現(xiàn)在的年輕人,想法都很多,不愿意碌碌無(wú)為的做一名打工者,想創(chuàng)業(yè),卻又不知如何找到一個(gè)好的項(xiàng)目。做一名自由職業(yè)者,擁有自己的一間小小的工作室,一直是我所希望的,如今離這個(gè)夢(mèng)想,還是很遙遠(yuǎn)。想想這幾年,一直渴望做自己,似乎一直沒(méi)有辦法做到這樣子,因?yàn)檫€沒(méi)有一筆足夠的存款可以支撐著我一年沒(méi)有工作收入。
截止到昨天,做了一個(gè)大膽的決定,加入了一個(gè)我一直很喜歡也很感興趣的團(tuán)隊(duì)。因?yàn)樽孕∫恢北灰耘肿訛榉Q呼,所以我一直不愿接受自己很胖這個(gè)事,好在在2017年,我接觸到了瑜伽,認(rèn)識(shí)了現(xiàn)在的瑜伽老師,她讓我在形體上有了一個(gè)很好的改變,同時(shí)也讓我的體脂從33降到了27,盡管體重并沒(méi)有很大的變化,但是整體看過(guò)去結(jié)實(shí)了。都說(shuō)女人眼中的自己永遠(yuǎn)是個(gè)胖子,這句話放在我身上,一點(diǎn)都沒(méi)有錯(cuò)。因?yàn)槲乙恢睂?duì)自己的身材還是不滿意,雖然朋友們都說(shuō)我瘦,但是只有自己知道,我身上的脂肪還是很多,我想要擁有馬甲線,小蠻腰。
所以在2019年的時(shí)候我認(rèn)識(shí)了晴晴,我們一直都沒(méi)有見(jiàn)過(guò)面,但是她的朋友圈滿滿的正能量以及關(guān)于減肥的各種信息吸引了我,所以我在19年8月份的時(shí)候,找她拿了一份產(chǎn)品進(jìn)行了使用。那一段時(shí)間,任何的零食不能吃,碳水不能吃,唯一的零食就是那個(gè)小奶棒餅干和一瓶脫脂牛奶。神奇的事發(fā)生了,一直處于平臺(tái)期的27體脂在我堅(jiān)持的28天里降到了21.7,整體腰身出來(lái)了,馬甲線也出來(lái)了,也許是因?yàn)樽约河羞\(yùn)動(dòng)的原因吧,所以脂肪一旦退去,肌肉線條也就出來(lái)了。
后來(lái)因?yàn)樽约荷眢w以及工作的原因,在未來(lái)的一段時(shí)間里又變胖了一點(diǎn)回來(lái)。為什么加入她們的團(tuán)隊(duì),為什么沒(méi)選擇這個(gè)減肥項(xiàng)目,因?yàn)樗皇强克幬飦?lái)讓你減肥成功,藥物減肥得到的結(jié)果就是反彈以及越來(lái)越差的身體機(jī)能;真正能夠堅(jiān)持下去,以及健康不回彈的,是改變你的飲食習(xí)慣,讓你吃得明白,健康飲食。這就是我不惜破釜沉舟去做的原因。畢竟也是考察了一年多的時(shí)間了。
接下來(lái),就是為了將來(lái)做自己,為自己打工,不為別人打工而奮斗了!