我們的健康、財富、情感是隨時可以變化的，它并不永恒也不固定。就像你的負債也不是說，現(xiàn)在負債里，這輩子都要負債了。這是誰告訴你的？是假我告訴你的，或者說是假我的擔心，假我擔心你會一直這樣或者說你會更慘。但是，你要知道，負債不是永恒的，就連你生命都不是永恒的。
生命中沒有任何東西是永恒的，唯有變化是永恒的。
我們的生命永遠都在變。但是，我們?nèi)祟惡苡幸馑嫉囊稽c是，總是嘗試著要找一些不變的東西，而不能去順應變化。打個比方，如果有個好的東西給到我，我要永遠這樣：要永遠幸福、永遠有錢、永遠開心，就是這么的執(zhí)著。
當然，當你想到你要永遠做這件事情的時候，就會發(fā)現(xiàn)很難做到，這是對好的事情；然而，人更有意思的是對于不好的、不喜歡的東西，馬上就說“我不要永遠這樣”。比如，負債了，就說“我不要這個東西，我不要“；失戀了，”我不要，我要更好的，我要改變他“。但是，你會發(fā)現(xiàn)，往往不好的東西，你不想持續(xù)，它卻一直在持續(xù)；好的東西你想要持續(xù)，卻持續(xù)不了。
這是人很好玩的一個點。所以，佛家說，我們總是生活在幻想里，總是跟現(xiàn)實對抗，總是不能完全地擁抱變化，總是不能順著流動來。
就是你開心的時候就使勁開心，不開心就允許自己不開心，它是這樣變化的，你才能覺得你是爽的，是很享受的。在每個當下，你都能保持你的享受，都能讓你很開心。反過來，你往往覺得，我要真的持續(xù)保持一種開心，持續(xù)保持一種順的狀態(tài)的話，真得會很難，因為那是你的執(zhí)著，你沒有跟隨上上下下的起伏。
你這個負面的情況也是一樣的。就在負面的情況下，你并沒有去完全的體驗它，并沒有接受它，一直在阻抗它，一直在說“你不能來，你不能來“，所以，它就一直來。你會發(fā)現(xiàn)，負面的東西持續(xù)的時間挺長的，甚至，快要到永恒的階段了。你一定要清楚，負面的東西是不會永恒的，它和正面的東西一樣存在著。
生活總是有好有壞，比如說，你現(xiàn)在在負債里面，在感情的低谷里面，在身體狀況不好的狀況里面，一定要知道，這些也不是永恒的，它曾經(jīng)也不存在。現(xiàn)在有了負債，有了疾病，有了感情的挫折，但這并不代表以后一直有，你不必陷在這個里面出不來。
就算我們用頭腦的分析來說，也能看到過去沒有，也能知道，未來也有一天就會沒有，就會消失掉。它是無中生有，有中再到?jīng)]有的，只是這么一個循環(huán)變化的過程。
