兩個(gè)吵人的孩子。
心和意。
內(nèi)心?念頭,時(shí)不時(shí)冒出來一個(gè),相續(xù)不斷
外意?外部信息,noise 吵得要死
不理他們,拉不動(dòng)我放松的心情,小屁孩
偶爾會(huì)升起一個(gè)之前不淡定的場景,以內(nèi)念頭的方式,過去了就過去了,
然后一關(guān)一關(guān)慢慢地化解掉
兩個(gè)吵人的孩子。
心和意。
內(nèi)心?念頭,時(shí)不時(shí)冒出來一個(gè),相續(xù)不斷
外意?外部信息,noise 吵得要死
不理他們,拉不動(dòng)我放松的心情,小屁孩
偶爾會(huì)升起一個(gè)之前不淡定的場景,以內(nèi)念頭的方式,過去了就過去了,
然后一關(guān)一關(guān)慢慢地化解掉