1、今日小目標(biāo)、完成情況以及原因解析：

①寫小紅書文案（時(shí)間來(lái)不及，沒(méi)寫）；

②和樓下的鄰居溝通（做了泡菜后，就把這件事給忘記了）；

③碼字4K字（實(shí)際完成2K字）。

2、從中得到什么：

①人會(huì)下意識(shí)地抵觸自己不愿意做的事情；

②一定要有風(fēng)險(xiǎn)意識(shí)，意識(shí)到做某件事的風(fēng)險(xiǎn)，比如刷抖音的風(fēng)險(xiǎn)；

③目標(biāo)定高一點(diǎn)，這樣哪怕不能全部完成，至少也能完成一部分。

3、可以改進(jìn)的地方：

①嚴(yán)格控制玩手機(jī)的時(shí)間；

②下次公司開倉(cāng)的時(shí)候，提前備貨；

③恢復(fù)直播碼字。

結(jié)尾語(yǔ)：任何時(shí)候開始努力，都來(lái)得及。