2020年6月7日? 休息日? 天氣：雷雨大風(fēng)

前天晚上自行做了個(gè)覺(jué)得就是今天早上去晨跑，鬧鐘響了人還在睡覺(jué)我起晚了，也不知道晨跑需要注意些什么然后又百度查了一下，各有說(shuō)法都挺有道理的。

起床刷完牙已經(jīng)7：30，還在糾結(jié)著要不要去，最終逃不過(guò)內(nèi)心的譴責(zé)我還是去了，但過(guò)去并沒(méi)有選擇跑步而是選擇了踩自行車熟悉路況。那是一座新橋未正式通車路段全程約4km，空氣還算新鮮確實(shí)合適晨跑。

今天全程騎行總共8.74km，在折返過(guò)程中突然下起了狂風(fēng)暴雨還伴有雷聲。折返途中正好處于新橋的頂部，傾盤大雨伴隨著大風(fēng)刮的差點(diǎn)喘不過(guò)氣來(lái)，剛熱的身子瞬間降溫全身上下每一處干的，冰冷冷的雨水打在臉上火辣辣的。忘了有多久沒(méi)有淋過(guò)那么痛快的雨了，淋完雨最主要的還是需要盡快泡個(gè)熱水澡避免著涼感冒了，洗完澡的感覺(jué)確實(shí)舒服，只是被雨水打的眼睛都還有點(diǎn)腫！

生命在于運(yùn)動(dòng)，風(fēng)雨兼程的感覺(jué)挺好的！