八段錦+拔罐

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閃罐用于松解肌肉（作用于天部，痛點(diǎn)留罐）

走經(jīng)常走膀胱經(jīng)（改善五臟六腑的功能，調(diào)節(jié)身體的狀態(tài)）

抖罐用于深部的肌肉松解（局部刺激，緩解局部的疼痛）

刺絡(luò)拔罐用于熱癥、瘀血等（選擇痛點(diǎn)刺血拔罐，活血化瘀，疏通經(jīng)絡(luò)，調(diào)理臟腑，平衡陰陽）

避風(fēng)保暖，多喝溫水，次日洗澡。無菌操作

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