共享筆記本129 人體保健系列/經(jīng)常生氣會(huì)導(dǎo)致生病的概率提高

經(jīng)常生氣會(huì)導(dǎo)致生病的概率提高

最近在跟孫老師的節(jié)目,節(jié)目的內(nèi)容是關(guān)于人體保健和疾病干預(yù)方面的知識(shí),因?yàn)槭窃谏⒉降倪^程中邊走邊聽,所以,當(dāng)場(chǎng)吸收的知識(shí)點(diǎn)和專業(yè)技能非常有限。

路都走到這個(gè)份上了,四面楚歌,也不為難自己去追求完美了,能接收多少算多少吧。

這兩天聽的是關(guān)于人體體內(nèi)長(zhǎng)結(jié)節(jié)的內(nèi)容,老師講了各種生長(zhǎng)在人體不同位置的結(jié)節(jié),如甲狀腺結(jié)節(jié)、肺結(jié)節(jié)、乳腺結(jié)節(jié)、淋巴結(jié)節(jié)、胃結(jié)節(jié)、子宮肌瘤等等不同的結(jié)節(jié),所表現(xiàn)出來的癥狀,有所不同。

譬如:結(jié)節(jié)長(zhǎng)在食道所表現(xiàn)出來的癥狀,吞咽困難,吃東西疼痛難忍。有的會(huì)引起上腔靜脈綜合征,頭頸部及上肢會(huì)出現(xiàn)水腫,頭痛,頭暈,眼瞼結(jié)膜水腫等癥狀。

結(jié)節(jié)長(zhǎng)在胃的位置,所表現(xiàn)出來的癥狀:腹脹、噯氣,胃里反酸、惡心嘔吐,下腹?fàn)坷降奶郏埡蟊憩F(xiàn)疼痛感明顯,頻繁的跑廁所,一天便4~6次,甚至嚴(yán)重會(huì)便血。

截屏來源于節(jié)目直播

截屏跟不上節(jié)目的進(jìn)度,只截屏到了這兩個(gè)圖片。

總之,無論哪一種結(jié)節(jié),結(jié)節(jié)無小事。把結(jié)節(jié)化掉,人的健康風(fēng)險(xiǎn)才會(huì)降低。

老師具體的講解了長(zhǎng)結(jié)節(jié)的成因,其中大部分人是愛生氣,生氣就容易導(dǎo)致氣血淤滯,淤堵,淤生結(jié),結(jié)生變,變生危,嚴(yán)重了有的結(jié)節(jié)會(huì)惡變導(dǎo)致成為癌癥。

在節(jié)目中,老師示范了生氣后,怎么處理生氣產(chǎn)生的不利影響,具體就是通過推人體足部的穴位太沖穴來解決淤氣于體內(nèi)的問題。

用手推位于人體兩足的太沖穴,往腳趾頭反向推,把淤堵于體內(nèi)的氣推出去。每只腳的太沖穴,往腳趾頭方向推四~五分鐘。

同時(shí),在前幾期的節(jié)目中,老師講解到了:生長(zhǎng)于人體體內(nèi)的結(jié)節(jié)、息肉、囊腫、肌瘤、結(jié)石、腫瘤、癌癥等等,其實(shí),都是人體沒有及時(shí)排泄或者新陳代謝出去的垃圾和毒素,滯留在了體內(nèi),堆積在體內(nèi)而形成的,垃圾和毒素堆積得越多,病變的風(fēng)險(xiǎn)就越高。

前兩天,在聽節(jié)目期間,小編還截屏到了一個(gè)化結(jié)節(jié)的方子:

夏枯草15g,連翹10g,赤芍10g,桑葉10g,草決明10g

截屏來源于節(jié)目直播


具體是化什么結(jié)節(jié)?是化淋巴結(jié)節(jié)還是別的結(jié)節(jié)?小編記不清了,因?yàn)楣?jié)目第二天已經(jīng)不能回放了。

這兩天,就只記了這么多,把它記錄分享在這里。

文末,愿我們都能夠盡量穩(wěn)定自己的情緒,不要生氣或者是少生氣,也盡量不要去干惹別人生氣的事,從而從源頭上減少生病長(zhǎng)結(jié)節(jié)的問題。健康的活著,多好。

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