? ? ? ? ? “十年寒窗無人問,一朝成名天下知”，7月8日17時(shí)，全國(guó)高考外語(yǔ)科目考試的結(jié)束鈴響起，對(duì)于大部分考生來說，已經(jīng)完成高考全部科目的考試，正式進(jìn)入“后高考”時(shí)間。
? ? ? ? 有資料證明，從高考結(jié)束到發(fā)榜前，考生出現(xiàn)心理問題的比例不比高考前少。常見的“后高考”心理有以下四種：
一、放縱型心理
? ? ? ? 考生往往認(rèn)為苦日子熬到頭了，要好好犒勞自己，有的會(huì)連睡好幾天，有的會(huì)玩好幾天游戲，然而如果犒勞的限度過了，很有可能會(huì)導(dǎo)致心態(tài)過度放松，到了大學(xué)一時(shí)跟不上學(xué)習(xí)節(jié)奏，影響未來發(fā)展。
二、焦慮型心理
? ? ? ? 這樣的考生比較常見，容易患得患失，尤其是平時(shí)成績(jī)不錯(cuò)的考生，他們往往對(duì)結(jié)果十分看重，期待值較高，但在等待發(fā)榜的日子里，由于各種不確定因素而變得格外焦慮，尤其對(duì)一些心理素質(zhì)較差的考生。
三、抑郁型心理
? ? ? ? 一些考生可能因?yàn)榫o張發(fā)揮失常，情緒低落，不愿意跟家人朋友交流，整日將自己關(guān)在家里，腦子里不斷回憶高考時(shí)的場(chǎng)景，失落心情一發(fā)不可收拾，感到無顏對(duì)人，進(jìn)而自我封閉。
四、迷茫型心理
? ? ? ? 從緊張的狀態(tài)突然放松下來后，考生容易出現(xiàn)虛無、無所適從的真空狀態(tài)，擺脫了每天習(xí)題相伴的日子，找不到自己的人生方向了，這種迷茫型心理一不小心就帶到了大學(xué)里，影響未來發(fā)展。
? ? ? ? 考試結(jié)束無論什么樣的結(jié)果其實(shí)都是一個(gè)新的開始，考生一定要調(diào)整好自己的心態(tài)，給自己做一個(gè)計(jì)劃，這段時(shí)間，考生應(yīng)該給自己一個(gè)新的規(guī)劃，家長(zhǎng)也應(yīng)調(diào)整好心態(tài)，幫助孩子疏導(dǎo)情緒正確認(rèn)識(shí)自己，放下一考定終生的觀念，其實(shí)，高考之后還有很多值得做的事情。
1.填報(bào)志愿，思考自己未來專業(yè)方向，做好人生規(guī)劃。
? ? ? ? 高考志愿填報(bào)對(duì)高考錄取結(jié)果起到了關(guān)鍵性的作用，它不僅關(guān)系著考生四年的大學(xué)經(jīng)歷，更與考生未來人生的發(fā)展有著非常重要的關(guān)系，志愿填報(bào)是職業(yè)發(fā)展的關(guān)鍵起點(diǎn)，從職業(yè)規(guī)劃和職業(yè)發(fā)展的角度填報(bào)志愿，符合個(gè)人發(fā)展計(jì)劃，更接近未來社會(huì)需求和職場(chǎng)實(shí)際。
? ? ? ?而大學(xué)的選擇更會(huì)影響個(gè)人高度和圈子，在綜合實(shí)力強(qiáng)、經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)的一二線城市學(xué)習(xí)，學(xué)生更容易增長(zhǎng)見識(shí)，就業(yè)機(jī)會(huì)也更多。
2.學(xué)一項(xiàng)技能，比如開車，或者其他自己感興趣的事情
? ? ? ? 高考后的假期時(shí)間還是挺長(zhǎng)的，而且大部分考生也滿了18歲，可以利用這個(gè)假期將駕照考出來，開車應(yīng)該是成年人必備的一項(xiàng)生活技能，通過駕照考試，你會(huì)更加了解交通規(guī)則的意義，每一個(gè)領(lǐng)域都有它的專業(yè)術(shù)語(yǔ)，學(xué)車過程也是在增加知識(shí)，認(rèn)識(shí)更多的符號(hào)，擴(kuò)展你的思維。即使在沒有地圖的情況下也能識(shí)路認(rèn)路。
? ? ? ?也可以利用這段時(shí)間學(xué)學(xué)畫畫，學(xué)學(xué)書法，學(xué)習(xí)一門外語(yǔ)等其他感興趣的事情。
3.跟自己的高中舊友好好聊聊，來一場(chǎng)旅行
? ? ? ? 高考之后，很多同學(xué)這輩子可能都不會(huì)再見了，或許你不相信，認(rèn)為現(xiàn)在的交通、聯(lián)系那么方便，消息一發(fā)，想見就見唄，但后來的日子你會(huì)發(fā)現(xiàn)，有的同學(xué)去里其他城市，有的同學(xué)換了聯(lián)系方式，就連曾經(jīng)最親密的好友也有可能走著走著就散了。
? ? ? ? 跟自己的好朋友來一場(chǎng)旅行，大家一起商量去處，一起玩耍。這些經(jīng)歷，年少時(shí)的相伴，在我們一生當(dāng)中，每每想起，都是難忘的記憶。要記得多拍照喔，多記錄這些美好的時(shí)刻。
? ? ? ?這一路走來的每一個(gè)清晨和黃昏，都共同決定了我們成為誰(shuí)。高考后，好好利用時(shí)間吧，新的旅程，等著你們。
