你好,我是劉菇?jīng)?/p>
我很喜歡《皮囊》里的一句話:“真正能給你撐腰的,是豐富的知識(shí)儲(chǔ)備,足夠的經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ),持續(xù)的情緒穩(wěn)定,可控的生活節(jié)奏,和那個(gè)打不敗的自己。以后的日子去多長(zhǎng)點(diǎn)本事,多看世界,多走些路,把時(shí)間花在正事上,變成自己打心底喜歡的人?!?br>
生活中,大多數(shù)女生似乎都有過(guò)這樣的煩惱:我腿粗,我手臂粗,我長(zhǎng)得矮,我鼻子不夠挺等等,每個(gè)女生都可以或多或少給自己的長(zhǎng)相找出一些缺點(diǎn)來(lái),很難真正發(fā)自內(nèi)心認(rèn)可自己。
今天我要聊的話題就是容貌祛魅,就是去掉光環(huán)看本質(zhì)。
這個(gè)詞很有意思,大多數(shù)女生要學(xué)會(huì)的就是對(duì)長(zhǎng)相祛魅。
我理解的對(duì)長(zhǎng)相祛魅主要有三點(diǎn):對(duì)別人祛魅,對(duì)自己坦誠(chéng),提升自己的配得感。
對(duì)別人祛魅
我們總會(huì)有一種錯(cuò)覺與念頭,別人長(zhǎng)得好看,穿衣服好看,還會(huì)打扮,再看自己,表現(xiàn)平平,這個(gè)部位不好,那個(gè)部位不行,于是就會(huì)滋生一種想法:別人各個(gè)方面都很好,只有自己不好。
神化別人的同時(shí),也在矮化自己。
別人的優(yōu)勢(shì)來(lái)源于自己對(duì)她的濾鏡,殊不知,我們自己也可能是對(duì)方眼中的“完美人”。
我記得我買了一件風(fēng)衣外套,買回來(lái)后,我不太喜歡外套的顏色,因此,穿的次數(shù)很少。
某天,我為了搭配一身裙子,拿出外套來(lái)搭配,在等地鐵時(shí),有個(gè)小姐姐上前問(wèn)我有沒有外套的鏈接,讓我很是意外。
你覺得的不好看,在別人眼中,或許就是別人眼中濾鏡過(guò)后的亮點(diǎn)。
不要羨慕別人擁有的,關(guān)注自己擁有的,找到自己的亮點(diǎn)與優(yōu)勢(shì),并想著怎么讓自己的優(yōu)勢(shì)最大化。
對(duì)自己坦誠(chéng)
對(duì)自己坦誠(chéng)是一種穩(wěn)固自己的內(nèi)核、與自己和解的體現(xiàn)。
外貌多數(shù)時(shí)候是我們與他人交往的第一張名片。
楊瀾曾說(shuō):“沒有人愿意通過(guò)你邋遢的外表去了解你的內(nèi)心?!?br>
然而,外貌并非完全由我們掌控,它受到遺傳、環(huán)境、年齡等多種因素的影響,但這并不意味著我們要對(duì)自己的外貌漠不關(guān)心,而是要學(xué)會(huì)在自我認(rèn)知的基礎(chǔ)上,找到一種讓自己感到舒適和自信的外貌狀態(tài)。
在外貌上對(duì)自己坦誠(chéng),接受自己的不完美。
其次,我們要珍惜自己的獨(dú)特性。
每個(gè)人都是獨(dú)一無(wú)二的個(gè)體,我們的外貌也是我們獨(dú)特性的體現(xiàn)之一,比如在內(nèi)娛上瓜子臉才算是美人,趙麗穎的圓臉可愛依然可以獲得粉絲的喜愛,還有姚晨的嘴巴很大,但依然無(wú)法掩蓋掉她其它的魅力。
當(dāng)我們?cè)噲D模仿他人或迎合某種審美標(biāo)準(zhǔn)時(shí),我們可能會(huì)失去自己的特色。
最后,在外貌上對(duì)自己坦誠(chéng)是一種積極的生活態(tài)度,它讓我們更加關(guān)注自身、自己內(nèi)在的品質(zhì)與價(jià)值觀,而不是執(zhí)著于打造一個(gè)空有外表沒有內(nèi)涵的皮囊。
提升自己的配得感
這兩年,我逐漸意識(shí)到:“我不配”是最消耗能量的想法。
我長(zhǎng)得不好看,所以再打扮也不會(huì)好看;我身材不好,所以我穿什么都不會(huì)好看。
這些想法就是潛意識(shí)在給自己下定義:我五官不好,所以我不配好看;我身材不好,所以我配不上好看的衣服。
這些就是我前幾年的想法,“不自信、我不配”等想法像一朵烏云籠罩在我頭頂。
然而,直到今年,我在取悅自己的路上越走越遠(yuǎn),即使臉上偶爾熬夜后暗黃,依然無(wú)法遮掩掉我內(nèi)心深處的那份穩(wěn)定的內(nèi)核,眼里有光,心中有希望。
看著炯炯有神的自己,我出門開始化妝,內(nèi)心里想讓自己這份展現(xiàn)得更加美好,化完妝之后,甚至很“自戀”地對(duì)自己說(shuō)“今天還是一樣好看。”
我發(fā)自內(nèi)心認(rèn)可自己,朋友同事看到我,也會(huì)感慨一句“今天又好看了、今天狀態(tài)很好等等。”
這個(gè)結(jié)果其實(shí)是雙向的,我覺得我值得,所以我會(huì)擁有,我覺得我好看,別人也會(huì)覺得你好看,這種好看不是要去和明星或者某某人對(duì)比,而是和過(guò)去的自己對(duì)比,我可以很自信從容地對(duì)自己說(shuō):“今天又是給自己加分的一天?!?br>
相反的是,如果你自己內(nèi)心不認(rèn)可自己,面對(duì)別人的贊美,你或許還會(huì)以為是在變相取笑自己。長(zhǎng)期以往,對(duì)自己不自信,只能給別人留下一個(gè)唯唯諾諾、疲憊無(wú)力的印象,別人也會(huì)逐漸覺得自己確實(shí)沒有了那份美好。
因此,提升自己的配得感,專注于自己認(rèn)為值得的事情上,不受他人影響,努力追求自己想要的幸福,才是我們最應(yīng)該關(guān)注的事情。
寫在最后:
美麗并不是評(píng)價(jià)一個(gè)人的唯一標(biāo)準(zhǔn),真正的魅力,來(lái)自于內(nèi)心的深處與光芒。
女孩子,一定要學(xué)會(huì)對(duì)長(zhǎng)相祛魅。這并不是要我們忽視外貌,而是學(xué)會(huì)將外在的美于內(nèi)在的相融合。
正如香奈兒女士所言:“時(shí)尚會(huì)過(guò)去,但風(fēng)格會(huì)永存?!?br>
所以,女孩子們,在追求外在美麗的同時(shí),還應(yīng)該注重內(nèi)心的修煉,用善良、智慧和堅(jiān)韌,去塑造一個(gè)更加有魅力的自己的,無(wú)論歲月如何流轉(zhuǎn),那份獨(dú)特的魅力,依然是我們內(nèi)心最寶貴的財(cái)富。
以上,共勉~~