1 寫下來，貼在各種地方。李笑來的《財富自由之路》這本書，其實看上去上就是一個雞湯，就像之前讀的《小狗錢錢》，或者是《百萬富翁的21個秘訣》，很多大道理讀完很快也就忘了，還是要實踐。所以我決定寫下來，到處顯示，沒事就給自己洗洗腦。

我在一個硬紙板上寫上必要的信息，比如對于我來說我的惡習(xí)是什么，注意力很容易被引走，然后還有隨手抱怨，拖延，要面子。我的大目標是什么，做理財師。再畫一個復(fù)利曲線，這種曲線可以時時刻刻提醒自己未來是美好的，未來通過自己的努力一定可以變得美好。再簽個名加日期，就像一份人生合同一樣。

然后我把這個紙板貼在了我的電腦后面，把它照了照片放在了電腦桌面手機桌面和我的PAD桌面上，這樣我無時無刻的都能看到它，有時走神了，犯懶筋了，想抱怨了就瞅兩眼，改善一下狀態(tài)。

2 花錢立flag，因為我第一個方法和人生目標緊密聯(lián)系，但減肥這個我就沒法連起來，導(dǎo)致我沒有動力去做這件事。然后我發(fā)現(xiàn)一個很有意思的APP叫做達目標，那是什么呢？運作流程就是先立flag加付錢，然后app里有圍觀的陌生人，如果你完成了flag，錢你可以拿回來，如果沒有完成，錢就要被圍觀的人瓜分掉，其實我之前做過類似的，但是是和很熟悉的人，可能就抱著一種僥幸心理，沒有那種破釜沉舟的感覺。但是在這個APP里，拿錢的都是陌生人，我肯定很不爽。

而且押金越高你的行動力越強，我也確實看到了，在這個app里把押金定的特別高比如好幾千的那種人行動力就特別的強，然后他們有特別多的圍觀者，所以我就訂了一個flag，這個月瘦5斤188元押金，我每天都要去打卡，我覺得這個還蠻不錯的，對于我這種守財奴來說。

3 建立粉絲群。 人總是有虛榮心的對不對？所以搞一個小小的粉絲群，然后公開宣布我要達成什么目標，然后做起來就有動力。因為我是作為一個博主的身份，我肯定要起帶頭作用嘛，所以我肯定會自己更努力呀。

自律不是說腦子里說我要自律就可以了，一個虛詞忘的很快的，還是要用方法時時刻刻無處不在的提醒自己，各種方向推動自己，這樣才是真正的自律，真正達到目標。