最近需要反思一下自己的堅持情況！

最近這四天的多的時間一直在北京學習培訓！這邊文章反思的是自己的堅持情況！

寫作有中斷一天，健身有中斷數天！英語學習也有中斷數天！這些表象的出現(xiàn)其實更反映出了更深層次的問題！?。?/p>

為什么沒有很好的堅持下去呢？時間不夠？規(guī)劃不合理？客戶毀約？沒有別人支持？

現(xiàn)在可以好好的總結總結！這兩天學習即興話劇，也讓我感受到：我們要接納一個原來的自己---我就是沒有堅持寫，我就是遲到了！我就是犯了錯誤的！這一切都是很好的！接納本真的自己：我可以接納一個堅持的自己，同時我也接納一個偶爾“偷懶”的自己！我們 沒有必要讓自己每天活在緊繃的狀態(tài)！只要活在當下就好，只要讓自己好好的感受當下就好！----當下的忙碌，當下的輕松，當下的思考，當下的一切！當下自己在寫總結反思感悟！如此甚好，如此便好~