自律的人不晚睡

無意爭春

3月9日 12:42

自律的人不晚睡,這句話似乎在很久已經(jīng)出現(xiàn)在腦子中了。前年3月份一次優(yōu)質課選拔,有幸被推到縣里做公開課,前一天隨即公布的課題,白天忙于上課,到了晚上才手忙腳亂,三頭六臂式的忙開了,備課、寫教案、制課件、復印教具……忙的我拽上老公連夜奮戰(zhàn)。第二天去上公開課,本來前天晚上該好好放松休息以飽滿的狀態(tài)去應戰(zhàn),可平時沒有嚴格要求自己,課堂上隨意性很強,沒有按照固定的五步三查模式去進行,更使自己窘迫的是全英教學這個難題,平時自己的課堂覺得說英語總也表達不盡自己的講解內(nèi)容,一堂課夾雜土話、普通話、英語、漢語為了更深刻地表達自己的講解,不管什么語言只要能淋漓盡致表達到位就行,可比賽式的英語公開課要求全英教學的?!芭_上一分鐘,臺下十年功”實在是真理??!“平時不燒香,臨時抱佛腳”的方法是不靈的。當然一堂作秀的課用全英也未嘗不可,但突發(fā)事件、應急措施誰能完全預測到呢?一夜不眠也不過僅僅幾個小時,還能把平時的所有缺點補救過來?何況一夜不休息第二天一定萎靡不振,精神頭不足何來飽滿情緒去上好那節(jié)課?忙到深夜,該做的基本完工后帶著惴惴不安的心準備休息,但那些個課堂用語、句型、聽力……天花亂墜似的突降腦子中,想盡快入睡可就是無法安眠??!“自律的人不晚睡”,我突然總結出了這句話,是的!平時如果自律,課堂上要求自己全英,要求節(jié)節(jié)高效,課下多多學習鉆研專業(yè)知識,我還能大半夜的折騰自己?“機會總是給有準備的人”。 靠一時的努力、一夜的晚睡是不會成功的!

新年伊始,同學聚會時這句話再次縈繞心頭刺激著惰性十足的我。聚會前天晚上,確定了自己朋友圈里幾位好友都參加,我的心也急切地渴盼著那一刻的歡聚,想著二十多年未曾謀面的同學歡聚一堂該是多么隆重盛大的場面啊!也許二十多年許多同學會發(fā)生天翻地覆的變化,本來就是高材生的他們也許會有悅耳的歌喉高歌一曲;也許有才藝潛質的會翩翩舞上一支;也許文采飛揚的會出口成章的感言一番;也許幽默風趣的機智者使人興致盎然的大笑一場……可自己呢?平凡的再無法平凡的人!做普通的綠葉一枚固然也有他的存在感,但每片綠葉也都想讓自己更綠吧,突然就想到了如果這么盛大美好的聚會沒有個感言沒有個主題詞,同學們到了會場只是三五成群說笑吃喝似乎就顯得太平淡,太沒儀式感了,如果有感人的聚會發(fā)言,每一個久違的同學會更深感到重逢的喜悅;感到生命里友情的醇厚或者會對生活有更深的感觸和詮釋。轉念一想,那么多高材生、大領導范都在場也許群主早已安排妥當,自己只是在做無謂的臆想。躺在床上強迫自己入睡,一邊告誡自己早早入睡才有好氣色有好面容,可一些感言詞時不時跳出腦門,也許潛意識里真擔心萬一面對聚會場景上自己一無是處的尷尬。想到自己沒有揮墨成畫出口成章的才能,笨拙的一句祝福話都說不好,我的心就洶涌起伏?!白月傻娜瞬煌硭边@句話再次蹦出來嘲笑我,是啊!幾十年過去了,平淡而黯然,沒有“腹有詩書自華”的氣質;沒有伶牙俐齒的嚴辭措句才華;沒有能歌善舞的藝術才能,到了關鍵時刻就連幾句感言詞都搜腸刮肚的難以成句。多想甜甜的睡個美容覺,桃花面似的赴一場久別重逢的聚會,但平時的不自律不進步在關鍵的時刻會來懲罰自己的。如果一向高要求自己,不斷學習,要文有文要舞有舞,功底深厚,何愁的無法安眠呢?晚睡是最折磨人的事,特別是你需要安眠而無眠的晚睡者,最能體會追悔莫及的焦慮心情了!

人的本性是懶惰的,安逸的舒適感會完全埋沒上進的所有行動與念頭。其實不自律的人各有各的痛苦,當看到別人一步步走向高處,我們需仰視才能望去,心底的那份隱隱作痛也許只有自己最清楚。自律的人會各有各的幸福。曾經(jīng)在微信上看過一篇文章描寫一公司精英美女的自律生活,不管從日常生活飲食起居到工作細微準則她都很自律要求自己,于是不管身材顏值還是工作業(yè)績都樣樣出類拔萃,連優(yōu)秀都是那么賞心悅目的讓人心服口服。我想到節(jié)目主持人董卿在《中國詩詞大會》中表現(xiàn)出來的深厚文化底蘊讓我們贊嘆不已,她能面對不同的選手出于不同生活環(huán)境隨口用不同的故事、名言警句、中外名詩句來詮釋人生,真正的是氣質如蘭,字句鏗鏘?,F(xiàn)在她又主持《朗讀者》一檔節(jié)目,據(jù)說《朗讀者》是由董卿獨立制片,網(wǎng)友都評說她是自帶文化光環(huán)!走上舞臺,端莊優(yōu)雅,整個畫面更增添了人文氣質。董卿曾說:“假如我?guī)滋觳蛔x書,會感覺像一個人幾天不洗澡那樣難受?!奔幢愎ぷ髟倜λ刻於紩WC一個小時的閱讀時間,直到今天也是如此,她在閱讀方面的自律終究讓她光環(huán)四射玲瓏剔透,每一期的節(jié)目、每一不同的故事她都能詮釋出深刻的生活哲理,每一言辭措句都恰如其分地表述出人生真諦?!皢柷堑谜埲缭S,唯有源頭活水來”??!

自律的人不管在哪方面都會有突出優(yōu)秀的表現(xiàn),但我總幻想上帝能賜給我洪荒之力,偉人之志克服不自律的惰性,可哪一天洪荒之力偉人之志能降臨驅使我自律起來呢

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