成熟的標(biāo)志之一，就是學(xué)會分清自己的情緒和客觀現(xiàn)實的區(qū)別，并意識到情緒對于客觀現(xiàn)實的影響毫無卵用，從而能夠不去過度的關(guān)注自己的情緒。
當(dāng)一個人沒有那么多的自我關(guān)注，他考慮的全是客觀現(xiàn)實的時候，他的狀態(tài)就是我們俗稱的“內(nèi)心強大”。
內(nèi)心強大不是你能抵御各種負(fù)面的情緒和感受，而是你根本就不會去想、不會去在意這些。
Day354
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