雖然是我主動提的離婚，但是不代表我不痛。

我并沒有害怕物質(zhì)生活由奢入簡帶來巨大的落差感，以前是有車有房，出入有人接送，婆婆家有保姆阿姨，說衣來伸手飯來張口也不過分。可是我清楚我想要的是什么，我要有做自己的自由。

有一段時間我患上了厭食癥，飯量減少，每次吃極少的食物，我以為是因?yàn)椴缓衔缚谒猿缘蒙?，現(xiàn)在學(xué)心理學(xué)，按照精神分析學(xué)派的說法，可能是我身體在抗拒。

但是，我還在極力說服自己，他們都是特別善良的人，是我見過的算特別好的公公婆婆了。

殊不知，很多人自己也不知道自己想通過破壞別人的邊界來達(dá)到控制對方，有的方式是生硬的，他們直接說你必須聽我的，而有的人用的是柔情的刀子。

比如說，有的人的潛意識里有個這樣的邏輯。我對你好，你沒有按照我喜歡的方式回應(yīng)我，你就是個壞人。

我們生活中經(jīng)常有這樣的人，不管是父母還是朋友。比如說父母的逼婚，逼著相親，我這是為你好，你不聽話，你就是個不孝子。

也有朋友的邏輯是，我平時對你這么好，你連這點(diǎn)忙都不幫，你這個忘恩負(fù)義的家伙！

還有那首歌里唱的，最愛你的人是我，你怎么舍得我難過？可是難道你愛我就一定要我愛你嗎？那一個女孩如果同時有很多男孩愛她，怎么辦呢？

這些都是因?yàn)椋覀兲嗳藢e人的愛是有所期待回饋的。這種期待，恰恰成為一種捆綁。

所幸，我在離婚的過程中遇到了一個相當(dāng)好的抱持環(huán)境，她們給了我不含期待的愛，讓我快速恢復(fù)重建好自己。

幫助我的人很多，不管是遠(yuǎn)方的還是身邊的，我非常感恩。我要說的是身邊的兩個朋友。

S是由客戶變成閨蜜的，她知道我搬出來單獨(dú)住以后，怕我身體垮掉，晚上燉好了燕窩等補(bǔ)品，總是不辭勞苦到我住所看我。她說怕我一個人夜里崩潰。我向來要強(qiáng)，和她說沒事。她常常什么也不做，只是在我身邊陪著我。

卸下鎧甲總是需要時間的，正是因?yàn)镾給我一種愛，讓我試著去學(xué)會依戀一個人。她為了照顧我，要我搬去她家和她一起住一陣，方便照顧我。放在以前，我不會去，因?yàn)樵趧e人家多少有些小心翼翼。小時候去親戚家是這樣，嫁到婆家也是這樣。但是，我想我是不是心放不開，我是不是應(yīng)該學(xué)會示弱，于是我去了。

現(xiàn)在回想，她給了我極大極大的抱持環(huán)境。她和她先生都是老師，他們沒有對我有特別的態(tài)度，就是不會把你看作是特別需要安慰照顧的人，他們自己該干嘛干嘛，你自己想干嘛就干嘛。

他們?nèi)ュ薰?，問我去不去，我說不去，他們就自己出去了，不會說要專門陪著我。他們不想做飯，就按照自己平時一樣，就說吃零食果腹或者叫外賣，不會說看你這樣專門去做飯。他們有朋友約吃飯，他們問我要不要一起去，我愿意一起去就一起去，我不愿意去就自己呆在家。一切一切，他們都只把我當(dāng)做一個家人一樣，不過度關(guān)懷，不像對待弱者一樣特殊關(guān)懷，我們的關(guān)系是平等的自由的。這樣的愛，讓我第一次感覺到安全感，這樣的安全感指我不必有任何心理負(fù)擔(dān)，我只管去接受就可以。

那個暑假，我像從高空墜落，又被特別柔軟的云朵接住，完成了我第一階段的治愈。感謝S給了我極好的抱持環(huán)境，讓我知道自己可以完全打開，去相信和依戀他人。

在此過程中，還有一個如姐姐般的人在身邊陪伴度過，Y。Y不同于S，她用她的真實(shí)打動著我。30多歲，依然還有滿滿的少女感，情感豐富而真實(shí)，和她相處，總會感覺到輕松和愉悅。

說到這么多，整個離婚過程，我都享受了朋友們給的極大的愛，同時也慢慢學(xué)會了去愛別人。

從前，我是一個不善于維系感情的人，基本不會主動打電話給朋友，和父母也是很少聯(lián)絡(luò)。

我想是我太要強(qiáng)而獨(dú)立，但是現(xiàn)在，我也開始學(xué)會主動聯(lián)系我的朋友，向他們表達(dá)我不報期待的愛，這于我具有里程碑的意義。

從前不主動聯(lián)系，實(shí)際上很有可能是害怕受傷，害怕我把你當(dāng)做朋友，而你其實(shí)并不把我放在心里，怕自己自作多情，怕失落，其實(shí)說白了，也是想你能按照我期待的方式回應(yīng)我，這樣的愛，是帶有期待的，捆綁了自己也捆綁了別人。

現(xiàn)在我也常常可以捕捉到自己潛意識里的東西，更清楚地認(rèn)識自己。我想這是離婚教會我最重要的事，認(rèn)識自己，更好地成為自己。