工作：

比較怎么說呢，雖然算是穩(wěn)定下來，但是還是沒有找到合適的工作節(jié)奏，比較慌亂。一來找不到自己的安排，二來容易被外界干擾打斷。時間的安排的學(xué)習(xí)需要撿起來。

生活：

最近一周是每天下班，和薛老師、王老師打羽毛球。感覺還不錯。再就是吃，成都這邊的飯菜普遍的水準(zhǔn)較高，即使我們這樣一個小鎮(zhèn)子，路邊的餐館，外面看起來裝修也一般，不怎么起眼的小飯店，有好多味道不錯，幸虧薛老師這個本地的吃貨了。中午、晚上基本都是和同事一塊吃飯，比之前在北京工作，獨自用餐的生涯好了許多。

學(xué)習(xí)：

比較沒節(jié)奏的一個月，之前還能每天堅持看看書1小時左右，最近一個月有點懈怠了。

太古里方所書店買了《復(fù)原力》，看了一部分，感覺好，還沒有去嘗試。月底去了趟蘇州，感覺在誠品書店，還有那天晚上等飛機(jī)的時候，看了約兩三個小時的書，感覺自己很專注。

跑步時候聽喜馬拉雅《冬吳同學(xué)會》，一來緩解自己不好的情緒，二來掌握了知識。

也不知道是不是我這住的公寓需要放點花花草草什么的，有氛圍，這樣的話才能在宿舍堅持待下去學(xué)習(xí)和看書。

運動：

羽毛球，和同事打了幾次，感覺不錯。

早起了幾次，具體多少次忘記了。有兩次早起去郫縣吃早餐，早餐便宜，稀飯也好喝，感覺還不錯。

晚上有幾次去附加公園跑步，如果每周這樣的運動多幾次的話，效果會更好。

小結(jié)：1.時間管理學(xué)習(xí)撿起來。2.看書習(xí)慣需要撿起來

3.早起可以的話，盡量早起，7月爭取超越6月早起天數(shù)。