在《新生日記》里應采兒教育jasper有個點很有意思：她從來不強迫他學任何東西，只有他自己足夠想學，才給他報。
比如jasper第一次提想學鋼琴的時候，應采兒并不理會；第二次提的時候，應采兒說鋼琴太貴了，家里買不起，你有沒有想好真的想學；等到第三次再提的時候，應采兒告訴他：這是你自己想學的啊，報了就好好學。
還有一招也屢試不爽，從小就給jasper灌輸幼兒園是表現優(yōu)秀的孩子才能上的，等到jasper到了入園的年紀，不同其他孩子的又哭又鬧，反而非常開心。
因為他得來的東西都有門檻。
打游戲的快樂為什么那么簡單又質樸，因為游戲有獎勵機制，一關一關升級，段位一步步上升，這就是獎勵機制，不斷刺激感官，根本停不下來。
興趣分為3個層次：
1.感官興趣：感官上的刺激感興趣，沒有與興趣建立什么深層鏈接，比如你對看電影，看綜藝，很感興趣，這些能給你瞬間刺激的來的快去的也快；
2.自覺興趣：樂趣。你有了動力想做好，開始主動學習，這一環(huán)節(jié)加入了思維。比如說我們能察覺一首歌很好聽，然后去找這首歌背后的故事和背景。主動發(fā)現和探索，就開始從興趣培養(yǎng)能力。
3.潛在興趣：志趣。把興趣同你的價值觀、愿景相結合，你這就是要完成的長期目標。把興趣變成能力，再從能力中找到價值。早上眼睛一睜，就覺得自己是天選之子，提起褲子就要努力干活。
第一種往往最常見，我們日常生活中受到刺激，看到別人很瘦，我們就去減肥；看見這件衣服很好看，馬上就去買，；別人時間管理能力很強，我們馬上就去報課，三分鐘熱度來的快去的也快，在沒有認清做一件事的意義之前很容易放棄。
那么如何養(yǎng)大你的興趣呢？
（1）沉浸在感官體驗中，培養(yǎng)足夠的吸引力；
（2）充分了解，掌握盡可能多的知識，使自己的感官興趣轉化成自覺興趣；
（3）找一個兌換價值的方式，也就是設立一個相對來說自己真正需要的不被打敗的理由。
我要去減肥（版本1）
——我要減肥像別人一樣好看（多半是很容易放棄）
然后馬上出去跑步，堅持了三天太累了就放棄了。
我要去減肥（版本2）
——先感受刺激
呆在一群身材巨好的朋友面前感受暴擊；
拿出以前穿得下的衣服感受暴擊；
在自己運動后感覺身體不得勁的暴擊；
終于感受到忍受不了的時候，不要停
——盡快掌握更多知識，把感官興趣轉化成自覺興趣
了解大部分人是怎么減肥的，健康的食譜，了解自己的身體狀況。
——把自覺興趣和價值觀綁定
我覺得現在的體重已經危害到健康，為了更長久地工作學習我需要減回到正常體重，且設置的目標還不能太高，顛顛腳可以完成是最好。
如果一步一步進階，你已經經歷了好幾輪的考驗，信念就更加不容易動搖。
找到和興趣結合并堅持終生的畢竟是少數，祝你們想你所想，愛你所愛。
總結：
1.興趣和打游戲通關有點像，是一步一步發(fā)展來的；
2.興趣分3個階段：第一步先沉浸在足夠多的感官體驗當中，第二步盡快掌握更多的知識，把感官興趣進化成自覺興趣，第三步把興趣和價值綁定起來。
3.啟發(fā)：不能拍腦袋，思考+價值觀的興趣更加持久。
來源：《你的生命有什么可能》古典
