親愛的孩子?jì)寢專?/p>

? ? ? 辛苦了。首先感謝你這些年來(lái)為家庭的辛勤付出。但近日見你頻掉頭發(fā)，日漸消瘦，這些著實(shí)讓我心疼和著急，之前勸你總是無(wú)動(dòng)于衷，今天在這里衷心有幾點(diǎn)勸告，望采納。

1.給早飯留出充足時(shí)間

? ? ? 每天你六點(diǎn)起床，7點(diǎn)上班，這中間有足足60分鐘，可家人備好飯后，你每天只給早飯留出最多5分鐘時(shí)間。每次都是飯還沒(méi)咽凈就草草出門，急忙奔向單位。有時(shí)不足半公里的路程也需開車去送?，F(xiàn)在還好，在我的千叮萬(wàn)囑后你不再翻閱欄桿，但還是希望你稍微抓緊時(shí)間，就當(dāng)為了那頓不再上氣不接下氣的完整早飯。

2.無(wú)論中午飯菜如何，不要再吃那些亞硝酸鹽含量過(guò)高的食物

? ? ? 即便你覺(jué)得中午的飯菜實(shí)在不可口，也請(qǐng)簡(jiǎn)單吃些主食，吃幾片蔬菜，少吃些豆腐乳和榨菜這樣的東西。留好肚子，還有你能吃得下去的晚飯等著你呢！

3.回到家后抓緊時(shí)間，不要再無(wú)所適從地看手機(jī)，抓緊休息

? ? ? 平均每天11小時(shí)的工作量，那么多別人家的孩子需要照顧，累，是一定的。家人體諒你的辛苦，但望你休息為先，擺脫手機(jī)的毒。

4.終極建議：辭掉工作，重新開始

? ? ? 我不止一次的向你建議：辭掉現(xiàn)在的工作，這不僅是為了保護(hù)你的胃，保護(hù)你的身體，也是希望你換個(gè)環(huán)境，不要每天都精神緊繃，壓力巨大。要么就是這樣：辭掉工作，養(yǎng)好身體，給孩子要個(gè)小妹！

? ? ? 我們以前總?cè)ダ霞姨缘財(cái)傌?，也一起努力到現(xiàn)在能經(jīng)受住那以前看似天價(jià)的衣服；我們以前經(jīng)常在陋室內(nèi)做美味的蔥花餅，也一起努力到現(xiàn)在不會(huì)再為“吃頓好的”而感到囊中羞澀；我們住過(guò)漏雨的屋子，也一起努力有了現(xiàn)在的家；我們?cè)?jīng)為了見上一面坐4個(gè)小時(shí)的車，也一起努力有了現(xiàn)在屬于自己的小車；我們?cè)孟肽芤患胰跔恐稚⒉剑浆F(xiàn)在我們也已經(jīng)有了一個(gè)健康快樂(lè)、還算上進(jìn)的孩子！......我們經(jīng)歷了風(fēng)風(fēng)雨雨，一起努力，生活較以前已經(jīng)有了極大的改觀。這個(gè)時(shí)候我說(shuō)辭職不是我們已經(jīng)到了坐享其成的時(shí)候，我只是想放慢腳步，和你一起欣賞一下沿途的美景。畢竟，幸福：是要一輩子的；沒(méi)有好身體，哪來(lái)的一輩子？！在這里有眾老師和家長(zhǎng)們?yōu)樽C，我再次懇請(qǐng)你拋開顧慮，敞開胸懷，慎重考慮一下以上的建議，尤其“第4點(diǎn)”。說(shuō)句心里話，我還是更喜歡160斤時(shí)的你。? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?

此致敬禮。

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 孩子爸爸? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 2017年10月