每家的孩子，都曾青春期，或?qū)⑶啻浩?，而我們的孩子，正?dāng)青春期。當(dāng)發(fā)現(xiàn)與娃同行的腳步有些凌亂，我們這些愿意思考、愿意改變的家長們，受到探月教練團(tuán)隊(duì)的感召，開始修煉家庭教練技能。

我們也一直好奇，面對一群青春期孩子，探月的教練老師們又是以怎樣的節(jié)奏與孩子們同行？2022年1月18-19日，探月家庭教練節(jié)2022年的首場線上教練日活動，我們邀請到六位探月一線教練，和我們分享他們與娃的故事，共約240位家長上線參加了兩場分享活動。

伴著新年的初雪，教練們的故事還在耳邊，那種溫暖還在心田，探月家庭教練天團(tuán)的教練日支持小組一起做了復(fù)盤，每個(gè)人都分享了令他們印象最深的故事，和最受觸動的點(diǎn)。

對話探月教練蔣娜Mora

——探月家長 惠明

與Mora是初見，甫一面見，就愛上了颯爽可愛的她。

在她的故事里，我認(rèn)識了可愛的、和不確定性絕緣的小A。Mora用了一年的時(shí)間，幫助小A抽絲剝繭，找到真愛的學(xué)科志趣。到這里就圓滿了嗎？NO, NO, NO！Mora老師分享到這里，說了這樣一句話：「我真愛它了，但我適不適合？」

是啊，即使確認(rèn)是真愛，真的就適合嗎？

我被「?！沟搅?。

小A在十年級期末答辯時(shí)表達(dá)了這樣的思考：自己所謂的缺點(diǎn)和弱勢，在學(xué)術(shù)方向或許正是優(yōu)勢。

Mora老師驚喜不已：「這個(gè)孩子有一種自信，別人都認(rèn)為是她的缺點(diǎn)，她可以轉(zhuǎn)換成自己獨(dú)有的優(yōu)勢！」

我被「叮」到了。

用發(fā)自內(nèi)心的欣賞，看見隱藏的光芒。

在她的分享里，我還看見，克服自己的恐懼去和孩子的家長溝通，只為能幫到孩子的Mora；在陪伴孩子的過程里不斷治愈自己的Mora。

在這樣的Mora眼里，教練像什么呢？

她說：「教練像魔鏡。因?yàn)楹⒆觽冃枰幻婺хR發(fā)現(xiàn)她身上的發(fā)光點(diǎn)，這些可能是他自己忽略的，我們要blingbling反射回去，讓孩子自己看見。」

可愛的Mora，如果有這樣一面魔鏡，它一定讓你看見，眼里有光心里有愛的Mora。

評論區(qū)的精彩留言：“教練像什么”也被玩壞了，Mora老師把教練比喻成魔鏡，讓人看到自己的閃光點(diǎn)。留言區(qū)有人說：感覺自己不像魔鏡，像照妖鏡，專門照孩子的缺點(diǎn)。馬上有人呼應(yīng)：這種照妖鏡不是讓妖精現(xiàn)原形，而是讓寶寶變妖精！

對話探月教練 朝克

——探月家長 惠明

我見過幽默風(fēng)趣、嚴(yán)謹(jǐn)嚴(yán)厲、有時(shí)還糾結(jié)苦惱的朝克。我在想：這次，會看見什么樣的朝克呢？這一次他帶來了兩個(gè)孩子的故事。他們都是「優(yōu)秀生」。

也許大家覺得，優(yōu)秀的孩子多好帶呀，真是這樣嗎？

小C是全校英語最好的同學(xué)，但在某功課中遇到問題，且沒有主動向老師求助。

「我看到了他遇到挑戰(zhàn)，但我沒有給他直接指出，而在另一個(gè)課的聊天時(shí)，提到這個(gè)點(diǎn)，他說確實(shí)有這個(gè)問題。我說你覺得這是不是一個(gè)我們可以討論的點(diǎn)？他表示同意。」

后來，朝克老師幫助小C和科任老師進(jìn)行溝通，也鼓勵(lì)他自己和老師溝通，圓滿地解決了這個(gè)問題。

「當(dāng)學(xué)生不覺得自己有問題時(shí)，我不去說：你有問題，我?guī)湍憬鉀Q。我會用間接方式把問題呈現(xiàn)出來，等他確定問題的存在，再幫助找出解決方案。」

第二個(gè)孩子非常優(yōu)秀，總能把自己管理得很好，當(dāng)科任老師向朝克反應(yīng)問題時(shí)，朝克很納悶。這次他用了不同的方式，主動約談孩子。

「聊了十多分鐘，他承認(rèn)遇到了困難，但他認(rèn)為問老師的一定都是特別好的學(xué)生，自己這種沒學(xué)好的，不配問老師。他或許被僵固思維束縛了?！?/p>

朝克就引導(dǎo)他用成長思維，去發(fā)現(xiàn)問題，進(jìn)而解決問題。「當(dāng)他們遇到挑戰(zhàn)時(shí)，我會第一個(gè)出現(xiàn)?！?/p>

整個(gè)分享引起我深思的是，看似優(yōu)秀的、不讓人操心的孩子，當(dāng)他有痛點(diǎn)時(shí)，更隱蔽，更容易被忽略。如果說Mora老師這面鏡子照出了孩子隱藏的優(yōu)點(diǎn)，那么朝克老師則照出了孩子隱藏的痛點(diǎn)。

在朝克心里，教練像什么呢？

「教練像化妝臺，鏡子前有個(gè)工作臺，要把很多信息呈現(xiàn)在臺面上。放在學(xué)習(xí)者面前，讓他看到問題是什么。」

這次，我看到了睿智、富有同理心的朝克。

對話探月老師李若辰Rachel

——探月家長 文娟

我們都喜歡叫她小若，當(dāng)她出現(xiàn)在屏幕里，那樣恬靜的笑容讓人瞬間感到舒適溫暖。在她眼里，「教練」應(yīng)該是一個(gè)暖寶寶，永遠(yuǎn)是溫暖的存在，讓人放下焦慮，得到心靈的休憩。她以教練的角度，不，以暖寶寶的暖意，和大家分享了如何與孩子建立鏈接，滿滿都是感同身受的理解，和雖然年輕卻成熟通達(dá)的見解。

要和孩子建立良好的鏈接，有三個(gè)關(guān)鍵的點(diǎn)：相信、理解、劃好心理界限。

在講述一個(gè)學(xué)習(xí)者面對的挑戰(zhàn)時(shí)，她忍不住熱淚盈眶，那種發(fā)自內(nèi)心的理解與愛，讓當(dāng)時(shí)一起在線的我們感動淚目。她在教練工作中很注意不去「過度照看」、傳達(dá)一種「沒有我你就不行」的信息，而是堅(jiān)定地表達(dá)：你一定可以。那一刻，我相信相信的力量。

和家長們一樣，她有時(shí)也會有預(yù)設(shè)、有期待、有著急。但當(dāng)她發(fā)現(xiàn)，這樣扯著往前走，就會越造成和學(xué)習(xí)者之間的張力、無法支持到對方，就試著去和學(xué)習(xí)者們同頻、共情，先跟后帶，在理解中全然接納、再緩步引導(dǎo)。

「當(dāng)下并不是只有學(xué)習(xí)是最大的議題，人生還很長，我們放下自己的預(yù)期，給他們時(shí)間去做生命的成長和療愈，去看到這個(gè)人，而不是眼前這點(diǎn)事?！?/p>

她說：與青春期孩子同行，就好像跳雙人舞，要去尋求一種協(xié)調(diào)、動態(tài)的平衡，彼此陪伴、彼此回應(yīng)。

后來在與大家互動問答時(shí)，有人問小若是不是學(xué)心理學(xué)的，因?yàn)樽肿钟|動心靈。的確，她的一些話，正是我一直在深深思考的問題：父母和孩子的關(guān)系，有的撕扯，有的滋養(yǎng)，或許是我們每個(gè)人都要做的功課。而我們，要學(xué)著照顧好自己，讓自己幸福、充盈，保持一種圓融、平和的狀態(tài)，做孩子穩(wěn)定而有力的避風(fēng)港。這，正是我想成為的樣子。

對話探月教練王吉璐嘉Petula

——探月家長 海云

溫柔如水的Petula，特別受探月學(xué)習(xí)者的喜愛，被孩子們稱為「我的Petula」。這次她呼應(yīng)家長們的需求，分享了兩個(gè)話題。

第一個(gè)話題是，如何支持自尊不強(qiáng)，容易自我否定的學(xué)習(xí)者跳脫出消極的循環(huán)怪圈？

面對這樣的學(xué)生，她會認(rèn)真聽學(xué)生講，然后請他Ta觀察講話時(shí)自己對自己的態(tài)度；還和學(xué)生約好，在自我否定時(shí)，先想自己3個(gè)做得好的地方。通過積極的心理暗示，讓學(xué)生建立起自尊和自信！

第二個(gè)話題是：如何幫助學(xué)生做好時(shí)間管理。

Petula會帶著學(xué)生們一起做兩個(gè)表單。一個(gè)是TO DO LIST，制定每天要完成的任務(wù)，在每個(gè)任務(wù)后面標(biāo)記計(jì)劃使用時(shí)間和實(shí)際使用時(shí)間，當(dāng)時(shí)間上有落差的時(shí)候，及時(shí)做出調(diào)整；

另一個(gè)是周計(jì)劃表，這個(gè)表單會記錄自己一周每天精確到每個(gè)課時(shí)所做的事情。她每周會帶學(xué)習(xí)者做復(fù)盤和反思，引導(dǎo)他們自己做出改進(jìn)。

教練像什么呢？Petula說，「教練像知心姐姐——溫柔而堅(jiān)定。」

我也完全被她那種溫柔堅(jiān)定的力量打動了。

對話探月教練曹竹飛Ignacio

——探月家長 西西

今天終于見到傳說中的Ignacio一哥，看起來比想象中更親切。數(shù)學(xué)老師果真邏輯很強(qiáng)，既真實(shí)又有哲理。

他帶來的話題也非常接地氣：「如何看待孩子們口中的互聯(lián)網(wǎng)黑話，并嘗試與孩子建立有效的溝通?！?/p>

提起互聯(lián)網(wǎng)，是很多青春期家長頭疼的問題，現(xiàn)在的孩子學(xué)習(xí)生活，都和網(wǎng)絡(luò)和手機(jī)息息相關(guān)！

一哥提到互聯(lián)網(wǎng)黑話時(shí)，聊天區(qū)立馬炸鍋，這個(gè)新視角激起了大家熱烈討論！看大家是否能聽懂現(xiàn)在孩子的語言。留言區(qū)一片哀嚎，「真不知道」、「我是外星人」……

評論區(qū)中的熱烈討論

他形象地說，孩子們是互聯(lián)網(wǎng)的原住民，他們最熟悉的第一塊屏幕不是以往一家人面對一臺電視機(jī)，大家看一樣的內(nèi)容，有一樣的見識。

他們面對的是智能手機(jī)和電腦，那是和我們不一樣的文化圈和用語圈。這就是我們要面臨的事實(shí)和沖突。

那我們是否愿意接受這個(gè)事實(shí)？

一哥提出了直擊心靈的問題：即使不喜歡，我們是否也可以做到尊重？

只有我們聽懂他們的話，才能更好地交流，找到自己想了解的內(nèi)容。當(dāng)孩子被尊重、被需要時(shí)，他的自我認(rèn)同感就是我們繼續(xù)維持良好關(guān)系的鑰匙。在一哥眼里，教練就像童年的房間，在這里你會感到溫暖，在這里你可以看到過去，看到自己。

對話探月教練 劉劉

——探月家長 高音

劉劉是探月家庭教練和教師教練，也是探月家庭教練節(jié)的發(fā)起人。

沒想到，她這次沒有和家長們分享家庭教練的要點(diǎn)，而是由前面老師們的分享引到「家校共育」這個(gè)話題上，這倒是挺新鮮的。比如她介紹了「探月教育如何幫助家長陪伴孩子走的更遠(yuǎn)」，帶我們看到家長與學(xué)校、與老師成為合伙人的關(guān)系，這種共建關(guān)系、同行關(guān)系，也許是能夠更好陪伴青春期孩子的家長狀態(tài)。

「好老師也是家長與學(xué)校共同培養(yǎng)出來的。」對家長而言，家長的好狀態(tài)不僅影響孩子、也影響老師。家長越穩(wěn)定、越寬厚、越懂得共建共創(chuàng)，老師越能被激發(fā)。當(dāng)家長在孩子面前表達(dá)出對學(xué)校、對老師更高維度的理解、寬容和支持時(shí)，孩子也會慢慢地達(dá)到這樣的狀態(tài)。

劉劉教練也提到好多遇到過家校溝通難題的青年教師很有挫敗感，她對老師們貼心喊話說，任何時(shí)候都要相信人心換人心，教練的底層邏輯就是相信人心向善、相信成長。

「共建共創(chuàng)」，會幫助我們老師和家長一起，從各種「不行」中找一條縫，把想做的事做成；「邀請家長的參與」，看起來會有點(diǎn)麻煩，長遠(yuǎn)來看一定是更利于所有人成長的方向。

劉劉教練祝愿老師和家長在這樣的共建關(guān)系中，共同營造「生而為人的樂趣」，老師找到「為師」的樂趣，家長找到「為人父母」的樂趣，「樂在其中」，還有什么困難是不能跨越的呢？

很喜歡劉劉將教練比作鑰匙盤，一把一把嘗試，教練其實(shí)是一個(gè)慢慢成長的過程。

每一次聽劉劉的分享，總會有什么點(diǎn)被打通。在學(xué)習(xí)教練型家長的過程中，有時(shí)會覺得頓悟，而有時(shí)又被打回原形。劉劉的話讓我心生安穩(wěn)與希望：只要我在思考、在嘗試、在改變，只要我一直在路上……

教練們的故事，就這樣引發(fā)了很多深入的思考。我們也采訪了部分參會家長和老師——

艷青 一位18歲女兒的媽媽

我感覺老師們都很真實(shí)和真誠，都在從自己切實(shí)接觸過的學(xué)生和家長的互動中得出的經(jīng)驗(yàn)角度分享，我是有收獲的。

Wufeng 一位五年級娃的媽媽

特別喜歡這次探月教練的分享，能夠讓我在真實(shí)的情景案例中，不但體會到教練觀點(diǎn)，還能學(xué)會如何去運(yùn)用。例如：我知道「應(yīng)該給孩子成長的空間，要給孩子搭梯子」，這個(gè)理念我一直都懂，可到具體用的時(shí)候把握不好這個(gè)度：到底該怎么給？給多少？在哪里給？什么時(shí)候給？朝克老師分享的案例讓我明白該如何觀察、該營造什么樣的氛圍、用什么樣的語言給孩子搭梯子等等?；氐郊依锺R上就用到了和孩子的溝通中。

通過參加這次「對話不一樣的探月教練」的線上活動，我把以往學(xué)習(xí)的教練理論串起來了，那些理論不再是孤立的一個(gè)個(gè)概念，而是鮮活的畫面。

希陽 獨(dú)立教師、公益人、創(chuàng)新教育探索者和踐行者

真實(shí)的故事，給人的影響會比較深遠(yuǎn)。在聽探月老師和孩子相處方式的過程中，首先我能夠感受到他們整個(gè)人，他們自己的一個(gè)經(jīng)驗(yàn)、與孩子對話的一種心態(tài)，孩子有哪些反應(yīng)。在他們的故事里，我聽到了那些回憶、那些細(xì)節(jié)，還有和孩子溝通過程中自己的思考和孩子的反應(yīng)，我覺得這個(gè)對我也很有幫助。

我之前是自己一個(gè)人在探索，我覺得這件事情是對的，只知道我在做一些不一樣的事情。我現(xiàn)在看到我的這個(gè)方向前面有人，我看到他們所做的被大家所接受、所認(rèn)可，我找到了一個(gè)群體，他們和我在做同樣一件事情，我可以繼續(xù)堅(jiān)定走下去。

看到這些思考，我們被帶回到活動結(jié)尾的時(shí)刻。小若教練告訴大家，她是在北京一個(gè)因疫情封閉的小區(qū)里和大家線上見面，與大家交流教練的感受。那一刻，在那樣一個(gè)場域，那樣的一群人，來自不同的地方，卻因?yàn)楣餐男拍罹鄣揭黄穑F(tuán)取暖、彼此支撐，我們一起思考、一起嘗試、一起改變，也希望帶動更多的人開始思考。成己達(dá)人，不正是探月家庭教練節(jié)的初衷嗎？

此刻，這個(gè)夜晚、這個(gè)世界，都是滿滿的溫暖。

本次家庭教練日的分享教練和部分家長合影

本次教練日全部由探月家長籌備并主持。這樣的籌備會，線上教練日籌備小組的家長們開了多次、每次開到半夜~

探月家庭教練節(jié)始于2021年5月，是探月家長與探月家庭教練共同發(fā)起的自我教練和互助教練平臺，研習(xí)如何成為教練型家長，希望一起影響更多家庭：成為內(nèi)心豐盈的家長，創(chuàng)建積極行動的家庭。