沒有反思的人生不值得過

一.家庭

1.晨宇的感冒鼻炎終于好了，給他吃了幾天去年醫(yī)院開的藥，就吃了2次居然好了，害的寶寶受苦一直吃藥掛水，不好。少了每天的吃藥，真的是好開心

2.老公今年可以說是從年頭忙到了年尾，自己創(chuàng)業(yè)就是這樣，真的很辛苦，但是比打工賺的多。每天早上都在倒計時還有多少天過年，過年就可以好好休息了，大概正月二十才開工。好幾年都是這樣。

3.十月初九思思生日，每年我媽總是記得特別清楚，給買了很多吃的，做了大餐，我給送了玩具。

4.周日和老公去好食在吃骨頭煲，非常有儀式感的慶祝了我們的結(jié)婚紀念日，晚上說看我想買什么，打算買玉鐲子或者黃金鐲子，其實我對這些一點感覺沒有，不喜歡。脖子上面的玉觀音就是談戀愛那會我過生日他給我請的，戴了十幾年了，最貼身的東西了有心就行，未來的日子攜手共進把日子越過越好就行。

二.學習

1.堅持每天聽2節(jié)《時間管理100講》，《進階課》每日一節(jié)，星姐書籍已經(jīng)閱讀完成，《洋蔥閱讀法》閱讀到130頁數(shù)，這樣的進度完全沒有實現(xiàn)一周一本書的效率

三.小事業(yè)

1.用葉老師的話爛開始好開展好結(jié)果，不論結(jié)果怎樣，我開始行動了。

四.財富

1.堅持每天都會記賬

2.理財通每日固定隨手存錢，以后當做這筆錢不存在，哪天需要拿出來。算是養(yǎng)成習慣

五.人脈

1.新增加幾個正能量的小伙伴

2.擔任4組學習委員，每日發(fā)送學習資料，要是以前我會感覺麻煩，這次不會了付出越大收獲越大。

六.休閑

忙碌的一周過去了，這一塊沒有刻意安排，感覺天天都是休閑時光

七、健康

1.堅持運動了三天

2.早睡早起，23點以前睡覺，6點30以前起床

3.面膜三次，藥包泡腳一次。

4.一直克服不了的早睡早起算是做的比較好了，每日閱讀，運動，檢視，養(yǎng)成了這些好習慣。

5.時間記錄做了3天，下周加強爭取7天

八、心靈

1.每天修心功課，佛法知識每日學習一節(jié)

2.每天晨間日記，感恩感謝身邊的人和事。每日都有小確幸

3.還是特別感謝最近自己的努力，以前沒做的事情最近一點點都在進行，越來越喜歡早起的時光，下周慢慢調(diào)整到早上6點起床

第45周計劃【11.12-11.11.18】達成狀態(tài)

1.閱讀學習

《區(qū)塊鏈知識》25/7?佛法知識7?

思維導圖學習5?

《洋蔥閱讀法》每日50頁?

《星姐書籍》每日50頁?

——《導圖》學習3節(jié)

2.運動25分鐘以上?

開合跳7.腹部運動3分鐘/7，背部運動7，平板撐7

3.日清單7?晨間日記7?時間記錄6?音頻7?面膜3?

——時間記錄3天

第46周計劃【11.19-11.11.25】

1.閱讀學習

《會計學習》每日2小時，佛法知識7，思維導圖學習2，《洋蔥閱讀法》完成

2.運動25分鐘以上

開合跳7.腹部運動3分鐘/7，背部運動7，平板撐7.俯臥撐50/7

3.日清單7，晨間日記7，時間記錄7，音頻7，

面膜3，泡腳2，電影1部