21世紀(jì)我們可以通過很多途徑去獲得知識。比如說，人與人之間的溝通、互聯(lián)網(wǎng)、一些具體發(fā)生的事情還有就是書本。之所以很多人不會把一本書看完的原因，是因為他的精力不能很好的控制，現(xiàn)在的各種娛樂節(jié)目、肥皂劇遍布整個網(wǎng)絡(luò)，大部分人下班后第一件事情就是躺在沙發(fā)上，刷抖音、肥皂劇。人類的大腦是屬于皮質(zhì)腦，負(fù)責(zé)我們的理性決策，所以說當(dāng)我們在遇到一件反人性的事情的時候，我們就會不斷的尋找答案。當(dāng)我們強(qiáng)行要求自己讀書的時候，就會很痛苦。
一、怎樣才能使我們懶惰的大腦變得積極向上？
我的看書黑史：
行動派一次線下的photoreading訓(xùn)練課，知道了彭小六，然后知道了拆書幫等多個閱讀學(xué)習(xí)平臺，如何去鍛煉我們的閱讀能力？就像我們的注意力一樣。就拿三歲的小孩來說，他們的注意力可能就只有5分鐘，每一個成人的專注能力都是不一樣的。我就是個例子，2017年年底前，我就是屬于一本書幾乎看不完的人。每本書都是看一次翻幾頁，然后永遠(yuǎn)都放在那里，它遠(yuǎn)遠(yuǎn)的注視著我，它想：你就是浪費(fèi)錢的主啊~。為什么我現(xiàn)在每周看一本書（當(dāng)然我是全部精讀），并且做思維導(dǎo)圖，還會將書評及自己的感想放在簡書、豆瓣這樣的平臺。我現(xiàn)在每天堅持早起看書至少一個小時，那像我這樣的注意力是怎么去鍛煉的呢？說實(shí)話。剛開始養(yǎng)成習(xí)慣的時候真的很難過，根本起不了床，感覺就像沾到了床上，什么夢想啊，等我睡醒了再說；即使我起床了也不能控制我的眼皮子，照樣睡過去。
養(yǎng)成早起看書的習(xí)慣真的是一個過程，那在這個過程中我都做過什么樣的努力呢？
第一，我會制定短期目標(biāo)，一本書首先看頁數(shù)，然后按照每周一本的速度去計劃每天需要看的頁數(shù)。千萬不能一口就想吃個胖子，一定要原諒自己偶爾的不看書。
第二，尋找能讓我專注的工具（forest）。
第三，思考讀書最終能給我?guī)硎裁?？答案是金錢，學(xué)識，見識等等等太多。這樣還不能讓你每天捧著書看嗎？
其實(shí)很多時候，我們每天的時間都是有限的，在這有限的時間里屬于我們自己的時間那是更有限的，每養(yǎng)成一個習(xí)慣，我們都是需要不斷的付出，費(fèi)郎西科·西里洛提出的番茄工作法，就是我目前使用的工具，互聯(lián)網(wǎng)興起各種軟件撲面而來，目前用的APP是一個叫forest的軟件。將番茄時間設(shè)置為25分鐘，專注工作，中途不允許做任何與該任務(wù)無關(guān)的事情，直到番茄鐘響起。通過一段時間的實(shí)踐我發(fā)現(xiàn)，只要我的forest的軟件一打開，我就會莫名的專注。這是為什么呢？
1、25分鐘的時間內(nèi)，我要專注的做這一件事情。
2、forest是一個專注力種樹的軟件，也就是說，只要我碰手機(jī)，種的那棵樹就會死掉，像我這么善良的人，怎么忍心讓樹死掉了，我認(rèn)為，做這個APP的人一定是抓住了我們這種感性人的弱點(diǎn)。
3、我沒有時間可以浪費(fèi)了。
二、我們的時間有限，如何在碎片化的時間里進(jìn)行碎片閱讀呢？
我們每個人都是”大忙人“。每天有固定的工作、照顧孩子以及各種家務(wù)。但是我們并不能被這些瑣事給牽絆住。最近在關(guān)注張萌萌姐，她去年的新書《加速》就有提到這個概念，就是我們根據(jù)每天的時間列表和需要做的事情進(jìn)行多任務(wù)管理，我們每天都“很忙”，如何在忙碌中完成多任務(wù)管理。最近也在用IOS系統(tǒng)中的Fantastical來記錄每天的時間計劃。我之前看了很多關(guān)于時間管理和精力管理的一些課程，所以看到這些概念的時候，還是特別容易理解，已經(jīng)過了不知道自己不知道的階段。
三、你會把一本書從頭到尾都看完嗎？你都是怎么記錄自己的看書的。
把一本書從頭到尾都看完這就是為什么很多人不能看完一本書的原因，因為一本書實(shí)在是太長，但是我們可以根據(jù)這本書中提到快速閱讀的方法。用8分鐘看一下這本書的目錄及序言；用22分鐘詳細(xì)的閱讀一個章節(jié)或者是關(guān)鍵的概念。其實(shí)提到這個概念，之前在得到的專欄上有很多老師都是用概念的形式進(jìn)行寫作的，比如說李笑來老師、古典老師等，他們每一天就會根據(jù)一個概念來完成一篇文章，只要我們積累的概念夠多，那我們寫文章就能像這些老師一樣如行云流水。
怎樣快速的看閱讀一本書呢？首先我們得學(xué)會提問。就像我們看完一篇文章，別人在要求我們提問的時候，我們并不能提出一個與之相關(guān)的一個重要的問題，這本書中就提到了提問，怎樣去讓我們學(xué)會提問？你可以從最簡單的開始。比如說：我為什么要讀這本書？我有過同類的書嗎？那我看這本書的目的是什么？我想提高我的哪方面的能力？并且借助工具，把我這些想要提問的問題寫下來，然后根據(jù)這些問題我再去看書，這樣就能達(dá)到更好的目的。還有一種方式就是預(yù)習(xí)的方法，書中有一個例子就是特別的生動，講的是：就像一群海盜，他們要去一個島上偷盜。他們首先得去判斷這座島的距離，還有周圍的一些情況，看看人有多少？對于他們這次的行動是否有把握？其實(shí)看書也是一樣的，我們在看這本書的時候，首先我們得了解作者，作者對整本書的看法以及他人的推薦語。然后就是目錄，根據(jù)目錄掃視需要學(xué)習(xí)的章節(jié)。最終得出結(jié)論，這本書是否我需要精讀或者快速閱讀或者不需要閱讀。然后再利用10分鐘的時間，進(jìn)行掃讀。人類對形象的一些圖畫或者是標(biāo)記的圖像都特別敏感，而且容易記住，形象化就像小孩子喜歡卡通的動畫片，或者卡通的書籍一樣，在看書的時候我們也會做標(biāo)記。我個人比較擅長用彩色的水筆標(biāo)記，在我做思維導(dǎo)圖的時候更容易用得上。
其實(shí)看書不是因為要去記住書本上的東西，而是我們應(yīng)該怎樣利用書本上的東西跟實(shí)際的情況結(jié)合，我們?nèi)绾稳シ窒?？讓自己看到的知識在自己大腦中去內(nèi)化。看書誰都會，但是能運(yùn)用到實(shí)際當(dāng)中的人卻很少，就像很多人會說，我看了好多書，但是我記不住或者從頭到尾我都忘了這本書的中心思想，雖然我看完了，而且看的時候還那么津津有味！
是呀，有的人會邊寫邊做思維導(dǎo)圖，也有的人會選擇在看書的時候進(jìn)行標(biāo)注，好書至少看三遍。
總之，很多道理我們都知道，但卻仍然過不好這一生。
讓我們從搜集信息開始學(xué)起吧，然后再根據(jù)自己喜歡的領(lǐng)域進(jìn)行主題閱讀及深度閱讀。讓自己在學(xué)習(xí)的過程中充滿驚喜，希望你看的書早日給你帶來變現(xiàn)的能力。
