老去是一件多么可怕的事情呢？在菲利普羅斯的《每個人》中，是這樣形容的：

老年不是一場戰(zhàn)斗，而是一場屠殺。

在北京工作的那段時間，我曾經(jīng)開發(fā)過老人院渠道并達成合作。有一次和老人院的負(fù)責(zé)人溝通準(zhǔn)備策劃一個“關(guān)愛老年人”為主題的活動。我們在確認(rèn)活動時間時，我說要不然就在9月下旬的一個周末吧，不然十一老人們的家人都該接他們回家過節(jié)了。院長不置可否，你要知道，有些老人過年家人都沒接回去。我聽完唏噓不已。

合作的過程中，曾經(jīng)和老人院的工作人員閑聊，經(jīng)常聽工作人員抱怨，老年人脾氣可怪了，動不動就發(fā)脾氣，彼此之間也經(jīng)常吵架。

厭倦、孤獨、無助大概是那些老人在老人院的感受吧。當(dāng)一個老年人興高采烈的告訴你，他覺得跟同齡人比最棒的一件事，就是他還能自己上廁所。這是一種多么心酸的愉悅。

那些不能自理的老人，曾經(jīng)也是家中的頂梁柱，而現(xiàn)在卻像個廢物一樣被隔離。某種程度上，老人院又何嘗不是一種監(jiān)獄呢？養(yǎng)老院對待老年病患的醫(yī)學(xué)指標(biāo)就是沒有褥瘡和保持體重，而從未考慮那些衰老脆弱的老人，不再有能力保護自己的老人，他們的生活也需要存在價值。

如果你真的去過養(yǎng)老院，你會對那一雙雙空洞的眼睛膽戰(zhàn)心驚。

托馬斯醫(yī)生在療養(yǎng)院做了一個大膽而偉大的嘗試，在療養(yǎng)院引進了2只狗、4只貓和100只鸚鵡，整個療養(yǎng)院的老人們都活絡(luò)過來了，因為他們重新被需求了。

如果你的父母已年邁，甚至你迫于生活或照料他的壓力不得不把他送進老人院，請經(jīng)常去看他，并且找點事情給他，讓他知道自己有多重要。

要知道，那些老人院的老人們掛在嘴上說的那句，老了，只能等死了。其實是多想聽你回答一句，不，你很重要，我還有好多事情需要你。

疾病總會伴著老去接踵而來，甚至，現(xiàn)在很多癌癥都越來越趨于年輕化了，那么，如果面對我們或者我們的親人身患絕癥面對死亡時，你會如何選擇呢？

是選擇接受痛苦的治療，追求可能只是延續(xù)不超過一年的生命？還是選擇接受善終服務(wù)（消極治療，以生命的感受為主）呢？

求生是人的本能，而人又是善于欺騙自己的動物，大部分人都選擇抓住哪怕一絲可能，情愿接受痛苦無比的治療以延續(xù)可能至多1年的奇跡。這個期間，身體會接受各種手術(shù)、化療，被插上各種管道，失去行動能力，食之無味，嘔吐，大小便失禁。伴隨著各種并發(fā)癥，很多病人都沒獲取手術(shù)預(yù)期，在疼痛和折磨中毫無體面的死去。

而善終服務(wù)則極大的降低了瀕死者的痛苦，讓他們在最后的時光里好好享受自己的人生。善終不是好死，而是好好的活到終點。

意外的是，很多接受善終服務(wù)的人都活得比醫(yī)生預(yù)計的要久。也許只有不去努力活得更長，才能夠活得更久。

但是，如何讓自己和親人接受善終服務(wù)，是一件十分艱難的談話，接受者更需要莫大的勇氣。葛文德醫(yī)生用自己父親的親身經(jīng)歷，讓我們看到一個人在最后的時光里如何度過才是對他最幸福的選擇。

好好的活到最后，優(yōu)雅的死去。如果是你，你會怎么選擇？