Day4（20190504）1.晨起按摩身體，對(duì)著鏡子按摩，腋下堵的地方用心按摩，雙手舉過(guò)頭向上拉伸，哪里有酸痛就按哪里，發(fā)現(xiàn)鏡子里的自己比你想象中的美，嘴角不自覺(jué)地向上揚(yáng)起，謝謝你，親愛(ài)的麗麗；2.整理花兒，昨天下午買(mǎi)的三大盆爬藤月季，西面放一盆南邊放兩盆，用心剪枝澆水，感覺(jué)花兒都在對(duì)我微笑問(wèn)好；3.給小魚(yú)換水，靜觀小魚(yú)自由自在地游來(lái)游去，躲在水草里，穿梭在珊瑚叢中，樂(lè)在其中

感恩大自然的饋贈(zèng)，美麗的風(fēng)景愉悅了眼睛愉悅了心

感恩家人彼此的支持包容和愛(ài)