? ? ? ? 5點(diǎn)鬧鐘一響，因昨晚睡得晚，今早身體確實(shí)有點(diǎn)疲憊與沉重，腦袋里就一直就在閃現(xiàn)，今天是否可以讓自己多休息一會(huì)兒，但在那一刻我的理智腦??出來(lái)告訴我，你每次早起都沒后悔過，每次早起享受到的都是好處與開心，于是堅(jiān)決坐起來(lái)了，起來(lái)更換衣服時(shí)，聽到外面滴滴答答的雨聲，完了，不能去戶外跑步了，那要不要回去睡回籠覺，有意識(shí)的啟動(dòng)理智腦??，如果下雨，不能戶外跑步，那為什么不能室內(nèi)跳操呢…

? ? 于是三下五除二，收拾好，迅速下樓到大廳開始跳操，隨著汗在身上往下流，熟悉的舒暢感又蹦出來(lái)了，所以每次都不會(huì)后悔自己的早起，這份美好的享受都來(lái)源于理智腦對(duì)美好的強(qiáng)化。也期待所有小伙伴都有對(duì)美好強(qiáng)化的習(xí)慣，也能從中受益。