梁言相勸:語言的終極本質(zhì)是能量,能量的功能是喚醒,喚醒的生命才具有溫度和意義。
在《YTL人生系列匯報》的前兩篇中,我們繼“人”字之后又探了一下“生”字,并且知道生的一個本質(zhì)含義是“長進(jìn)”。
在日常工作和生活中,我們常用另外一個詞語形容或者代替“長進(jìn)”這個詞——成長。
01?所謂成長,就是認(rèn)知升級
人和人之間最本質(zhì)的差別是什么?
我想這個問題大家都不同程度地思考過,也有著屬于自己的答案。
2017年8月1日,我離開保定開始到上饒工作;從北到南,從一個環(huán)境進(jìn)入另一個新環(huán)境,也有幸結(jié)識了不同行業(yè)的許多朋友,還因為有一定時間,因為日常生活和旅游,觀察到了比我們普通大眾更為艱辛的一些弱勢或底層的人群(不知道怎么精準(zhǔn)表達(dá)這件事),讓自己對于這個問題的思考有了一些變化。
在這之前腦海中形成的關(guān)于這個問題的若干答案中,有一個越來越清晰,自己也就越來越多地依據(jù)它再去有意識地觀察,包括由它也在不知不覺中主宰著自己去做一些事情,嘗試著把自己認(rèn)為正確的東西和身邊的人漸漸分享,比如開始修訂并推行上饒版的《三思工作法》。
這個答案源于幾年前讀過的一篇文章,時間過去很久了,大部分具體內(nèi)容記不得了,但有一張圖表,也是我認(rèn)為其實是作者的一個結(jié)論,卻依然清晰地刻在了腦海中——
這張圖講述的是人認(rèn)知的四種狀態(tài),其實也是認(rèn)知的等級和差異。
不知道自己不知道,就是以為自己什么都知道。
知道自己不知道,就是開始能夠否定自我,具有空杯心態(tài)了。
知道自己知道,就是通過學(xué)習(xí)和實踐,懂得某一方面的本質(zhì)和規(guī)律了,在這些方面和領(lǐng)域較常人是認(rèn)知升級了。別人看到的是二維平面,他已經(jīng)看到三維立體了;別人看到具體現(xiàn)象,他已經(jīng)看到內(nèi)在本質(zhì)與規(guī)律了。
不知道自己知道,就是已經(jīng)達(dá)到很高水平和境界了,但仍然“求知若饑,虛心若愚”,一直處在空杯心態(tài),所以能量一直能夠注入進(jìn)來。
此刻,一切盡在不言中......
02?幸福,是生活的終極目標(biāo)
人生最重要的追求是什么?
我想,這更是一個人人都要思考,人人都在思考,同時也在按照自己的思考決定自己人生行為的一個問題。
據(jù)說,“心理學(xué)朋友圈”針對這個問題,也達(dá)成了最后一致的看法——“幸福是生活的終極目標(biāo)”。
我把我認(rèn)同的一種幸福觀向大家匯報分享一下。
“世界上存在著四種類型和層次的幸福。我們所有的人,無論是懂得它們,還是不懂得它們,實際上都在追求這種幸?!?。
第一層次的幸福是得到立即的滿足與快樂。比如饑餓的時候能得到食物和飲料。這種幸福是最強烈的,膚淺的,不持久的,也不需要我們有較強的能力就能得到它。
第二層次的幸福是獲得成就感。它對于我們來說比第一層次的幸福重要,因為它幫助我們在早期的生活中獲得了身份。它比第一層次高級,因為它比較持久,有普遍性和深度。
第三層次的幸福是幫助別人的過程中獲得幸福,追求更大的目標(biāo)。追求這種層次的幸福,能使自己對家庭、對工作、對社會、對世界都產(chǎn)生積極的影響。
第四層次的幸福是追求人類最終的真實、善良、團結(jié)、美好和博愛。只有高度成熟的人才能獲得這種幸福。我們每一個人都有這種機會,如果我們忽略它,我們會永遠(yuǎn)得不到真正的幸福。
看到這里,熟悉馬斯洛需求層次理論的朋友,會感覺到很熟悉——生理需要、安全需要、社交需要、尊重和自我實現(xiàn)。
此刻,依舊不宜多說,想必“看”的同時,我們也都在“想”,并且并不陌生。
是的,每個當(dāng)初的我們,都有著這四個層次的理想和追求。
或者,它并沒有丟失和跑開,只是等待我們對它的召喚。
你說呢?
03?心流,能使我們處于幸福并創(chuàng)造連續(xù)的幸福
幸福不是存心去找就可以找到的。
奧地利心理學(xué)家維克多·弗蘭克在《活出意義來》中甚至直接指出:“你越是對它念念不忘,就越有可能失去它?!仨?b>因緣際會……是一個全心全意投入并把自己置之度外時,意外獲得的副產(chǎn)品?!?/p>
我想大家都并不缺乏這樣真實的人生經(jīng)歷和人生體驗。
那么這個“因緣際會”就變得至關(guān)重要了,它又是什么呢?
米哈里·契克森米哈頓在《心流》一書中談到——
“心靈體驗到達(dá)最優(yōu)狀態(tài)時,心中澄瑩如練。只有當(dāng)精神能量(即注意力)專注于實際目標(biāo),行動與機緣又搭配得天衣無縫時,才會出現(xiàn)這種現(xiàn)象。樹立追求的目標(biāo),能使感官變得井然有序,因為這時,人必須全心投入手邊的工作,將其他一切拋諸腦后?!?/p>
“任何人只要能夠控制精神能量,并將他專注于既定目標(biāo),就一定能有所成長,精益求精。借此不斷練習(xí)自己的技巧,迎接更艱巨的挑戰(zhàn),使自己更加出類拔萃。”
所以,心流既能使我們處于一種幸福狀態(tài),又能讓我們通過成長提升能力,聚焦下一個挑戰(zhàn)的既定目標(biāo),從而全心投入進(jìn)去,獲得連續(xù)不斷的幸福。
此刻,我們認(rèn)為我們不能忘卻的那些煩惱,真的會影響我們生命的每一分鐘嗎?
此刻,我們認(rèn)為的那些煩惱,和讓自己不斷進(jìn)步從而在以后把煩惱解決掉相比,真的是揮之不掉嗎?
此刻,人生不如意十之八九這個常態(tài),真的會讓我們?nèi)松惺司诺纳蜁r間都不如意嗎?
從青銅到王者,我們都專注于一個晉級目標(biāo),全心投入,不斷提升自身技能;不僅晉級那一刻歡呼雀躍,整個過程也拋棄了許多已經(jīng)發(fā)生的煩惱,所以整個過程也是快樂的,甚至為某一次漂亮的操作為自己雀躍歡呼。
王者榮耀是一個游戲,我們打得很好。
“自己榮耀”也是一個游戲啊,我們應(yīng)該也能打好,至少應(yīng)該更努力去打好。
04?人生最高級的境界是知己
我們再次回到幸福的四個層次,當(dāng)中談到那種至高無上的幸福,是追求人類最終的“真實、善良、團結(jié)、美好和博愛。”
我個人倒認(rèn)為,這些“真實、善良”等美好的東西,并不是人類最終的,而是每一個人生命最初的。
最近我特別喜歡一個詞兒——“天真”。
我不知道大家看到“真實、善良、團結(jié)、美好和博愛”,再看到“天真”,腦子里會有什么畫面感,會想起什么樣的人來。
我想起的,就是孩子們的笑和我認(rèn)識的一些睿智長者的笑,除了年齡差別,二者都讓我感受到“美好”與“天真”,甚至和他們相處時,都不用說話,就能讓自己開心,讓自己安靜。
和他們的相處,有時甚至?xí)o自己一股巨大的能量,讓糾結(jié)的事不糾結(jié)了,讓想問的問題不問了——因為看到他們和他們的笑容,就已經(jīng)有了答案。
我常常認(rèn)為,“天真”的意思應(yīng)該是天生下來就具備的純真,沒有被后天所污染的美好和善良。
孩子的眼睛清澈,長者的目光睿智。
我們中年人的眼睛呢?
孩子的心靈中不僅有真實、善良、美好,團結(jié)和博愛也有。
在我做了父親之后,我切身的感受曾在當(dāng)年“管理·自主·研”的課堂上與大家分享過:
孩子有兩個特別大的優(yōu)點,一是智慧,TA懂得誰對TA好,反而不像成年人分不清好賴人;第二就是包容,孩子不記仇,你錯了TA也不埋怨你記恨你,還會主動與你和好,甚至跑過來安慰你。
孩子們也天生就知道去幫助別人愛別人,甚至在他們最初的世界里,所有的人都是友善的,都值得去對待。
馬斯洛需求層次的最高層次叫“自我實現(xiàn)”,我不知道,這里的自我實現(xiàn),除了自我人生價值的實現(xiàn),包括不包括這些美好情感,也就是愛的實現(xiàn)?
幸福,就是如人飲水,冷暖自知。
我個人的體會,做不違背自己初心和良知的事情,就舒服就幸福,不管失去多少;做違背自己初心和良知的事情,就不安就痛苦,不管得到什么。
所以我常常以為,人生,就是一個找到自己做自己的過程。
知道自己是誰,知道這一生必須成為一個什么樣的人,無論最終能否實現(xiàn),只要每天在為這個目標(biāo)而努力,并把這個終極目標(biāo)劃分為若干個不同時期的具體目標(biāo),想方設(shè)法讓自己全心投入進(jìn)去,自己就能處于一種快樂、滿足的狀態(tài)。
假使通過自身的努力,通過學(xué)習(xí)和貴人朋友的幫助,因緣際會地有一些成長,就更讓自己快樂與滿足。
至于這個過程中那十之八九的不如意,和我們感覺到的與世俗的不同,我們會越來越看淡。
因為,這個時候我們已經(jīng)有了一個真正了解自己、支持自己也給自己能量堅持下去的伙伴了。
這樣的人,我們常常稱之為“知己”。
人一生知己或許不止一個,但人一生最重要的知己,應(yīng)該是——自己。
士為知己者死,并不是一種表面的壯烈,是講擁有知己的幸福。
為知己者死,就是為自己者生。
因為,人生最高級的境界就是知己。
【失而復(fù)得】,是人生最美妙的感覺之一。
【找回自己】,是世上最棒的事沒有之一。
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