1，
30年前，我在這個(gè)小城念高中時(shí)交往的幾個(gè)同學(xué)，大學(xué)畢業(yè)基本留在外地結(jié)婚生子。雖然當(dāng)初關(guān)系親密，但架不住時(shí)光悠悠，瑣事綿延，我們疏淡了聯(lián)系。
只有子君和我留在這里，我們情況相仿：當(dāng)初老公家條件太差，買不起省城高價(jià)房，為了女兒，我們抽刀斷水回到父母生活的小城，將小家安在這里。
經(jīng)歷相似，往往同病相憐，我們傾訴著婚姻中不能道與旁人的委屈與不甘，成了彼此的慰藉。但現(xiàn)在，已有一年之久我們沒有見過面，甚至聯(lián)系也寥寥，真是咫尺天涯般的陌生。
這幾年，有夫妻關(guān)系的不協(xié)調(diào)，有孩子成長中防不勝防的焦灼感，也有看透世態(tài)人情后的心灰，子君的性情大變。
她獨(dú)來獨(dú)往，不喜歡別人打擾，甚至她的父母都不行。在我看來，還有一絲任爾東南西北風(fēng)，我自巋然不動(dòng)的執(zhí)拗在里面。
這兩天我去銀行辦事，這個(gè)行離子君家很近，我覺得很有必要去看看我這個(gè)曾經(jīng)親密的朋友。我發(fā)信息給她，方便的話去她家遛遛。
5分，15分，手機(jī)靜悄悄，20分鐘后我離開了。
離開的那一刻，我沒有失落，反而覺得不去也挺好。這幾年，我們似乎向著相反方向越走越遠(yuǎn)，見了面找不到合適話題，話里話外透著距離感。
一段關(guān)系中，共有的經(jīng)歷越來越少，共情就會(huì)越來越稀薄，兩個(gè)人在一起的孤獨(dú)感，抵不過一個(gè)人獨(dú)處時(shí)的狂歡。
曾經(jīng)最熟悉的那個(gè)人，如今漸行漸遠(yuǎn)漸無書。
想到子君高中時(shí)的模樣，我一度心疼現(xiàn)在的她，也是心疼另一個(gè)自己。
高中的她，性格偏內(nèi)向，溫柔隨和。
雖沒和同學(xué)們打成一片，但陽光明媚的性情讓周圍同學(xué)如沐春風(fēng)。
她每天騎著自行車上下學(xué)，卡著鈴聲進(jìn)班上課。我煩透了宿舍里的吵吵嚷嚷，羨慕她家離學(xué)校如此近，可以近水樓臺(tái)得安靜。
她大多是安靜的。不上廁所的課間，她會(huì)默默預(yù)習(xí)，玩得好的同學(xué)會(huì)強(qiáng)行拽著她一起上廁所，她靦腆一笑，去吧去吧。
她聲音溫柔，尤其模仿孟庭葦?shù)母?，很好聽。我和她同桌時(shí)，常攛掇她唱《冬季到臺(tái)北來看雨》《沒有情人的情人節(jié)》，她拗不過，用書擋住小聲唱。多年后，我和班長聊天，說到子君，他儼然忘了她的樣子，只記得“哦，那個(gè)很溫柔，會(huì)唱孟庭葦歌曲的女孩吧”。
但，我們都被時(shí)光雕刻著，被生活打磨著，被婚姻塑造著，完全失卻了最初的美好。
兩地分居在小城定居這十來年，子君的性情越發(fā)怪癖執(zhí)拗，越來越走不出抱怨與偏見，越來越丟失了自我。
和她在一起，我常不知所措。
2，
下午四點(diǎn)左右，子君打來語音，說她這段時(shí)間累極了：年前女兒莫名高燒，一度徘徊在40度，小城的中西醫(yī)都試過，效果不大，反反復(fù)復(fù)地?zé)：髞磙D(zhuǎn)到市醫(yī)院，也不知是病到拐點(diǎn)該好了，還是邪病消失了，住院次日燒退了，再?zèng)]反復(fù)。
但是，生病兩個(gè)月，女兒的課程落下不少，尤其不擅長的數(shù)理化到了犯迷糊的程度。她說再有3個(gè)月就要中招了，大概率考不上重點(diǎn)高中了。辦個(gè)休學(xué)重新念個(gè)初三吧，又怕再來一次畢業(yè)班，孩子身心出毛病。末了，她長吁一口氣，哀嘆一聲，算了，不想那么多了，學(xué)成啥樣是啥樣，孩子健康最重要。
我能聽到子君的哽咽纏繞在斷斷續(xù)續(xù)的講述里，裹挾她的還有一種無力感。我能想象出來她怕拖累父母，自己硬抗的那種決絕。
這個(gè)外柔內(nèi)剛的女子。
是的，如果孩子學(xué)業(yè)足夠優(yōu)秀，那就上交給國家，讓ta遠(yuǎn)走高飛；如果孩子無緣在學(xué)業(yè)上出人頭地，那就承歡膝下，享受天倫，挺好。
我和子君都屬于長期的夫妻兩地分居。除了提供經(jīng)濟(jì)保障，我和子君都是獨(dú)自養(yǎng)育著孩子，孩子成長里爸爸幾乎是缺失的，缺失到孩子寫個(gè)關(guān)于父親的作文，都會(huì)缺少素材的程度。我們這類女人很容易出現(xiàn)以下現(xiàn)象。
1、為打發(fā)孤獨(dú)排除寂寞，容易手機(jī)上癮
兩地分居，我們在獨(dú)自養(yǎng)孩中，需要承擔(dān)的瑣碎很多，突發(fā)情況也多。
分居的弊端顯而易見，因?yàn)闆]有老公這個(gè)幫手在身邊，我們的精力需要更多投進(jìn)家庭孩子，社交圈更小。隨著年復(fù)一年共同經(jīng)歷的減少，夫妻感情容易變淡，溝通不暢，甚至冰封到?jīng)]有交流。由于長期缺乏老公的分擔(dān)或共情，我們更容易導(dǎo)致心理壓力增大，容易產(chǎn)生焦慮或抑郁情緒。
當(dāng)我們一次次孤立無援，求助未果，網(wǎng)絡(luò)成了排遣孤獨(dú)的合適平臺(tái)。
空余時(shí)間里我們?nèi)菀滓槐楸樗⑿侣?，刷視頻，平臺(tái)的推薦機(jī)制太強(qiáng)大，讓我們沉迷到不能自拔。子君的女兒說，媽媽每天睡覺前刷手機(jī)，一個(gè)直播跳到另一個(gè)，刷著刷著就睡了。
但孩子是父母的復(fù)印件。復(fù)印件有問題，一定是原件出了問題。
孩子模仿能力極強(qiáng)，判斷能力卻較弱。我們在孩子面前刷手機(jī)，會(huì)給孩子造成“手機(jī)很好玩”的認(rèn)知。一旦我們樂在手機(jī)中，小孩子大概率也會(huì)成為手機(jī)控。
在引導(dǎo)教育孩子上，我們沒有老公可以依傍，凡事都要親歷親為，若不提高自身認(rèn)知，大概率引導(dǎo)不了現(xiàn)在的熊孩子。我們該充分利用好空余時(shí)間。
2、多給孩子傳播社會(huì)正能量、光明面
出于擔(dān)心和保護(hù)女兒，子君常把社會(huì)的負(fù)面新聞講給女兒聽，比如綁架了，拐賣了、性 侵了，并一遍遍強(qiáng)調(diào)自我保護(hù)的方法和重要性。
這種做法很實(shí)用，但容易過猶不及。
研究表明，過多的負(fù)面消息容易讓我們悲觀消極，比如，當(dāng)看到大量環(huán)境污染新聞時(shí)，我們頓覺未來一片黑暗，生活的信心和熱情瞬間削減。而且，經(jīng)常接收負(fù)面信息的人更容易出現(xiàn)焦慮和抑郁癥狀。
適當(dāng)給孩子灌輸一些社會(huì)晦暗的一面，可以讓ta警醒，但過早或過多將這些展現(xiàn)給孩子，無形中會(huì)對孩子心理造成恐懼或壓力，影響孩子感知幸福的能力。
《善意的魔力》中提到，我們不必日行一善，僅僅成為善舉的觀察者，就能讓我們的身心更加健康幸福。
當(dāng)我們的孩子能夠用善意的眼光看待這個(gè)世界時(shí)，ta的心理會(huì)更加健康幸福，有能力更好愛自己。
3、盡量不在孩子面前說老公的不好
孩子的心很敏感，超越大人想象。
孩子也容易自責(zé)，將大人的某些結(jié)果歸因在自己身上。比如，父母感情不和，父母離婚了，小孩子會(huì)想，是不是因?yàn)槲覍?dǎo)致父母離婚，是不是我哪里不對父母才會(huì)拋棄我……
尤其兩地分居，帶著不止一個(gè)孩子的女性朋友，都經(jīng)歷過孩子小時(shí)那些孤立無援，單打獨(dú)斗的慌亂與無助。想著孩子大了可以離開手腳，但孩子成長中的身心問題又讓我們焦灼。真像網(wǎng)上流行那段子：老娘一輩子都怕你。懷孕時(shí)，怕你畸形；幼兒園，怕你受欺負(fù)；小學(xué)時(shí)，怕你成績差；初中時(shí)，怕你有叛逆；高中時(shí)，怕你搞早戀……
如果現(xiàn)實(shí)原因不得不分居，而老公也是一心為家庭，我們該換位思考，理解他也有不易。如果老公不暖心，我們不必奢求他能提供情緒價(jià)值，讓自己的內(nèi)心變得更強(qiáng)大，盡力成為更好的自己，引領(lǐng)與托舉孩子。
日本作家佐藤光郎說：所有的“怨氣”，都是因?yàn)閷Ψ匠錆M期待才產(chǎn)生。對于老公，我們不妨降低婚姻期待值，這也是成年人最好的活法。當(dāng)我們把期望值降到最低，所有的遇見都是禮物。
