有人說:不能管理時間,便什么都不能管理。如何管理好時間,提高做事效率呢?
1.制作一張卡片,定時刷新填寫。常提醒自己在生命里還有多少時間?
假如我有80歲壽命,到今天為止我的生命已用去多少天,只剩多少天。學習知識的黃金時期是6~25歲,這20年大約有7300天,我還有多少天黃金時間 這只是理論計算,事實上我們不能肯定自己未來到底有多少時間,不能肯定可以活多長,但我們能做到的,就是管理好每一天的時間,和時間賽跑。
2.“個人學習效率手冊”
(1)看、聽、讀交替進行,不同學科作業(yè)交替做
(2)按生物規(guī)律安排學習內(nèi)容:精神好時完成學習難度大的內(nèi)容,輕微疲勞時完成學習難度小的內(nèi)容;
〔3)按遺忘規(guī)律間隔學習;遺忘規(guī)律是先快后慢,所以要不同學科內(nèi)容間隔復(fù)習;
(4)持續(xù)學習:復(fù)習量達到150%時,記憶效果最好
(5)善于借用外力,及時向他人請教。
3.善于利用零碎時間
達爾文說:“我從來不認為半小時是微不足道的一段時間?!贝蠖螘r間固然應(yīng)該珍惜,零星時間也不能浪費。零碎時間最好做些簡易作業(yè),如背誦、記憶單詞、默公式等。
4.不斷檢查時間的利用和管理情況
每天入睡前想一想
(1)今天有哪些事情是在適當時間內(nèi)完成的
(2)今天有哪些事情是在不適當時間做的?
(3)今天效率最高的是哪一段時間?為什么這段時間效率最高?
(4)今天效率最低的是哪一段時間?為什么這段時間效率最低?
(5)今天的時間利用過程中最大的干擾是什么
(6)今天做了哪些不必要做的事?
(7)今天花了多少時間做不重要的事?
a今天有沒有由于安排不合理而浪費的時
(8)哪些方面明天要改進?
5.《今日歌》、《明日歌》
明日復(fù)明日,明日何其多,我生待明日,萬事成蹉跎。世人皆被明日累,明日無窮老將至。晨昏滾滾水東流,今日悠悠日西墜。百年明日能幾何,請君聽我明日歌。今日復(fù)今日,今日何其多,今日又不為,此事何時了?人生百年幾今日,今日不為真可惜!
6.了解你現(xiàn)在的學習習慣。我們在做任何改變之前,都應(yīng)該了解現(xiàn)在我們是什么樣子的,否則我們怎么知道該改變什么呢?每天晚上回顧一下你今天都做了些什么。如果你覺得自己的記憶力不好的話,你也可以隨時攜帶一個小本子,用來記下這些東西。大概一到兩個周的時間你就可以很清楚的了解自己的習慣了。
7.如果上了一個小時的課,那么請用兩個小時來復(fù)習。這條聽上去簡單,但是非常重要,也很是容易被忽略掉的。無論你是在制定計劃還是真正執(zhí)行的時候,都應(yīng)該牢記從難度大的課程上面入手。在比較難的課程上或者那些你覺得無聊的課程上入手都可以。畢竟在你開始一天學習的時候,你精神不錯、不會打盹,那么趕緊用你最好的時間來解決這些問題!我知道很多人都喜歡把時間用在自己喜歡學的課上面,不過這些難的或者你不喜歡的課程需要你花更多的時間來完成。
8.找到一天當中你狀態(tài)最好的時間。有人喜歡晚上熬夜學習,因為安靜;有人喜歡早上起來看書,因為清醒。無論怎么樣,找到你最好的學習時間,把這些時間用來對付那些困難的或者重要的課程上面。
9.學會利用在等待中浪費的時間。等公交車、等下一節(jié)課、等人的這些等待的時間加起來其實是很可觀的。只是因為它們單獨時間都比較短,所以容易被大家忽視掉。其實5分鐘也可以做很多的事情,比如說溫習隨身的單詞卡片,復(fù)習課堂的內(nèi)容等等。
10.建立一個日程表。你可以把自己的課程、作業(yè)、考試等內(nèi)容都放到這個日程表里面,讓你能夠更好地了解需要做些什么事情。
11.每周將重要的任務(wù)和作業(yè)寫入安排中。把每周的事情提前做一個計劃,然后按照計劃去完成,這樣做的好處是至少不會在交作業(yè)的前天才開始做作業(yè)。