我發(fā)現(xiàn)讓人上癮的東西一開始都不太容易被接受，這似乎是個(gè)悖論。比如煙酒，第一次抽煙和第一次喝酒都很難說的上是多么美好的體驗(yàn)，到現(xiàn)在我還記得我第一次抽煙之后那股惡心勁兒，還有宿醉的難受。但我還是喜歡上了抽煙喝酒。

所以，我認(rèn)為人是有自虐傾向的，要不然解釋不了為什么對健康有害的事兒很多人都喜歡做，而健康有益的活動(dòng)卻沒什么人喜歡。大概是因?yàn)?，我們?nèi)心的某一部分渴望毀滅，期待毀滅之后又重建的那種新生。所以有人一次又一次戒煙，有人一次又一次宿醉之后大喊再也不喝，不過，經(jīng)歷過的人都知道那不能當(dāng)真，痛苦和快樂會(huì)在有的時(shí)候混淆了界限。

人類的大腦會(huì)產(chǎn)生兩種讓人類感到快樂的物質(zhì)：多巴胺和內(nèi)啡肽。多巴胺的作用機(jī)制很好理解，比如喝汽水，刺激的口感和糖分流入口腔的時(shí)候，我們的大腦就會(huì)自動(dòng)產(chǎn)生多巴胺，滿足一定的條件就可以。多巴胺的作用機(jī)制是正反饋。內(nèi)啡肽的作用機(jī)制恰恰相反，是負(fù)反饋，也就是越痛苦產(chǎn)生越多的內(nèi)啡肽，從而越快樂。最經(jīng)典的例子是吃辣椒，據(jù)說人類是唯一迷戀辣椒的動(dòng)物，辣椒中的辣椒素并不作用于味覺，而是作用于神經(jīng)，產(chǎn)生灼燒感。其他的動(dòng)物避之不及，但人類卻在灼燒中產(chǎn)生內(nèi)啡肽，從而刺激食欲，大嚼大咽。

所以，我覺得真正的上癮應(yīng)該是像內(nèi)啡肽的作用原理一樣，一邊讓人痛不欲生，另一邊又讓人欲罷不能。在這種左搖右擺的強(qiáng)烈沖突中，我們開始懷疑自己，對原來世界的看法被瓦解，辛苦建立的世界觀遭受挑戰(zhàn)，無論是在肉體上還是精神上都飽受折磨，最后鋒芒被消減，意志被摧殘，可憐巴巴地乞求滿足的那一小段快樂。

于是，我覺得，人也是會(huì)對痛苦上癮的。