壓抑癥患者走出來第一步

夜深人靜,七個(gè)月寶寶已經(jīng)早早喂飽奶睡覺了,透過手機(jī)電筒的燈光,望著他熟睡的臉蛋,身體緊緊靠近我的身軀,所有的疲勞都消退了。

喝上一杯清白開,透心涼,夏天的熱依然還是那么悶,腦瓜子嗡嗡作響,總是悶悶不樂,想著以前發(fā)生所有的一切,歷歷在目,要怎樣才能改變現(xiàn)在的模樣?不夠成功嗎?三十二歲,有車有房,有愛自己的老公,有一個(gè)帥氣的兒子,為何還是那個(gè)我討厭的猙獰的面孔,如何放下手中的武器,不累嗎?

要怎么樣才能走出去?要怎么樣才能擁有那個(gè)天真的笑容?怎么樣才能沒心沒肺的活著?寫文字可以發(fā)泄情緒嗎?可以放空自己嗎?可以改變自己的心態(tài)嗎?

依靠什么活著?壓抑著我的情緒,每天一文章,愿放下痛苦與煩惱,走出壓抑的自己!

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