回顧21天的高效訓(xùn)練營過程，感慨萬分，有不舍，有煎熬，有感動(dòng)，有心流。
一、遇見嘆號(hào)高效閱讀營，冥冥之中的遇見，是上天的安排么？
事件：
有天，無意翻了朋友圈，我被運(yùn)營學(xué)院老鐵發(fā)的一篇文章吸引了。 簡(jiǎn)單說，就是一篇閱讀訓(xùn)練營的招募廣告，吸引我的是學(xué)員的表白，他們?cè)V說了在短時(shí)間內(nèi)閱讀幾十本書的情況，讓我有些心動(dòng)。
我私聊了老鐵，問了幾個(gè)問題，老鐵給了很好的建議。
要知道，我是幾個(gè)月都沒時(shí)間看朋友圈的人，這是哪根筋不對(duì)了？
選擇：
報(bào)名還是不報(bào)名，我居然很糾結(jié)，原因是費(fèi)用太高，但轉(zhuǎn)念一想，李笑來老師說過：付費(fèi)就是最好的撿便宜的方式。在這種搖擺不定的情況下，一狠心，還是報(bào)名了。
思考：
怎么這么沖動(dòng)呢，總要想清楚呀，付款之后，我開始后悔了。
二、初期的茫然
訓(xùn)練營如期進(jìn)行。
事件：
前三天的課程，是最為重要的核心課程。不僅有大課，還有實(shí)操。
可是我，由于工作性質(zhì)的緣故，晚上還在加班寫領(lǐng)導(dǎo)需要的內(nèi)容，忙得像個(gè)陀螺。
選擇：
自己微信群幾千條信息的不斷涌入，讓我不再去看微信，當(dāng)然這個(gè)群的信息也被我忽略了。
助教末夏老師的三番幾次詢問，我都說好的，等遲些時(shí)候來看。
思考：
雖然我也痛恨自己的行為，雖然自己也感到內(nèi)疚，但終究是被瑣碎繁忙的生活打敗了，還找著堂而皇之的借口， 為自己去開脫。
三、中期的不以為然
時(shí)間飛逝，轉(zhuǎn)眼就到第一個(gè)挑戰(zhàn)期。
事件：
老師要求大家開始大膽去練習(xí)，嘗試去做，群內(nèi)還介紹了很多好的案例和方法。本想好好吸收，單位開始組織考試，一 周后開考。
選擇：
偶開始翻下群消息，發(fā)現(xiàn)信息量之大，開始放棄。重要的是，單位的考試對(duì)我而言，很重要。? 我只能先選擇考試，要事第一。
思考：
持續(xù)的高效閱讀訓(xùn)練營的脫課行為，讓我開始想到放棄，那一刻，竟是如此的堅(jiān)定。
四、潛力的激發(fā)
最后的三天，內(nèi)心得到了很大的洗禮，行為取得巨大突破。
事件：
10天突破20本書閱讀，最后一天當(dāng)日成功挑戰(zhàn)完成19本書的閱讀。
選擇：
1、嘆嘆老師的語音對(duì)話：幫我快速找到自己的點(diǎn)，除了沒有實(shí)際練習(xí)的動(dòng)作外，還有嚴(yán)重的拖延癥。
僅僅兩分鐘左右時(shí)間，老師就發(fā)來了我現(xiàn)在存在的點(diǎn)和要突破的點(diǎn)。
這下，我真的開始內(nèi)疚了，為自己對(duì)待學(xué)習(xí)不負(fù)責(zé)任感到羞愧。
2、挑戰(zhàn)時(shí)限的倒數(shù)第二天
挑戰(zhàn)時(shí)限的最后兩天，正值我休假，我拒絕了朋友開玩的邀請(qǐng)，下午開始認(rèn)真聽那三天最重要的課程，不是很懂，但還是耐著性子聽完了。
令我自己吃驚的是，我按照老師的操作課程，自己親身實(shí)踐了。
當(dāng)晚，我抱著懷疑態(tài)度完成了第一本書的閱讀，用時(shí)90分鐘，已經(jīng)刷新自己過往的閱讀速度。
3、最后一天挑戰(zhàn)的心流體驗(yàn)
因?yàn)橹挥凶詈笠惶?，加上答?yīng)三位老師的公開承諾，我早上五點(diǎn)起床了。
最后一天的第一篇文章閱讀，助教末夏老師給我提了很多寶貴的意見。特別感激老師的全情幫助。
第一本書遵循老師的提醒原則，找了本自己感興趣且簡(jiǎn)單的書籍來讀，這個(gè)選擇，讓我很快嘗到了甜頭。速度提升了，關(guān)鍵詞有了。
在這個(gè)過程中，黑色字體的內(nèi)容，時(shí)不時(shí)跳入我的腦海，讓我記憶深刻，按照老師所教的方法，反復(fù)看， 反復(fù)看，真的就不再陌生了。
隨著閱讀的不斷深入，我看書的速度在以超乎我自己想象進(jìn)行著。有本書的閱讀時(shí)間僅花了20分鐘。
這一天，我的專注度達(dá)到了前所未有的頂峰狀態(tài)。
大家一定以為我那天不要命了吧，估計(jì)連吃飯的時(shí)間都沒有，事實(shí)則完全不是。
那天，單位需要我到活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)了解門店在發(fā)展過程中存在的問題，還要求做一張有高標(biāo)準(zhǔn)的PPT,用時(shí)1小時(shí)。
中午，我還自己為家人燒了一頓可口的飯菜，用時(shí)45分鐘。
其他的時(shí)間里，我沿用了老師的閱讀心得：每看一本書之前，先做好深呼吸，感受冥想的過程，睜開眼，整個(gè)狀態(tài)變得更好，同時(shí)注意翻書的節(jié)奏，讓空氣流動(dòng)起來。因?yàn)橛辛硕潭痰?分鐘體驗(yàn)，卻得到了完全不一樣的效果。
思考：
1、信心很關(guān)鍵：三位老師對(duì)我的挑戰(zhàn)絲毫不質(zhì)疑，其中一位老師直接說我會(huì)完成，這樣的鼓勵(lì)，讓我無法不行動(dòng)起來。
2、公開承諾： 讓自己直面拖延問題，總不能自己騙自己吧。
3、助教老師的全程直播：當(dāng)天，末夏老師全程上傳我的閱讀作業(yè)，給了我極強(qiáng)的驅(qū)動(dòng)力。像我這樣的后進(jìn)生，估計(jì)也在吃驚我巨大的變化力。默默的上傳我的作業(yè)，讓我更好的看清自己，事實(shí)上，我可以做到的，我也是這樣認(rèn)為的。
4、過程中的心流感：從來沒有這么激情的去看書，2018年以前，我一年的閱讀量都達(dá)不到3本。而這一天超負(fù)荷的腦力運(yùn)轉(zhuǎn)，卻并沒有讓我感到有多么累。我想，我是沉浸于書的海洋中了。
五、認(rèn)知的覺醒
1、刻意練習(xí)：書中20%的精髓掌握到了，你就收獲很大了，而學(xué)會(huì)有效抓取，則需要有意識(shí)的練習(xí)，實(shí)際練習(xí)的過程必須有。
2、行動(dòng)是核心：一本書，有更快更好的閱讀方法和技巧學(xué)習(xí)，大多數(shù)人，都死在不去練習(xí)的路上。
3、速讀和深度閱讀同等重要：缺一不可，相輔相成。
4、輸出的力量：沒有輸出，記憶會(huì)有缺失，提筆記錄，會(huì)出現(xiàn)新的啟發(fā)點(diǎn)，帶給你進(jìn)一步的深度思考。
5、學(xué)習(xí)的重新定義：學(xué)，是吸收，習(xí)，是精華，是習(xí)得的重要結(jié)果展示，是達(dá)成目的關(guān)鍵之舉。
六、感恩遇見
1、感恩嘆嘆老師的指導(dǎo)，感恩兩位助教老師給予我信心，感恩自己的不放棄。
這次參加訓(xùn)練營，讓我突破了自己的思維局限，重新認(rèn)識(shí)自我，增強(qiáng)了自信，遇見了更美的自己。
2、感恩遇見的同頻戰(zhàn)友：一起戰(zhàn)斗和鼓勵(lì)，讓夢(mèng)想變成可能。
最后，期待更多小伙伴們加入嘆嘆閱讀營，成長(zhǎng)為優(yōu)秀的自己。我這樣的人都有了神一樣的改變，你，當(dāng)然也可以。
