我是日記星球的星寶寶，這是我的第62篇日記。

圖片發(fā)自簡書App

關(guān)于學習，有三個層面，一是知識層面，二是感覺層面，三是能量層面。

今天的功課就是感覺層面.體驗生死。

根據(jù)吳導師的引領，先是找一個伙伴，面對面凝視對方的眼睛，并把對方看成自己的父親或母親。

很快我進入狀態(tài)，我對父親的愧疚感就出來了，淚水如短線的珍珠。

父親太苦了，九歲沒了媽媽，坎坷的人生經(jīng)歷，讓父親變得沉默寡言。

可我還一個勁地指責父親，現(xiàn)在，我想要懺悔。

當我體驗自己是個一歲左右的孩子時，感到很平靜。

當我躺在地上體驗死亡時，我也是淚如雨下。

感覺自己舍不得這個世界，還有太多的牽掛。

體驗，很好的理解了關(guān)于生命課程。