2018年4月，被一個微信好友超級正能的朋友圈吸引到，也就是這樣，我一頭栽進了9團效能群！期間我收聽了喜馬拉雅《葉武濱時間管理100講》和《葉武濱時間管理進階.十周訓練》課程，讀了《善用時間》，對時間管理有了新的了解和認識，之后參加了28天告別拖延訓練營，現(xiàn)在42天的進階學習也進入了尾聲！
學習中，有一句話是最先點亮我的：“爛開始，好開展，好結(jié)果”！它像一把對口的鑰匙突然間打開了我一直以來因為追求完美所以爛尾的枷鎖！也是因為這簡單的9個字，讓我對時間管理的學習產(chǎn)生了興趣！
12個效能好習慣和群組學習正悄悄改變著我的生活，現(xiàn)總結(jié)如下：
1.早起：早起讓我一整天的精力都更加充沛！早上寫晨間日記讓我每一天的生活有了更加清晰的方向！
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2.運動：跑步從3K，5K，到現(xiàn)在一口氣的10K?，帶給我的不僅是健康的生活方式，還有自信，現(xiàn)在我經(jīng)常會開心的和身邊人分享跑步的樂趣，鼓勵大家一起跑步！還有平板支撐，讓我擁了夢寐以求的馬甲線！
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3.斷網(wǎng)陪家人！家是我們的港灣，看起來是我們抽時間在陪伴家人，其實最溫暖的還是我們自己！
4.斷舍離！書柜，衣柜，鞋柜，雜物間……哈哈哈！！！實踐過就知道它有多美妙了！有興趣可以看一下日本山下英子的《斷舍離》！
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群組學習：平時的日常任務打卡，從收集瑣事，清空大腦，到后來的要事優(yōu)先吃青蛙，通過互相監(jiān)督勉勵培養(yǎng)自己的好習慣！每周小組會的總結(jié)反思，交流互動和分享，這給了我很大的能量！這讓我想起《善用時間》這本書中，群組學習帶來的神奇魅力！讓我更加期待之后的學習和實踐！
我當下的夢想板：
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