德國家庭系統(tǒng)排列大師——
【伯特·海靈格】Bert Hellinger
《我允許》(I Allow)
我允許任何事情的發(fā)生，
我允許事情是如此的開始，
如此的發(fā)展，如此的結(jié)局。
因?yàn)槲抑溃?/p>
所有的事情，都是因緣和合而來。
一切的發(fā)生，都是必然。
若我覺得應(yīng)該是另外一種可能，
傷害的，只是自己。
我唯一能做的，
就是允許。
我允許別人如他所是，
我允許他會有這樣的所思所想。
如此的評判我，如此的對待我，
因?yàn)槲抑溃?/p>
他本來就是這個樣子。
在他那里，他是對的，
若我覺得他應(yīng)該是另外一種樣子，
傷害的，只是自己。
我唯一能做的，
就是允許。
我允許我有了這樣的念頭，
我允許每一個念頭的出現(xiàn)。
任它存在，任它消失，
因?yàn)槲抑溃?/p>
念頭本身本無意義，與我無關(guān)。
它該來會來，該走會走，
若我覺得不應(yīng)該出現(xiàn)這樣的念頭，
傷害的，只是自己。
我唯一能做的，
就是允許。
我允許我升起了這樣的情緒，
我允許每一種情緒的發(fā)生。
任其發(fā)展，任其穿過，
因?yàn)槲抑溃?/b>
情緒只是身體上的感受，
本無好壞，
越是抗拒，越是強(qiáng)烈。
若我覺得不應(yīng)該出現(xiàn)這樣的情緒，
傷害的，只是自己。
我唯一能做的，
就是允許。
我允許我就是這個樣子，
我允許我就是這樣的表現(xiàn)。
我表現(xiàn)如何，就任我表現(xiàn)如何，
因?yàn)槲抑溃?/p>
外在是什么樣子，只是自我的積淀而已。
真正的我，智慧俱足。
若我覺得應(yīng)該是另外一個樣子，
傷害的，只是自己。
我唯一能做的，
就是允許。
我知道，
我是為了生命在當(dāng)下的體驗(yàn)而來，
在每一個當(dāng)下時刻，
我唯一要做的，就是
全然地允許，
全然地經(jīng)歷，
全然地享受，
看，只是看。
因?yàn)榍榫w的功課，懷念德國心理治療大師【伯特·海靈格】Bert Hellinger（1925年12月16日- 2019年9月19日，享年94歲）。
由海靈格先生首創(chuàng)的“家族系統(tǒng)排列”是一種深入心靈的輔導(dǎo)工作，稱為“Soul Work”。
海靈格著作《Love's Hidden Symmetry》（中文書名：《誰在我家》）、《愛的序位》、《心靈之藥》、《在愛中升華》、《心靈活泉》、《成功的人生-系統(tǒng)排列中的隱秘力量》等百余部，已被譯成30種文字在全世界范圍廣泛發(fā)行。
?分享海靈格【語錄】——
人要回歸秩序，面對真相。
論人生人是有那么一點(diǎn)點(diǎn)自由。
每個人都有資格決定他自己的人生。
每個人都希望有更好的明天。
要用全新的眼光去面對每個不同情況。
危機(jī)唯有到達(dá)高峰時才能夠解決。
多愁善感守護(hù)著一種不為人知的幸福。
