寫這篇文章目的：積累經(jīng)驗。
寫作質(zhì)量：每一句話都要走心，不要隨便說。
2017年6月27號，幸福進化俱樂部發(fā)布“半年目標(biāo)制定”工作坊活動。線上和線下聯(lián)動：永澄老師在線上講解，全國各地城市在線下組織活動。
本次活動，安排在7月2日13:30 - 17:30。
青島。聯(lián)系人：陸遠，wechat：15053201088
我果斷參加。
陸遠老師在百忙之中組織青島線下活動。我想幫助陸遠老師組織線下活動，其實是想湊熱鬧。陸遠老師同意我?guī)兔Α?/p>
7月1號中午
7月1號中午，陸遠老師工作上的事情比較忙，無法抽出時間組織活動。委托給任新坤、我（長風(fēng)）、獸獸三個人組織這次活動，藥山老師全程指導(dǎo)。希望陸遠老師工作順利。
活動場地和參加人數(shù)都沒有確定，我們一邊找場地、一邊慢慢確定參加人數(shù)。我負責(zé)建群收取一定活動費用，多退少補。此時，確定參加人員已經(jīng)比較晚了，不過還來得及。當(dāng)時我在上班。從來沒有做過這類事情，不知從何下手。而且也沒有很多時間去做這件事情。
有些著急、焦慮，手忙腳亂。幸虧藥山老師領(lǐng)導(dǎo)有方，經(jīng)驗豐富，工作任務(wù)也不是很重。17點之前，大約用了一個小時的時間來做這件事情。
17點之后。了解了一下活動流程，商議活動、推進等等。由于從來沒有做過這種事情，心里特別沒底。不知道會遇到什么問題，戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢。
7月2號上午
繼續(xù)推進活動，我在幕布上整理出了活動的整個流程。
7.2 青島半年目標(biāo)線下活動組織
7月2號中午
來到活動場地。見到坤哥和獸獸。
獸獸說：
長風(fēng)一聽有點江湖人士的感覺，后面加個長老就更配了
我的名字是什么意思呢？
想要解釋一下，但無力而為，有點累。
長風(fēng)，“長”是沒有盡頭的意思。寓意可以一直好好學(xué)習(xí)、不斷成長等等。
我的名字與永澄老師的名字頗有淵源。
曾經(jīng)還試著理解過“易仁永澄”的字面意思。我對易仁永澄老師名字的理解: 永遠把問題明確的寫出來，問題就很容易解決?！叭省痹谶@里指的是幫助我們呈現(xiàn)問題的工具和幫助我們發(fā)現(xiàn)問題的人等等。
易仁永澄老師說：
感謝您的解讀啊。易是形而上，仁是形而下，在腳踏實地和仰望星空之間，永遠保持澄明狀態(tài)。
這話好安靜。我喜歡靜靜。
13:30，破冰，大家輪流自我介紹。
到獸獸了，獸獸說：
我叫獸獸，禽獸的獸......
獸和禽的關(guān)系很親密。
我自我介紹的時候特別緊張，一點兒準(zhǔn)備都沒有，但我還是說完了，好厲害！要相信自己。
開始聽課，我看見獸獸的筆記寫的好棒！條理清晰。
我看了看自己的筆記，字寫得更難看了。
改日一定要，請教一下，你的筆記為啥事寫的這么好看。
目測，眼睛離表格不足30cm，這樣對眼睛不好哦，對腰也不好呀。
擊掌
永澄老師請大家完成一個小任務(wù)之后，擊掌慶賀。我們小組“擊掌慶賀”略顯尷尬。
我想到了蔣勛老師《美的沉思》中的“身體美學(xué)”，有講到過關(guān)于“擊掌”。
男生打球，進了之后，會擊掌，說一聲 give me five， 好棒哦！
我覺得擊掌會給人力量?，F(xiàn)在有點生疏，一開始都這樣，習(xí)慣就好了。
慢慢來、持續(xù)做
來日方長。我喜歡方長。
“方長是什么意思？”
很長的意思，因為很長，所以，慢慢來、持續(xù)做。
在確定自己目標(biāo)的時候，兩個目標(biāo)看起來差不多，不知道該定哪一個。其實，并不存在最優(yōu)選項。關(guān)鍵是要去做，選擇一個目標(biāo)，持續(xù)做。即使后來發(fā)現(xiàn)選擇這個目標(biāo)不是最好的，也比你在兩個選項之間糾結(jié)要有價值得多。有問題，再調(diào)整唄。
重要的觀點
我又看到永澄老師在強調(diào)，那些重要的觀點。
任何負面情緒背后都有正面的意義---李中瑩
少做多得
GROW模型
知道自己的情況
每一次體驗都可以從中獲得反饋
邊際成本遞減
......
我覺得它們更重要了。
其中沒有獸獸，獸獸有事先走了，很遺憾。
感想和收獲等等
不適感
7月2號中午沒有午休，下午有些累。還暈車。還有一些特別糾結(jié)、焦慮的時刻。
忍受不適感，可以逐漸馴服自己的生存本能。進而，可以減輕焦慮和壓力。
觀點來自于《你的生存本能正在殺死你》
獸獸
遺憾沒有看到獸獸主持。
原計劃獸獸主持，破冰。結(jié)果，這個環(huán)節(jié)好像最沒有了，比較懵，萌萌噠！
坤哥
坤哥像個不到一歲的孩子一樣活潑。
組織活動對我影響
組織這次活動，由于用時較多，耽誤了其他事情。不過沒關(guān)系，影響很小。
1.鍛煉腰背肌，這兩、三天沒有做，原先的完成率不足50%，現(xiàn)在稍微低了一些。沒關(guān)系，慢慢來，持續(xù)做。
2.時間開銷記錄，7月2號記得很粗略。
3.每天學(xué)半個小時英語，7月2號，沒有學(xué)英語，終于落下了一天。還有，英語學(xué)習(xí)，前面一兩天應(yīng)付了一下。
“你怎么能這樣？荒廢學(xué)業(yè)?！?/p>
笨蛋。這怎么能叫荒廢學(xué)業(yè)呢？這叫先吃熊掌，晚點再魚，反正自己還能活好久呢。慢慢來，持續(xù)做。排好隊，一個一個來，不要擠。
4.還有一些不是特別緊急的事情延后。
要活的有意義
感覺每天重復(fù)的生活，腦子都快生銹了。參加這次活動，思維活躍了很多。要多接觸新的事物啊！
登東山而小魯，登泰山而小天下。愿我們都能看到更好的風(fēng)景。
致謝
感謝永澄老師創(chuàng)造這么好的目標(biāo)達成活動。
感謝陸遠老師、藥山老師，一直以來的關(guān)心。
很高興能和大家一起參加這個活動。
下一步行動
1.2017年7月15號之前，制定出半年目標(biāo)。
2.有很多點，本來想深入學(xué)習(xí)一下的。但時間有限，7月5號就要交作業(yè)，只能等以后再學(xué)。
還好，7月5號就交作業(yè)了，要不然，一個月也寫不完。
成長，是一條永遠也走不完的路。慢慢來，持續(xù)做。
如果您有什么意見、建議或感受，歡迎在下方留言。
