當(dāng)孩子面臨小升初的擇校壓力而成績卻不盡如人意的時(shí)候？
當(dāng)每天看到孩子作業(yè)寫到二半夜的時(shí)候？
當(dāng)孩子出現(xiàn)青春期叛逆，你說東、我偏說西的時(shí)候？
你有沒有想過，問題可能出在自己身上呢？
假如你有一個(gè)每天都在你跟前叨叨小升初壓力好大的媽媽；
假如你有一個(gè)一放學(xué)就催著你寫作業(yè)的爸爸；
假如你有一個(gè)強(qiáng)迫癥上線、愛指手畫腳的娘親；
你會(huì)怎么做？
瞧，負(fù)面情緒是不是已經(jīng)淹沒了你！
先講一個(gè)發(fā)生在我兒子身上的真實(shí)案例，讀過我文章的朋友們千萬不要以為我家小朋友多么優(yōu)秀，他也是個(gè)調(diào)皮搗蛋、經(jīng)常讓人頭疼的孩子，但是他也是一個(gè)逐漸在改善的孩子，關(guān)于“改善和改變”這個(gè)話題我會(huì)在下一篇文章中講到，言歸正傳，先來講他的案例，有一段時(shí)間我很為兒子的作業(yè)頭疼，所以我寫了關(guān)于孩子作業(yè)磨蹭的那篇，孩子的作業(yè)情況一天天好轉(zhuǎn)，可是我希望他能夠在我下班之前就完成家庭作業(yè)，因此我倆定了一個(gè)君子協(xié)定：在學(xué)校做完家庭作業(yè)我們再回家。一開始孩子還是很有自制力的，基本在我下班后不久就可以完成作業(yè)回家了，但是有一天他的作業(yè)比平時(shí)要多，我沒忍住多提醒了他幾句，爸爸呢也熱心的跑到學(xué)校門口來接我們娘倆回家，我倆都更著急的想要回家，結(jié)果那天他的速度超級(jí)慢，孩子和我都有些著急，結(jié)果越急越慢，越慢越急，雖然我一直覺得自己保持了平和的狀態(tài)，但是孩子的情緒明顯的很焦慮，到最后我嘆一口氣他都會(huì)緊張，結(jié)果是我倆第一次把作業(yè)背回了家。
從那天開始，兒子的作業(yè)完成一下子回到了解放前，一放學(xué)他就開始進(jìn)入焦慮狀態(tài)，然后就是周而反復(fù)的越急越慢、越慢越急，有時(shí)候干脆拖到晚上七點(diǎn)多才能完成作業(yè)，那幾天我的心情也是壓抑的不行，總覺得自己辛辛苦苦培養(yǎng)大的好習(xí)慣怎么就付諸東流了呢？滿心的生氣還不能在孩子面前表現(xiàn)出來，雖然自覺言語中不慎明顯，但是愁眉苦臉的樣子我自己看著都煩。
后來是怎么解決這個(gè)問題的呢？
很簡單，有一天我因?yàn)橛惺伦屗炎鳂I(yè)帶回家完成，他寫作業(yè)的時(shí)間我還沒有下班，等我下班我驚喜的發(fā)現(xiàn)，小家伙已經(jīng)把作業(yè)寫完了，那時(shí)候時(shí)鐘剛剛走過6點(diǎn)。
無獨(dú)有偶的是，我一個(gè)姐姐的孩子在家完成作業(yè)情況也不好，姐姐因?yàn)樯习鄟聿患敖雍⒆?，因此有一段時(shí)間拜托我放學(xué)后代管一段時(shí)間，結(jié)果她意外的發(fā)現(xiàn)孩子在我家完成作業(yè)的速度超快、質(zhì)量也很高，可是一接回家，速度和質(zhì)量又都慢了下來。是我家有什么魔法嗎？
其實(shí)很簡單，在孩子的生活中，有一部分問題的產(chǎn)生不是因?yàn)楹⒆幽芰Σ蛔慊蛘哒f主動(dòng)性不夠，而是我們家長的焦慮傷害了他們的情緒，我無意中表現(xiàn)出來的著急和姐姐對(duì)孩子的批評(píng)、否定，給兩個(gè)孩子巨大的壓力，當(dāng)孩子感覺不好的時(shí)候，不要指望他能夠把事情做好。而后來兩個(gè)孩子的變化，則是因?yàn)樗麄兲与x了讓他們焦慮恐慌的負(fù)面情緒，在一個(gè)相對(duì)安全寬松的環(huán)境中反倒能夠更好的完成任務(wù)。
有人說：習(xí)慣決定性格，性格決定命運(yùn)，因此很多教育者上來之后都喜歡大談習(xí)慣養(yǎng)成的重要性，但是我說，在習(xí)慣之前，還有一個(gè)更重要的因素，那就是情緒！
對(duì)兒童而言，他們情緒很大的一部分源自于家庭，一個(gè)和諧快樂的家庭中長大的孩子往往情緒安全平和，一個(gè)充滿矛盾和爭吵的家庭中長大的孩子情緒往往易變且敏感。不同的情緒自然也會(huì)影響他們做事情的方式方法和效果，這個(gè)是鐵板上釘釘?shù)牡览怼?/p>
當(dāng)媽媽爸爸表現(xiàn)出強(qiáng)烈負(fù)面情緒的時(shí)候 ，敏感的孩子能夠第一時(shí)間捕捉到這些信息，并對(duì)自己的情緒和行動(dòng)產(chǎn)生巨大的影響。
上面談到的我的學(xué)生，之所以會(huì)出現(xiàn)問題，是因?yàn)楹⒆犹幱谇榫w不安全的狀態(tài)中，孩子一方面對(duì)自己的未來升學(xué)充滿了擔(dān)心，另一方面爸爸媽媽表現(xiàn)出來的焦慮又對(duì)他造成了更大的壓力，因此才出現(xiàn)了上述的情況 。
如何解決這個(gè)問題？
最直接的方法就是——家長學(xué)會(huì)情緒平和，并在此基礎(chǔ)上做好孩子的疏導(dǎo)工作。
讓家長情緒平和是一件太困難的事情，俗話說：“關(guān)心則亂?！?/p>
當(dāng)學(xué)生面臨小升初的擇校壓力而成績卻不盡如人意的時(shí)候，家長怎能做到情緒平和？
當(dāng)每天看到孩子作業(yè)寫到二半夜的時(shí)候，家長怎能做到情緒平和？
當(dāng)孩子出現(xiàn)青春期叛逆，你說東、我偏說西的時(shí)候，家長怎能做到情緒平和？
家長沒有拿起狼牙棒、狠狠地暴揍一頓，已經(jīng)是隱忍了再隱忍得結(jié)果了吧！
如果照這樣去想，人人都會(huì)變成暴跳如雷的瘋子。
如果我們真的因?yàn)楹⒆拥膯栴}焦慮不已，不妨換個(gè)角度，將負(fù)面情緒轉(zhuǎn)變?yōu)檎婵隙?/b>：
孩子的成績不理想，但是至少我看到了他的努力，即使他學(xué)習(xí)態(tài)度不端正，也讓我發(fā)現(xiàn)了他在學(xué)習(xí)中存在的問題；
孩子寫作業(yè)很慢，但是至少他一直在堅(jiān)持，他都沒有抱怨，我就默默陪伴不是挺好嗎？
孩子青春期叛逆，說明我們之間溝通存在問題，我愿意在這方面做一些調(diào)整和配合。
這樣一來，焦慮是就能夠少一些，因焦慮帶來的負(fù)面情緒或者舉動(dòng)也會(huì)少很多。不要小看這個(gè)轉(zhuǎn)變，它很難，因?yàn)檫@要求你要打敗你的固有思維，天人交戰(zhàn)成功與否需要持續(xù)的有目的的進(jìn)行訓(xùn)練哦！
除了做好自己的情緒調(diào)控，六年級(jí)的家長還有以下幾個(gè)會(huì)引起孩子焦慮的行為大忌：
1、忌當(dāng)著孩子的面大談升學(xué)壓力之大
2、忌頻繁給孩子負(fù)面性評(píng)價(jià)
3、忌強(qiáng)制性的對(duì)孩子提出要求而不征詢孩子的意見
4、忌嘴邊掛著一個(gè)“別人家的孩子”
5、忌因?yàn)楫厴I(yè)打亂原有的生活規(guī)律、包括娛樂生活
6、忌因?yàn)楹⒆拥膶W(xué)習(xí)發(fā)生家庭矛盾
7、忌過度強(qiáng)調(diào)父母在孩子成長中的付出和貢獻(xiàn)
那么，家長可以做些什么讓孩子情緒平和呢？
1、表達(dá)出對(duì)升學(xué)這件事情客觀的看法，
2、對(duì)孩子的學(xué)習(xí)狀況從家長角度作出正確的評(píng)估，和孩子一起設(shè)置合適的目標(biāo)，千萬不要過高，
3、表達(dá)出對(duì)孩子感受的理解，
4、當(dāng)孩子的學(xué)習(xí)中出現(xiàn)障礙或者困擾的時(shí)候，表達(dá)同情，而不是寬恕或者憤怒，
5、一起商討解決問題的方法，尊重孩子的意見，
6、最重要的一條：留給孩子一定的私密空間，相信他的學(xué)習(xí)能力，
7、營造溫馨和諧的家庭氛圍。
不要讓家長的焦慮情緒傷害孩子，這是我一個(gè)媽媽、也是一 個(gè)老師的一些看法，手困眼酸，今天就到此為止啦！
每一次的書寫都是為了孩子的成長，不僅是我的孩子更有我的學(xué)生們！希望我的努力能夠被您看見，感謝您的閱讀和分享！
