網(wǎng)上看過一個(gè)感觸頗深的段子：

“職場上，你會(huì)溝通，加10分；會(huì)合作，加20分；會(huì)開拓資源，加50分；

但如果你無法控制自己的情緒，不好意思，扣100分。”

很多時(shí)候，成功路上的絆腳石不是能力不足，而是情緒不穩(wěn)。

有個(gè)詞語叫“情緒成本”，意思是你每陷入情緒一分鐘，就會(huì)損失一分鐘去解決問題。

工作中，情緒不穩(wěn)的人，一味沉溺于糟糕的心境，抱怨焦慮、裹足不前，工作效率大打折扣。

而情緒穩(wěn)定的人，面對問題不猶豫、不拖延，遇山開路、逢水架橋，工作自然就順了。