(日更46)極端事件頻發(fā),如何避開有毒的靈魂?

1

近期又有一則極端報(bào)復(fù)社會的惡性事件登上頭條:

4月27日18時(shí)10分許,米脂縣第三中學(xué)學(xué)生放學(xué)途中遭犯罪嫌疑人襲擊,造成19名學(xué)生受傷,其中7人死亡。嫌疑人:趙某某,男,漢族,1990年1月20日生,經(jīng)初步審訊,犯罪嫌疑人交代其在米脂三中上學(xué)時(shí)受同學(xué)欺負(fù),遂記恨學(xué)生,特持匕首殺人。

七個(gè)風(fēng)華正茂的初中生以這種血腥的方式遽然離開了這個(gè)世界,這種無妄之災(zāi)帶給七個(gè)家庭的傷痛是難以抹平的,也給平和與充滿歡樂笑聲的校園帶來了一抹驚恐的血色。

類似的事件還少嗎?

2010年福建省鄭某55秒內(nèi)連續(xù)刺殺13名小學(xué)生,造成8死5傷的慘痛后果。

2016年寧夏銀川發(fā)生公交車縱火事件,導(dǎo)致17名無辜者死亡。

據(jù)媒體統(tǒng)計(jì),2005年以來,中國至少已發(fā)生過15起公交故意縱火案,導(dǎo)致147個(gè)無辜者遇難。

非??膳碌臄?shù)字,從心理學(xué)的角度來說,這類行兇者可用反社會人格障礙來解釋。

他們具有某種共同點(diǎn),都是各自社會中的邊緣人物,性格孤僻、生活失敗、缺少安慰、怯懦厭世,這群絕望的“失敗者”通過殘殺無辜來報(bào)復(fù)社會。

社會問題增多,社會群體的分裂帶來的冷漠和隔閡,信仰的缺乏,正在造就大批潛在的邊緣人群---心理崩潰的大學(xué)生、精神過度緊繃的上班族、總?cè)滩蛔∠牖ㄥX的白領(lǐng)、受幼年創(chuàng)傷折磨的青年、社交場合焦慮癥的你……不知道哪一個(gè)哪一天會突然爆發(fā),每個(gè)人理論上都可能成為這種“無差別殺人”的受害者。

不論是非對錯(cuò),不分善惡曲直,只是個(gè)概率和運(yùn)氣的問題。

這個(gè)世界怎么了?我們離邊緣人還有多遠(yuǎn)的距離?

(圖來自好友女兒的畫作)

2

現(xiàn)在的大學(xué)更像是一個(gè)加工廠:我們按時(shí)進(jìn)去,交上我們的論文,按時(shí)離開,之后我們就得靠自己了,仿佛我們已經(jīng)是有健全人格的、負(fù)責(zé)任的成年人。教育僅是指導(dǎo)我們的就業(yè),沒人關(guān)心我們的幸福或我們更廣泛的性格養(yǎng)成,更加沒有人指導(dǎo)我們?nèi)松捻樉澈湍婢?,教我們?nèi)绾胃淖兦榫w,如何應(yīng)對不幸,如何過上最好的生活。

當(dāng)逆境來臨,我們無法控制自己的情緒,越來越糟糕,恐慌像地震一樣襲來,毀掉了我們理解和控制自我的信心,因?yàn)槿狈I(yè)心理治療師的指導(dǎo),我們也說不清內(nèi)心發(fā)生了什么,只好將自己禁錮,這就形成了一個(gè)惡性循環(huán),成了一個(gè)反復(fù)無常的邊緣人物,朋友開始疏遠(yuǎn)你,親人開始批評你,單位開始冷落你,這就更證實(shí)了有毒的靈魂給你的信念---世界是一個(gè)充滿敵意和不公的地方。

斯多葛派哲人愛比克泰德說過:

人不是被事物本身困擾,而是被他們關(guān)于事物的意見困擾

回過頭來,我們再分析4月27日米脂三中的惡性事件。28歲的犯罪嫌疑人交代其在米脂三中上學(xué)時(shí)曾受同學(xué)欺負(fù),隨著時(shí)間的流逝,負(fù)面情緒造成壓力,長期的怨恨找不到疏導(dǎo),最后形成反社會人格,這種局面一旦失控,必定會引來最恐怖的發(fā)泄。

3

能破嗎?

答案是肯定的。

認(rèn)識你自己,改變你自己。

1991年2月,在第一次海灣戰(zhàn)爭期間,科納姆是一名航空軍醫(yī),她乘坐的直升機(jī)被擊落,幸運(yùn)的是科納姆得以生還,但雙臂都摔斷了,膝蓋的一條韌帶撕裂了,肩上還中了一枚子彈。伊拉克士兵拉著科納姆那條摔斷了的胳膊把她拖了出來,科納姆不僅遭到強(qiáng)奸并在監(jiān)獄里關(guān)了8天。

科納姆這樣說這一經(jīng)歷:“事件已經(jīng)發(fā)生,我唯一可以控制的是我怎么想。我決定,好吧,以前的任務(wù)是救援戰(zhàn)斗機(jī)飛行員,現(xiàn)在環(huán)境變了,我有了一個(gè)新的任務(wù),熬過這段經(jīng)歷?!?br>

她真的生還了,而且沒有泄露任何機(jī)密信息。她從不隱藏或否認(rèn)她的情緒,也沒有覺得自己因?yàn)檫@段經(jīng)歷而遭受了永久的創(chuàng)傷。

現(xiàn)在科納姆負(fù)責(zé)五角大樓2009年11月展開的一個(gè)耗資1.25億美元的計(jì)劃,名為“士兵綜合健康課程”,其目標(biāo)是教會在美軍服役的110萬名士兵學(xué)會適應(yīng)

在你的情緒控制你之前,控制你的情緒

《美國心理學(xué)家》雜志說,這一課程是“歷史上最大的深思熟慮的心理干預(yù)活動”。

4

這就是生活的哲學(xué)

如果你有一份糟糕的工作,盡力擺脫它。如果你受到了欺凌,告訴別人,或者對抗欺凌者。但是有時(shí)我們都會遇到一些我們無法立刻改變的不利狀況——尤其是已經(jīng)發(fā)生的事情。那我們就暫時(shí)忍受它。我們只能等待時(shí)機(jī),等待情況好轉(zhuǎn)。同時(shí),我們可以趁機(jī)發(fā)展我們的內(nèi)在自由和超越事件的能力,可以把逆境當(dāng)作提高我們的能力和道德自由的機(jī)會。

擁有哲學(xué)頭腦,生活才能百折不撓

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
【社區(qū)內(nèi)容提示】社區(qū)部分內(nèi)容疑似由AI輔助生成,瀏覽時(shí)請結(jié)合常識與多方信息審慎甄別。
平臺聲明:文章內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))由作者上傳并發(fā)布,文章內(nèi)容僅代表作者本人觀點(diǎn),簡書系信息發(fā)布平臺,僅提供信息存儲服務(wù)。

相關(guān)閱讀更多精彩內(nèi)容

  • (我是一個(gè)小學(xué)生,有種你來打我呀) 那一年,喔哦哦哦16歲,從不知憂愁他是誰 歪頭想著,樹上的小鳥,書包里,的蟬蛻...
    天地大搏斗閱讀 1,122評論 3 1
  • Constant bit rate (CBR) When referring to codecs, constan...
    FlyingPenguin閱讀 1,204評論 0 0
  • 1.從整個(gè)社會角度來看,某個(gè)職業(yè)的社會需求越強(qiáng),其從業(yè)人員整體能夠獲得的單位時(shí)間售價(jià)就越高。與此同時(shí),那些最終能使...
    Mandyyang2017閱讀 315評論 0 0
  • 目錄 第八章 離別前 我來到白子凡住的地方,見里面還亮著燭火,敲了敲門,“白子凡,還沒睡吧?聽說你要結(jié)婚了...
    歸舟客閱讀 216評論 3 4
  • 早安一切美好 看到2017的跑步累積太爽快太笑不止,我得到太多豐盛的靈感,愈來愈美的體態(tài)精神力不說,還有一個(gè)很可貴...
    沛沛小詩閱讀 327評論 0 2

友情鏈接更多精彩內(nèi)容