一大早五點(diǎn)鐘起床，在出門運(yùn)動(dòng)前刷了一下朋友圈，基本都是熬夜或者失眠的人，都在表達(dá)著對(duì)自己或者這個(gè)世界的不滿，不規(guī)律的生活可以讓一個(gè)人的情緒變得低落，而低落的情緒則會(huì)更加地影響著我們的心情與身體的健康，人生有八大苦，如果我們改變不了這個(gè)世界，那我們就要好好地改變我們自己。

運(yùn)動(dòng)完回到家，看到朋友圈有人轉(zhuǎn)發(fā)了李詠妻子的微博截圖，剛開始還沒有反應(yīng)過來，以為是李詠的那個(gè)親戚離世了，后來再看到源源不斷的新聞彈窗，才知道原來是李詠因癌癥于25日凌晨5點(diǎn)20分離開了我們。

是的，就是那個(gè)曾經(jīng)給我們帶來快樂的著名主持人去世了，年僅50歲。50歲對(duì)于現(xiàn)代人的壽命來說是屬于非常短暫的，況且還是一個(gè)這么成功和知名的人士。

生命無常，有時(shí)候我們會(huì)覺得一天24小時(shí)都很長(zhǎng)，經(jīng)常會(huì)無聊到不知道要做什么，經(jīng)常會(huì)因?yàn)橐稽c(diǎn)小的事情讓自己委屈了一天，經(jīng)常會(huì)找各種各樣的事情來打發(fā)自己的時(shí)間，而有時(shí)候，時(shí)間又很短，短到等你發(fā)現(xiàn)身體不行的時(shí)候，已經(jīng)到了無法挽回的時(shí)候了。

有句名言，我們要過好我們的每一天，把今天當(dāng)做是你生命的最后一天來對(duì)待，這樣你就會(huì)對(duì)很多的事情很釋懷，你也會(huì)對(duì)你身邊的愛人、親人、朋友保持有足夠的愛意和善意，你也就會(huì)對(duì)自己現(xiàn)在在做的事情竭盡全力不留有遺憾。

很多時(shí)候我們被困住了，不是因?yàn)槲覀儧]有能力走出來，而是因?yàn)槲覀冎皇嵌⒅矍暗睦щy，沒有抬頭看看遠(yuǎn)方，看不到遠(yuǎn)方的出口，你又如何能夠走得出來呢！因?yàn)樯臒o常，所有我們需要經(jīng)常停下來思考一下生命的意義，需要把一件事情放在一個(gè)你的長(zhǎng)時(shí)間維度里面去思考，這樣我們就會(huì)保持一個(gè)積極的心態(tài)去面對(duì)很多的事情，也能夠靜下心來和這個(gè)世界，和你身邊的人握手言和，好好地過好這一生。

人生無常，生命無常，且行且珍惜！