最近總是有種患得患失的感覺，信息爆炸的時代，每天攝入大量的信息，大V的公眾號爆款文章，姑娘現(xiàn)在不努力，拿什么去談未來。朋友圈各種微商曬產(chǎn)品，曬收入，好像你不加入她的團(tuán)隊就要錯過幾個億。越來越多的信息攪動著越來越浮躁的心。
前兩天和朋友談起，她竟然有種終于找到了知己的感覺，其實(shí)她也時常有這種想法只是沒有告訴過其他人而你。我覺得我們是時候開始改變了，于是我們就制定了一系列切實(shí)可行的計劃包括讀書，運(yùn)動，學(xué)英語。
1. 關(guān)于讀書
我們列出了我們想要涉及的幾個領(lǐng)域，然后決定每個月讀三本書，讀完要有筆記和心得輸出，然后下個月交換本月所讀書籍。我一直認(rèn)為人生無論在哪個階段都不能放棄讀書這件事。然而很多人潛意識里依然認(rèn)為讀書是學(xué)生時代的事情，好不容易畢業(yè)了，我才不愿意去碰書本呢。我一直認(rèn)為讀書是一種百益而無一害的事情，書的分類那么多，你可以去挑選自己喜歡的書來讀。讀小說，在書中感受人物的喜怒哀樂，讀著別人的故事，就恍如經(jīng)歷了另一個人生；讀玄幻，在現(xiàn)實(shí)世界里不可能發(fā)生的事情，在書本里你可以擁有神力，擁有魔法，想想就覺得過癮；讀旅行，在別人走過的路里感受異域風(fēng)情，看過千山萬水，了解人文地理，會不會也在你的心中埋下看世界的種子……
2. 關(guān)于運(yùn)動
人的惰性是天生的，可是如果你一旦戰(zhàn)勝了它，那么一切看似困難的事情便會變得不再困難。你看著別人的馬甲線很是羨慕，看著別人的身材穿什么衣服都像是為她量身定做的，然而多少人就只是想想而已?當(dāng)你決定去健身房的那一刻，你就已經(jīng)贏了。
我曾經(jīng)有過堅持一個月早上6:30起床晨跑的經(jīng)歷，第一天被鬧鐘叫醒從被窩里面爬出來真的是相當(dāng)痛苦，機(jī)智與惰性斗爭了1分鐘，我的機(jī)智讓我爬了起來，跑步半個小時，回來沖澡，做早飯，然后收拾去上班。一天下來都特別精神。那一個月是我精神面貌最好的一個月~
而且你不早起，永遠(yuǎn)不知道還有比你起的更早的人，在晨跑的路上遇到很多早起鍛煉的人，最讓我動容的是有一位自己推著輪椅堅持每天早起鍛煉的人。你在被窩里的時候永遠(yuǎn)都不知道別人早已經(jīng)開始新的一天了。
3. 關(guān)于英語
現(xiàn)在你不學(xué)好英語真的是看個美國大片沒有字幕就只剩下一臉懵逼，出國旅游，只懂hello和你的body language，真心不能愉快的玩耍了，更別說還想勾搭個外國帥哥，那更是沒指望了( p′︵‵。)，所以痛定思痛，要好好學(xué)英語，堅持每天打卡，從單詞到發(fā)音，目前英語流利說app打卡143天，中途斷斷續(xù)續(xù)間斷過一兩個月，打卡的一個目的就是持續(xù)性，三天打魚兩天曬網(wǎng)永遠(yuǎn)就只能淺嘗輒止，每天堅持練20分鐘，一個月也就是600分鐘，一年就是7200分鐘，我就不相信英語真的就有那么難嗎？英語的重點(diǎn)是要說出來，語言的目的本身就是為了交流，練就一口流利的英語就是為了有一天當(dāng)你遇到很養(yǎng)眼的外國帥哥可以無障礙的交流*?(?′?`?)?*
我們的兩人學(xué)習(xí)小團(tuán)隊今天起正式成立，改變需要從當(dāng)下開始，這是一場持久戰(zhàn)，等待我們戰(zhàn)勝的那一天~
小目標(biāo)持續(xù)更新中……
