，卻不意味著可以放下手中的書。長大，只是多了選擇書本的權(quán)利。一個(gè)人的人生觀，世界觀，價(jià)值觀的形成，不僅僅與我們說生活的環(huán)境，所遇的人事息息相關(guān)，更與我們所讀的書密不可分。生活不曾給予你所有的答案，卻能在書中徹底領(lǐng)悟。有人說自己從小都不愛看書，拿到書就頭疼，沒辦法。這無非是給自己找了一個(gè)冠冕堂皇的借口，性格都可以改變，更何況只是一個(gè)小小的習(xí)慣呢。還記得前些年總為家里的破事發(fā)愁，感覺自己是最不幸的那個(gè)，沒有上天的眷顧，整個(gè)天都快塌下來了，壓得自己透不過氣來，當(dāng)自己在書中學(xué)到的多了，處理起來自然是游刃有余，不會(huì)像曾經(jīng)那樣捉襟見肘。

三．要堅(jiān)持健身。

站在體重機(jī)上，看著屏幕上顯示的數(shù)字，僅僅半個(gè)月足足重了3公斤，這對(duì)自己來說是一個(gè)巨大的噩耗，再摸摸自己凸起的肚子，明顯胖了一圈，曾經(jīng)的肌肉都做了逃兵，不見蹤影。再看看鏡子中的自己，皮膚暗沉，眼圈黝黑，仿佛蒼老了十歲。掏出許久未敷的面膜，覆蓋在臉上，期望能緩解此刻的尷尬。只是這一切都無濟(jì)于事，并沒有太大的起色，便背起書包，直奔健身房。一小時(shí)酣暢淋漓的運(yùn)動(dòng)讓自己疲憊不堪，明顯感覺到自己體力有所下降。汗水濕透了全身，但卻樂在其中。我很享受這種酣暢淋漓，享受每一個(gè)毛孔都舒展開來的自在，享受每一個(gè)細(xì)胞都被喚醒的愉悅。洗完澡，又回到了那個(gè)朝氣慢慢的自己而這一切辛勞都是值得的。我害怕老去，害怕某天精神的頹廢，想永遠(yuǎn)年輕，永遠(yuǎn)精力充沛，所以在健身的道路上一刻也不敢怠慢。

四．要堅(jiān)持夢(mèng)想。

有人說有一份安定的工作做一個(gè)普通人就已經(jīng)夠了，什么夢(mèng)想，理想不過是不切實(shí)際的幻想。也有人說物質(zhì)財(cái)富都無法滿足自己的今天，又哪來的功夫去追求精神上的享受呢。魚與熊掌不可兼得，但現(xiàn)實(shí)和理想?yún)s并非魚與熊掌的關(guān)系。沒有理想的土地卻是略顯荒涼，有時(shí)候窮極一生所追求的財(cái)富，到頭來不過是一手空。記得在我最窮困潦倒的時(shí)候，即使入不敷出，每個(gè)月還要還著高昂的貸款，連吃飯都要精打細(xì)算的自己，還是會(huì)花上幾十塊錢，給自己的書桌上添置一株盛開的向日葵。這株向日葵就是自己想要的生活。每當(dāng)自己疲憊不堪，她的絢爛總能帶給自己帶來莫大的安慰。一直以來都覺得自己是只鴻鵠，雖然被困在這幾平米的出租房里，但總有一天會(huì)展翅高飛。這樣的想法卻不曾告訴過別人，不是害怕嘲笑，只是覺得夢(mèng)想是用來實(shí)現(xiàn)的而并非炫耀。

一個(gè)好的習(xí)慣會(huì)受益終生，謹(jǐn)以此篇，獻(xiàn)給年輕的自己和當(dāng)下在十字路口彷徨的旅人。