你是否統(tǒng)計(jì)過一天自己玩手機(jī)的時(shí)間是多長呢？反正我沒有！那你覺得可能大概會(huì)有多長時(shí)間呢？歡迎做個(gè)選擇～
你覺得一天會(huì)超過兩小時(shí)么？或許你會(huì)說，每天那么忙哪有什么時(shí)間去看手機(jī)呀。都是看一下很快就放下了，或者在路上翻翻看而已?；蛟S我們沒有把一整塊的時(shí)間用來玩手機(jī)，但是是否想過我們一天會(huì)碰多少次手機(jī)呢？累積起來大概會(huì)多少呢？
據(jù)統(tǒng)計(jì)，人們大概每天花在手機(jī)的時(shí)間是2.5小時(shí)?！昂呛?，才這么點(diǎn)時(shí)間呀！”或許你會(huì)想。但看似不多，這占居我們一天的十分之一，而如果去除睡眠吃飯時(shí)間那就更少了。
我們似乎覺得時(shí)間越來越不夠用呢？是因?yàn)闀r(shí)代變了么？又或者因?yàn)楣芾頃r(shí)間出現(xiàn)了問題呢？回想當(dāng)年當(dāng)我們從只能打電話發(fā)短信的手機(jī)換成高端的智能機(jī)的時(shí)候，我們?cè)谝婚_始也有一些不適應(yīng)呢？而今天我們也正處在這樣的時(shí)代轉(zhuǎn)變階段，我們是不是也像當(dāng)年使用手機(jī)的轉(zhuǎn)換一樣呢？前些天聽了古典老師的分享后有了幾個(gè)思考。
不同時(shí)代的時(shí)間流
1.農(nóng)業(yè)時(shí)代——跟隨自然
農(nóng)業(yè)時(shí)代的人，他們的作息都是跟隨著時(shí)代自然進(jìn)行，日出而耕，日落而息，他們沒有想熬夜沒啥可做的，想早點(diǎn)出門，天太黑了，也干不了農(nóng)活。他們的生活極其有規(guī)律，早上起來喝個(gè)茶，吃個(gè)飯，然后去農(nóng)田里干活；中午回來休息下，下午繼續(xù)，日落了，回家。
他們每天還得在家里幫忙打點(diǎn)，當(dāng)時(shí)沒有外包這個(gè)事項(xiàng)，很多事還得親力親為。也因此，在他們的世界里可能并不存在什么職業(yè)倦怠，因?yàn)橐磺惺挛锒际亲约簽樽约鹤?，都是有些不一樣，而不是單調(diào)乏味。
2.工業(yè)時(shí)代——馬達(dá)般的節(jié)奏感
工業(yè)時(shí)代更多的是流水線，當(dāng)福特汽車的流水線產(chǎn)生的時(shí)候，當(dāng)時(shí)的員工就開始一個(gè)蘿卜一個(gè)坑地在在自己的崗位上工作著。
他們或許只是擰螺絲的，日復(fù)一日，年復(fù)一年，就做這一件事。一開始或許還會(huì)覺得挺簡(jiǎn)單，挺舒服的，但是時(shí)間長了，就很容易產(chǎn)生厭倦，也就有了職業(yè)倦怠這玩意兒。
工業(yè)時(shí)代的人們，他們的生活節(jié)奏就像是馬達(dá)，簡(jiǎn)單而有節(jié)奏地運(yùn)行著。
3互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代——交響樂
在我們現(xiàn)在所處的時(shí)代，我們每天就想生活在一個(gè)交響樂的世界里，充斥著各種各樣的聲音。當(dāng)我們打開手機(jī)時(shí)，就可以看到微信，新聞……等各種信息的推送。當(dāng)我們來到公共場(chǎng)所的時(shí)候，各種廣告信息打散了我們的注意力，就是上個(gè)洗手間也不放過。
而演奏強(qiáng)度最大的莫過于我們的手機(jī)，它似乎成了我們身體的另外一個(gè)器官。坐電梯，等電梯的幾秒鐘，我們不再喜歡看電梯廣告了，而是迅速刷一下手機(jī)。多年不見的朋友聊天，也時(shí)常因?yàn)楸皇謾C(jī)的各種信息打斷。
我們處在了一個(gè)隨永遠(yuǎn)在線，信息多，閱讀淺的年代。這也注定了我們的時(shí)間會(huì)越來越破碎化。
為什么要理解下這三個(gè)時(shí)間流呢？想要管理一個(gè)東西，最基礎(chǔ)的就是知道它的樣子，為什么是那樣，而如果直接給如何做，很多時(shí)候我們是不夠理解，也就更不能去認(rèn)真做了。就像是如果你不知道你為何要堅(jiān)持一件事的時(shí)候，你就很難持續(xù)平靜地把它做好。
三個(gè)能力提升之道
1.碎片化整合之道
這個(gè)方式有點(diǎn)類似印象筆記，每天我們都會(huì)往里面存各種各樣的信息。而且我們并不會(huì)像以前那樣細(xì)致地分門別類，因?yàn)橛行〇|西它的分類是交叉著，可以放在好幾個(gè)小類里。而當(dāng)我們要用的時(shí)候，其實(shí)很簡(jiǎn)單，只要把關(guān)鍵詞輸入進(jìn)去，就可以進(jìn)行全盤搜索，哪怕是圖片上的字也一樣可以找得到。這就是好比我們進(jìn)行定位，如果只是一個(gè)維度，那就可以過濾一部分信息，而如何是兩個(gè)維度（即多個(gè)關(guān)鍵詞），那就可以精確的找到。
找到之后，只是第一步，接著我們要將其整合成一個(gè)作品。這個(gè)過程就好比我們?cè)谶@個(gè)世界里挑選出了優(yōu)質(zhì)的沙子，高質(zhì)量的磚頭，水泥……，而如果不把它們整合在一起，比如一個(gè)房子。那它們隨意堆放也是一堆廢物。
所以我們每天都在不斷輸入，那是否能夠需要的時(shí)候，有效輸出呢？就像是我們?cè)诖竽X里迅速進(jìn)行選擇，整合呢？
2.單線程到多線程的能力
計(jì)算器和電腦的區(qū)別是什么呢？計(jì)算器只能運(yùn)算一次，然后就得將其清零。而電腦可以在后臺(tái)進(jìn)行大量的操作。當(dāng)然，前端界面只能是一個(gè)。也就是它每時(shí)每刻只能進(jìn)行一個(gè)事物，但是它后臺(tái)卻可以好幾個(gè)程序。
就像是我們的大腦，它每時(shí)每刻就只能想一件事（不信你試試在大腦里同時(shí)想痛快和快樂的事，這是不可能的）?；蛟S你會(huì)覺得自己做到了，那是因?yàn)槟阊杆龠M(jìn)行切換了。
那我們的對(duì)于時(shí)間的處理方式也像電腦一樣呢？前端單任務(wù)執(zhí)行，后臺(tái)多任務(wù)運(yùn)作，有需要隨時(shí)切換頻道呢？這就需要我們大腦里有一套切換方式。
比如當(dāng)我們大腦里很清晰的知道，當(dāng)我們有1分鐘，3分鐘，5分鐘，10分鐘，30分鐘的時(shí)候具體要做什么事時(shí)，我們還會(huì)在那些空閑的時(shí)間，不知所措地刷手機(jī)（kill
time）嗎？
這就像昨天分享的寫作方式一樣，一篇文章拆成幾個(gè)部分，然后利用那些零碎的時(shí)間對(duì)各個(gè)小部分進(jìn)行修造，最后再將其進(jìn)行組裝。表面上是后面才完成，但實(shí)際上前期那些零碎的準(zhǔn)備尤為關(guān)鍵。
3放空能力
前面兩種方式都是讓我們大腦如何快速運(yùn)作，似乎停不下來。當(dāng)我開始冥想的時(shí)候，困擾我的是我很難在長時(shí)間里讓自己大腦安靜下來，似乎每時(shí)每刻都在不停運(yùn)轉(zhuǎn)。電腦開久了，運(yùn)行多了，也是很容易降低效率，甚至死機(jī)。
這時(shí)候我們需要像給電腦關(guān)機(jī)一下，讓自己大腦放空。這也是為什么很多大牛，每隔一段時(shí)間都要讓自己放空。但其實(shí)放空并不一定得找個(gè)寺廟待幾天，我們可隨時(shí)進(jìn)行。幾分鐘的深呼吸，把自己的注意力集中在呼吸上；停下腳步感受風(fēng)吹，花香……
這樣的放空起著事半功倍的效果，就如同我發(fā)覺很多思維的靈感并不是坐在那里想出來的，而更多的是在拖地板，整理書，走路的時(shí)候無意中迸出來的。
因此偶爾放空也是很有必要的。
小結(jié)：你還記得本文說了哪3個(gè)時(shí)間流，哪三種能力么？如果你還記得，恭喜你，又學(xué)了一丁點(diǎn)知識(shí)，但最關(guān)鍵的還是在于應(yīng)用?，F(xiàn)在就試著思考下，下次在不同的零碎時(shí)間和場(chǎng)合干什么事吧～試過之后，相信你會(huì)有不一樣的體驗(yàn)的。
