熬夜成癮

對現(xiàn)在的自己也是這句話

不想熬夜 不想晚起 不想皮膚不好 不想每天沒精神 不想渾渾噩噩

可是就是控制不了的天天手機各種看各種淘 ,感覺自己得病了一樣 。我想睡覺,可是我睡不著。

為了自己的身體我必須強迫自己早起跑步加運動 這樣我就可以早睡早起 皮膚好一些了 原來三十以后的生活要求這么低了 滾去睡覺了

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