? ? ? 什么情況下人會(huì)累呢？是干了很多體力活，還是干了很多腦力活？無(wú)論是哪一種都忽然感覺(jué)很累，但身體上的累。會(huì)隨著休息慢慢緩過(guò)來(lái)，而身心上的累是真的很難緩過(guò)來(lái)的。

? ? ? 前段時(shí)間我都覺(jué)得很累，不是身體上那種累，而是精神上和身體上那種雙重的累，你說(shuō)不上為什么，就是精神狀態(tài)非常不好，覺(jué)得沒(méi)什么精神，無(wú)精打采還很煩躁。

? ? 這種情況發(fā)生了以后，我真的在積極的調(diào)整自己的心態(tài)，但怎么調(diào)整也調(diào)整不過(guò)來(lái)，我覺(jué)得可能是真的遇到了一些麻煩或者是問(wèn)題。

? ? 我仔細(xì)的去找一下根源，可能是目前在這種狀況下，這種情況下我沒(méi)有一種很好的解決辦法，我在焦慮的同時(shí)還有那種無(wú)助感，讓我有一點(diǎn)迷失自己。

? ? 確實(shí)從目前的狀況來(lái)看，我無(wú)法擺脫現(xiàn)在的環(huán)境，也找不到很好的出口，解決的辦法很少，但我還屬于比較懶，性格還比較急，所以造成了現(xiàn)在這種無(wú)力感而體現(xiàn)出的心累。

? ? 就算我找到原因子又怎么樣呢？我有時(shí)候會(huì)立志去改善自己，課下一分鐘我就變得又懶又沒(méi)有斗志。

? ? 不只是一次兩次說(shuō)起自己的缺點(diǎn)，我很清楚自己的缺點(diǎn)是什么，也明白自己的弱點(diǎn)是什么，但是就是很難去改正。

? ? 像拖延啊，懶惰呀，不求上進(jìn)啊等等等等，我覺(jué)得就和我有關(guān)。

? ? 沒(méi)有辦法呀，希望明天會(huì)更好，希望有所改善。也希望自己能好起來(lái)。