你愿意為自由付出多少的代價(jià)呢？在辭職之前我就問了自己這句話。

我數(shù)來數(shù)去，大概有這么幾項(xiàng)：
1、穩(wěn)定的工資。不管多或少，每月賬戶不再有固定的錢打入。倒不一定說真的會(huì)在金錢上有匱乏感，畢竟我提前做好了很多計(jì)劃，但它是一種感受，就是開源節(jié)流，只有流出，沒有流入的時(shí)候總是會(huì)讓人有種不安的感覺。

2、鏈接的斷裂。每天白天大家都去上班了，不在需要和工作中討厭的和喜歡的人交流，也不再有詢問你的意見，也不需要你表達(dá)出自己的想法和理解。喪失了被需要的感覺，當(dāng)然在家里會(huì)被需要得非常多，比如女兒和老公，這部分可以彌補(bǔ)一部分，但也許不夠。

3、身份的焦慮。你現(xiàn)在在干嘛呢？什么，在家呆著，什么都不做？別人會(huì)怎樣看我呢？

不過，這些都是我擔(dān)心的，我都一一考慮并安排好了應(yīng)付方法。

然而，當(dāng)自由真的來臨，我才發(fā)現(xiàn)，我還忽略了一點(diǎn)，那就是給自己的生活制定個(gè)基本的框架。

正因如此，有一陣子我總感覺隱隱約約的焦慮與不安。
如同河合隼雄在心里治療之路的書中所寫的：”人類，在接受自由的恩惠時(shí)，必須要受到某種限制。沒有框架的自由，只能讓人陷入深度的不安，無意識(shí)地自己制造束縛自己的框架，反而得不到有意義的結(jié)果?！?/p>

也許是自由來得不容易，我就像一個(gè)饑餓的人猛然看到一桌的美食，我拼命的吃，完全忘記看到自己的限制，就這樣隨心所欲的過著。

每天一早，送完女兒上學(xué)回來，原本是計(jì)劃認(rèn)真看看喜歡的書，寫點(diǎn)讀后感什么的，但最后卻往往把時(shí)間浪費(fèi)在和朋友微信聊天以及瀏覽各種八卦信息，以及看一些碎片化的文章上。

我看看這，聊聊那，什么都覺得很有意思，但最后沒有創(chuàng)造或收獲到任何一件對(duì)我來說有意義的東西。

夜晚來臨，我卻舍不得睡，拿著本書，放胸口，手指卻不停刷手機(jī)，一邊嘆息自己又如此虛度了一天的光陰，又無所事事日復(fù)一日。

這樣不行阿，我和自己說，就去翻看《愛的藝術(shù)》，再次看了愛的實(shí)踐這一章。

要學(xué)會(huì)愛的藝術(shù)，首先要求就是有紀(jì)律，這個(gè)紀(jì)律不是某種非理性權(quán)威強(qiáng)加給自己的，也不是自己規(guī)定的理性的紀(jì)律。是一種愉快的，逐漸習(xí)慣與一種生活態(tài)度，一旦放棄它，便會(huì)若有所失。即便開始的時(shí)候需要克服一定的阻力。

的確，現(xiàn)在的我就是不安了，不安告訴我，是有紀(jì)律的時(shí)候了。

第二個(gè)，是集中，也就是完全地現(xiàn)時(shí)現(xiàn)地的生活，而不是趕著這事想著那事。

現(xiàn)在的我除了睡覺，一個(gè)人安靜的坐著什么都不干的時(shí)候完全沒有，就連踩橢圓機(jī)的時(shí)候還在看電視。

明天開始每天進(jìn)行正念練習(xí)吧，
同時(shí)學(xué)會(huì)專心做一切事：專心聽音樂，看書，談話，陪孩子，散步等等。

第三個(gè)，耐心。習(xí)慣了現(xiàn)代科技的發(fā)展，我真是越來越?jīng)]耐心。就連排隊(duì)付錢，有時(shí)候都嫌棄4g網(wǎng)絡(luò)太慢。

除此之外，書上還寫到要努力克服自己的自戀，也就是自己的貪婪和恐懼，讓自己更加的理智客觀，謙恭。
這些是一輩子的功課。

但比起不安的任意的活著，我還是更想要清醒的，充滿活力的過好自己的生活。
所以，
從此時(shí)此刻開始，積極行動(dòng)起來吧，好不容易得來的自由，真不舍得如此慌忙混亂的度過呢。